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  • Autor: Dra. Joan Bassey y Susie Dinan
  • Autor: Oriol A. Vila
Cómo fortalecer los huesos. Susi Dinan. Jean Bassey. Mens Sana. Librería Iniciatica

Cómo fortalecer los huesos

<p style="text-align:justify;"><span>Programas de ejercicios y actividades ajustados para adaptarse a todos los horarios y niveles de forma física según las edades y condiciones de cada mujer. Ejercicios para incrementar la masa muscular, la densida mineral ósea (DMO) y mejorar la postura y el equilibrio corporales. Consejos y medidas preventivas para evitar caídas y posibles fracturas.</span></p>
Precio 13,50 €
Dietética sana para una larga vida. Oriol A. Vila. Cedel . Librería Iniciatica

Dietética sana para una larga vida

<p style="text-align:justify;">La Dietética, enseñando cuáles son las necesidades orgánicas según edad, sexo, actividades, etc. y señalando los alimentos que proporcionan elementos nutritivos indispensables (proteínas, hidratos de carbono, grasas, minerales, celulosa, etc) permite elaborar los menús de una manera racional orientando acerca de los complementos nutritivos tales como germen del trigo, levadura de cerveza, melaza de azúcar, jalea real y otros alimentos-medicamentos que reciben este nombre por los sorprendentes y beneficiosos efectos que producen cuando en determinados casos se  enriquece con ellos la dieta normal. </p>
Precio 8,00 €