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  • Autor: Norman Cousins
  • Autor: Reneau Z. Peurifoy
  • Autor: Steve Locke - Douglas Colligan
  • Autor: Viktor Frankl
Principios del autocuración

Principios del autocuración. La biología de la...

<p><span>No somos víctimas pasivas de la enfermedad; de hecho, nuestra voluntad de vivir es un elemento básico en la recuperación.  </span><br /><span></span></p> <p><span>El extraordinario relato que hizo Norman Cousins de su triunfo personal sobre una grave enfermedad, dio origen, hace más de una década, a centenares de artículos y libros sobre aspectos intangibles del tratamiento médico. En él detalló con gran sinceridad sus experiencias y convicciones acerca del papel que cabe a las emociones en la lucha contra la enfermedad. </span><br /><span></span></p> <p><span>Dado que compartía con los científicos el interés por encontrar las pruebas que respaldaran episodios como el suyo, que podían ser considerados anecdóticos, Cousins dio una paso decisivo: dejó su trabajo como redactor del Saturday Review para aceptar un nombramiento en la facultad de Medicina de la Universidad de California en Los ángeles. Ahora, tras haber pasado diez años como comunicador e investigador en la comunidad médica, Cousins describe su apasionante empeño por encontrar la prueba -o ayudar a crearla- de que las actitudes positivas no son solamente estados de ánimo, sino realidades bioquímicas. La investigación médica ha demostrado que el pánico, la depresión, el odio, la frustración y el miedo, pueden ejercer efectos negativos sobre la salud. </span><br /><span></span></p> <p><span>Este libro presenta las pruebas científicas de que la esperanza, la fe, el amor, la voluntad de vivir, el contar con objetivos, la risa y la predisposición al humor ayudan a combatir las enfermedades.</span></p>
Precio 18,50 €
El hombre en busca de sentido- Tapa dura

El hombre en busca de sentido- Tapa dura

<p><em>El hombre en busca de sentido</em> es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración.</p> <p>Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, que tantas veces estuvo a punto de ser ejecutado, pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles.</p> <p>En su condición de psiquiatra y prisionero, Frankl  reflexiona con palabras de sorprendente esperanza sobre la capacidad humana de trascender las dificultades y descubrir una verdad profunda que nos orienta y da sentido a nuestras vidas.</p> <p>La logoterapia, método psicoterapéutico creado por el propio Frankl, se centra precisamente en el sentido de la existencia y en la búsqueda de ese sentido por parte del hombre, que asume la responsabilidad ante sí mismo, ante los demás y ante la vida.</p> <p><em>El hombre en busca de sentido</em> es mucho más que el testimonio de un psiquiatra sobre los hechos y los acontecimientos vividos en un campo de concentración, es una lección existencial. Traducido a medio centenar de idiomas,  es uno de los diez libros de mayor influencia en Estados Unidos.</p> <p></p>
Precio 14,90 €
Venza sus temores-Ansiedad, fobias y pánico.

Venza sus temores-Ansiedad, fobias y pánico.

<p>En este libro, el autor que posee una amplia experiencia como psicólogo, ofrece un programa de ayuda original y de probada eficacia para tratar y superar en 15 pasos o lecciones los trastornos que causan esos cuatro jinetes del Apocalipsis del mundo desarrollado que son la ansiedad, la fobia, la agresividad y el estrés.</p> <p>Aprenda, paso a paso, a vencer síntomas:</p> <p>* Las sensaciones de ahogo.</p> <p>* Las palpitaciones.</p> <p>* Los dolores en el pecho.</p> <p>* La transpiración.</p> <p>* El vértigo y los temblores incontrolados.</p> <p>Etc...</p>
Precio 14,50 €
El médico interior-La nueva medicina de la mente y del cuerpo

El médico interior-La nueva medicina de la...

<p style="text-align:justify;">Hace siglos que creemos que la mente tiene influencia en la salud, para mejorarla o empeorarla, pero hasta hace poco la medicina no podía explicar la forma en que la mente ejerce esa influencia. Ahora una ciencia nueva llamada psiconeuroinmunología, o PNI, ofrece explicaciones racionales para muchos de los misterios del arte de curar. Este libro nos proporciona una fascinante visión del primer esfuerzo científico para tratar la mente, el cerebro y el sistema inmunológico como un todo coherente. El doctor Locke presenta las evidencias de este "lazo de unión" proporcionando un modelo comprensible de los caminos y los atajos de nuestro sistema interno de emoción y los efectos que en él tienen el cerebro, nuestra conducta y el estrés psicológico. Tambíen nos revela la posible conexión entre los tipos de personalidad y la enfermedad y cómo éstos pueden beneficiarse con las técnicas del PNI: terapia de relajación, biorrealimentación, hipnosis, ejercicio y fantasía bajo control médico, etc. Estas técnicas y los nuevos métodos de dignóstico orietados al paciente señalan el camino hacia la medicina del futuro.</p>
Precio 14,00 €