Salud

Personas con problemas de alcohol. La...

Hay muchos libros que tratan sobre el alcoholismo y sus consecuencias. La mayoría ofrece una perspectiva desesperanzadora y negativa muy centrada en la sustancia y la inevitable cronicidad del problema. Este volumen pretende dar a conocer una visión nueva de la relación existente entre la persona, el alcohol, la familia y las diversas posibilidades de solución con la ayuda de los profesionales. La solución no pasa sólo por conseguir la abstinencia frente a la sustancia. Será necesaria la mejoría integral de la persona que sufre el problema con el alcohol, ya sea en su dimensión personal como relacional. Este libro pretende superar la etiqueta de «alcohólico», y propone tratar a las personas de forma diferenciada, puesto que cada una de ellas alberga unas posibilidades únicas.

16,00 €

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Las estaciones del cuerpo

Por vuestro bien, por vuestra salud, aprended a descubrir vuestra forma concreta, armoniosa; sabed encontrarla vosotros mismos, sin sacrificios inútiles pero con perseverancia. La forma... Estar en forma... Mantenerse en forma... Es la cantinela de cada día. Olvidaos de la forma y relajad esos músculos que os deforman. Antes de aferraros a las espalderas, antes de abalanzaros sobre la bicicleta, antes de empuñar las pesas en un gimnaiso, sentaos tranquilamente y abrid los ojos. Antes de lanzaros a la práctica de ejercicios con frecuencia deformantes, antes de copiar una forma prefabridad, una forma que no es la vuestra, aprended a reconocer vuestra forma corporal auténtica, precisa y bella.

16,00 €

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La guarida del tigre-Antigimnasia para el dolor...

Todos tenemos el poder de crear nuestro equilibrio. Sí, es frágil, es algo nuevo... Es emocionante, como los primeros pasos de un niño, o como cuando se levanta, se apoya sobre sus pies, se lanza... y todo vuelve a ser posible.El equilibrio, la belleza la salud son posibles. Muchas personas no imaginan que podrían abandonar sus modelos estéticos y mirarse tal cual son. Despúes de todo no están tan mal. Serían bellas si quisieran y sanas si osaran arriesgarse. No se atreven. Han trabajado mucho para realizar estas imitaciones, han sacrificado lo más personal y lo más profundo que tenían. Imitan desdes la cuna. Anteayer, la estrella era mamá. No están dispuestos a soltarse. Los gestos, el andar, la prestancia, el porte de la cabeza, la mirada, la voz, el humor, nada de lo que compone su forma corporal parece pertenecerles, todo parece prestado...

15,50 €

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Éxtasis

El Extasis (MDMA) es la primera de una generación de substancias psicoactivas que desarrollan la autoestima y mejoran las relaciones personales. Pero a diferencia de sus predecesores (LSD, Mescalina, etc.) este fármaco tiene una personalidad precisa y predecible: es un estimulador específico de la conciencia empática. Utilizado por psicoterapeutas con éxito, existen notables paralelismos entre el consumo abusivo del extasis y los síndromes asociados con la cocaína y las anfetaminas. Alabado por unos, criticado por otros, el extasis está actuamente prohibido en los Estados Unidos y en España. Sin embargo, en este polémico libro veremos que no es Extasis todo lo que se vende como tal y que esta prohibición puede deberse más a intereses creados que a una investigación cientifífica y rigurosa.

9,00 €

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Aceite de pescado

Los aceites de pescado son buenos para usted. Mejorarán su salud y bienestar, y jugarán un papel vital en la reducción del riesgo de la enfermedad cardiaca, que es hoy la mayor amenaza a la salud. El plan de cinco puntos de Caroline Shreeve para una vida saludable le enseña a utilizar el pescado y sus aceites en la dieta, y a conseguir así una salud mejor. Explica de qué manera se desarrollan las enfermedades del corazón, el papel de las grasas y los aceites, y lo que hemos aprendido de la dieta de los esquimales. Este libro está destinado a todos los que quieren adoptar un papel activo en la reducción del riesgo de las enfermedades cardiacas y la angina de pecho. El aceite de pescado le salvará realmente la vida.

7,50 €

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Curar la artritis y el reumatismo-con la...

Para tener una visión global de los diveros métodos curativos existentes, es aconsejable recurrir a la Medicina Integrada, que agrupa, junto con la medicina tradicional, las complementarias o alternativas. Una persona de cada siete, joven o vieja, sufre artritis o reumatismo, que causan dolor, deformaciones y en muchos casos invalidez. Se considera natural que esto suceda cuando una persona envejece, pero en realidad este sufrimeinto es evitable ya que existen tratamientos seguros, efectivos y no agresivos que lo eliminan. En este libro se explican las causas y efectos de la artritis y el reumatismo y se da una visión global de los diversos tratamientos que pueden curar dichas dolencias.

7,00 €

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