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  • Autor: Dominique de Wespin
  • Autor: Lorraine C. Ladish
Practicas chinas para la salud

Practicas chinas para la salud

<p style="text-align:justify;">Relajamiento, serenidad,equilibrio siguiendo las directrices de<strong>l </strong>tai ki tchuan</p> <p style="text-align:justify;">Para movilizar su energía, para curar los males que le asaltan los chinos, maestros de la Acupuntura, han creado toda una serie de prácticas:</p> <p style="text-align:justify;">- Los masajes con caña de bambú.</p> <p style="text-align:justify;">- Los golpecitos, los "zarpazos de tigre", los "papirotazos" y las "empuñadoras" del Tao- Inn.</p> <p style="text-align:justify;">- Las figuras del tai-ki-tchuan, la "danza de la larga vida", que utiliza alternativamente la fuerza yang y la fuerza yin.</p> <p style="text-align:justify;">Dominique de wespin explica claramente estos ejercicios, ilustrándolos con numerosas fotos.</p>
Precio 11,50 €
Me siento gorda

Me siento gorda

<p style="text-align:justify;">El título <em>Me siento gorda</em>, es una frase que hemos pronunciado todas, y con la que la mayoría de las mujeres nos sentimos identificadas alguna vez.</p> <p style="text-align:justify;">La imagen es una cuestión de creciente impotancia dentro del mundo actual. Creo que todas las mujeres que conozco están preocupadas e incluso algunas obsesionadas por estar jóvenes, delgadas, en forma y con sonrisa de anuncio. </p> <p style="text-align:justify;">Cada vez somos más las muchachas y mujeres que, inseguras ante nuestra imagen y buscando la perfección, caemos en compotamientos auto-destructivos tales como la <strong>bulimia</strong> y la <strong>anorexia</strong>.</p> <p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;">Siendo éste un problema creciente y muy grave, del que se habla y se sabe poco, he querido, a través de este libro, compartir mi propia experiencia con las mujeres que siguen sufriendo en silencio, con sus madres, hermanas, amigas, con sus novios, maridos, hijos... Para que entiendan mejor lo que les pasa, para que busquen ayuda, y, sobre todo, para ofrecerles la esperanza de saber que, si realmente quieren, se pueden recuperar. </span></p>
Precio 9,20 €