Filtrar por

Autor

Autor

Precio

Precio

  • 14,00 € - 18,00 €

Disponibilidad

Disponibilidad

Autores

Editoriales

Librería Iniciática Barcelona


Librería Iniciática Barcelona

Via Laietana 59, principal
08003 Barcelona
España

Salud

Salud

Filtros activos

  • Autor: Dr.René Cailliet - Leonard Gross
  • Autor: George D.Cohen- William Gladstone
Más joven y en forma -Técnicas para rejuvenecer

Más joven y en forma -Técnicas para rejuvenecer

<p style="text-align:justify;">A los treinta y cinco años empiezan a producirse cambios que con el tiempo afectarán nuestras capacidades físicas. Pero el envejecimiento no es una enfermedad y sus manifestaciones pueden ser modificadas. No sólo es posible retrasar sus efectos, también podemos volvernos más jóvenes: más flexibles, más ágiles, más vigorosos... incluso más alto. La clave del envejecimiento está en los tejidos. Una esponja que no se utiliza se seca. Los tejidos que no se utilizan, o que se utilizan en forma deficiente, también se secan. Está situación puede ser invertida rápidamente. El impacto de hará sentir el día que comience el programa de rejuvenecimiento que aparece en este libro. En un plazo de unas semanas se producirá un cambio notable en su aspecto y en su disposición. Al cabo de unos meses se sentirá una persona nueva.</p>
Precio 18,63 €
como conocer y mejorar su salud mental

Cómo conocer y mejorar su salud mental

<p style="text-align:justify;">Todos nos encontramos alguna vez con dificultades emocionales que, en ocasiones, trastornan nuestra estabilidad mental. Podemos preguntarnos: "¿Son mis reacciones en los momentos difíles normales?" "¿Qué puedo hacer para mejorar mi estabilidad mental?" "¿Cuándo debo solicitar ayuda profesional?"</p> <p style="text-align:justify;">Este libro le dará las respuestas que usted necesita para ayudarse a sí mismo. Además de tests y de <em>chequeos</em> como "Entusiasmo por la vida"  "Comprobación de estrés" y "¿Cómo sé si necesito ayuda?", esta obra expone estrategias y consejos para:</p> <p style="text-align:justify;">- Mejorar su salud mental</p> <p style="text-align:justify;">- Conocer las características de la salud mental normal</p> <p style="text-align:justify;">- Descubrir su nivel de estabilidad mental</p> <p style="text-align:justify;">- Acceder a los conceptos básicos para mejorar mentalmente</p> <p style="text-align:justify;">- Poner a prueba los límites de sus emociones</p> <p style="text-align:justify;">Asimismo, el libro incluye un capítulo con información vital sobre la enfermedad de Alzheimer.</p>
Precio 15,00 €