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  • Autor: Carol Dix
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Nutrición óptima para la mente. Patrick Holford. Robin Book. Librería Iniciática

Nutrición óptima para la mente.La medicina...

<p style="text-align:justify;">Patrick Holford, autoridad mundial en nutrición y psicología experimental desvela en este libro todo lo que una buena nutrición puede aportar a la salud y por qué ha llegado a ser considerada como la medicina del futuro.</p> <p style="text-align:justify;">El cuidado de la salud mental se ha visto revolucionado tras las últimas investigaciones realizadas en el ámbito de la nutrición. Lo que la mayoría de la gente logra intelectual, social y emocionalmnete está muy por debajo de su verdadero potencial. Se ha demostrado que una alimentación apropiada puede aumentar su inteligencia, mejorar su estabilidad emocional, reforzar su memoria y mantener joven su mente. Una correcta combinación de nutrientes funciona mucho mejor que el uso de fármacos, y sin producir efectos secundarios.</p> <p style="text-align:justify;">Descubra que puede usar una nutrición óptima para:</p> <p style="text-align:justify;">* Aumentar su inteligencia y preservar su salud mental.</p> <p style="text-align:justify;">* Vencer el estrés y la ansiedad.</p> <p style="text-align:justify;">* Levantar su humor y desterrar los momentos de desánimo.</p> <p style="text-align:justify;">* Conseguir un buen sueño nocturno.</p> <p style="text-align:justify;">* Reducir las dificultades de aprendizaje, la dislexia y la hiperactividad.</p> <p style="text-align:justify;">* Prevenir la demencia, el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson.</p>
Precio 28,00 €
El libro del Ki. Guía práctica de los principios curativos de la energía vital

El libro del Ki. Guía práctica de los...

<p><span>Una mañana de 1979, Mallory Fromm despertó en su departamento de Tokio con un penetrante dolor que le recorría medio cuerpo. Los especialistas que consultó no pudieron quitarle ese dolor, que empeoró hasta que Fromm ya no pudo caminar. Precisamente cuando había perdido las esperanzas, un amigo le presentó a una misteriosa anciana japonesa. Ésta le indicó un régimen que lo curó por completo y lo inició en su arte curativo, que se basa en el</span><span>ki</span><span>, la energía vital que fluye en todos nosotros. </span><br /><br /><span>El libro del ki</span><span> presenta un panorama completo de lo que es el ki, y nos muestra cómo tener acceso a él mediante la respiración. Una vez logrado, enseña una serie de ejercicios para fortalecer el ki, hacer que fluya ininterrumpidamente, y equilibrarlo. Finalmente indica cómo transmitirlo para curarse uno mismo y para curar a los demás. El ki es una herramienta esencial para conservar el bienestar general, y puede utilizarse para eliminar los dolores relacionados con la tensión, las alteraciones del sueño, la pérdida del cabello, los problemas del apetito y de la digestión, y las afecciones psicológicas relacionadas con la tensión. Las fotografías que acompañan cada ejercicio muestran claramente dónde colocar las manos para aumentar al máximo el flujo del ki por el cuerpo. </span><br /><br /><span>El libro del ki</span><span> cuenta también la historia de Kayoko Matsuura, la brillante curandera que sanó a Mallory Fromm y a un sinfín de personas más. Es un relato profundo y emotivo sobre una mujer cuyo sencillo y revolucionario arte curativo apenas se está empezando a aceptar en Occidente.</span></p>
Precio 26,00 €
El niño desde el nacimiento hasta los tres años

El niño desde el nacimiento hasta los tres años

<p style="text-align:justify;"><span>Cómo conocer a nuestros </span>hijos, ayudarles a que se sientan bien y disfrutar de nuestra relación con ellos.</p> <p style="text-align:justify;">Dos profesionales con experiencia satisfacen la curiosidad de los padres y al mismo tiempo les ayudan a resolver problemas relacionados con la alimentación, el sueño, el comportamiento y las enfermedades que pueden afectar a los niños.</p>
Precio 12,00 €
Depresión posparto

Depresión posparto

<p style="text-align:justify;">"Si tenía ganas de tene un hijo, ¿por qué me siento desdichada ahora que tengo uno?" La alegría de la maternidad es el primer sentimiento natural que experimenta la mujer al dar a luz. Posteriormente, en muchas de ellas, sobreviene un estado de estrés y depresión, a veces largo y desgastante. Es el "Síndrome Posparto" y ya es uno de los más recientes tabúes de nuestra sociedad por significar una causa importante de conflictos familiares y divorcios.</p> <p style="text-align:justify;">En este libro se recogen las últimas investigaciones sobre esta materia, los testimonios de madres afectadas y un programa preventivo pre y posparto que incluye las distintas manifestaciones del síndrome en madres trabajadoras, amas de casa, madres adoptivas y también en algunos padres que sufren su forma propia de depresión posparto.</p>
Precio 11,00 €