Terapias

Todas las técnicas terapéuticas para sanar los cuerpos del ser humano.

Artistas de lo Invisible

Artistas de lo invisible explora la práctica del desarrollo organizacional y del cambio grupal de una manera que atraerá a todo aquel que se encuentre involucrado en el trabajo de la transformación social. Allan Kaplan presenta en este libro un abordaje nuevo para la comprensión de las cuestiones sociales en el ámbito grupal, organizacional y comunitario. Posee una extensa trayectoria en proyectos de consultoría, integrando el trabajo de J. W. von Goethe y C. G. Jung para la práctica del desarrollo social, enfocando la atención en la conciencia situacional y conciencia personal como ejes centrales de efectividad de la práctica. El autor describe las características del cambio social, a la par que propone ejercicios que permitirán al profesional desarrollar habilidades para responder equilibradamente a la complejidad -de orden y caos- que enmarca el cambio social intencionado. Su abordaje contrasta con los modelos orientados al control y a la reducción de los fenómenos sociales, buscando reafirmar la relevancia del rol del profesional de desarrollo, y la posibilidad de intervenir en situaciones sociales de manera humana y a la vez efectiva.

21,00 €

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Técnicas de masaje

Con excelentes ilustraciones en blanco y negro, realizadas por el extraordinario fotógrafo del cuerpo humano Anthony Crickmay, y detalladas instrucciones y diagramas, el artor nos propone un sistema práctico y efectivo en el que combina técnicas desarrolladas en Oriente y Occidente. El masaje es una manera de redescubrir el cuerpo a través del tacto y con frecuencia, además de aliviar tensiones musculares y emocionales, puede producir profundos efectos tanto en quien lo recibe como en el que lo da. Mediante las técnicas descritas en este libro, conseguirá estirar y tonificar los músculos, aliviar dolores y molestias, corregir malas posturas, hacer más profunda la conciencia de la respiración y revitalizar la "energía interior".

15,00 €

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El Efecto Biofilia- El Poder Curativo de los...

Una obra revolucionaria e inspiradora sobre el poder terapéutico y curativo de los espacios naturales. Basada tanto en experiencias personales como en los últimos descubrimientos científicos, esta obra describe los mecanismos neuroquímicos y los efectos psicológicos de jardines, bosques y sabanas. Propone ejercicios de meditación y visualización, y sigue tendencias como el retorno a la vida sana y natural, el senderismo, la neuropsicología y la medicina holística, entre otras. Intuitivamente advertimos que el bosque nos sienta bien. Sin embargo, lo que hasta hace poco era ante todo una sensación, ahora es corroborado por la ciencia. Las investigaciones en este terreno desvelan que la cadena sanadora entre el hombre y la naturaleza ejerce un efecto sobre las personas mucho más poderoso de lo que se pensaba. Así, sabemos que las plantas se comunican con nuestro sistema inmunitario, fortaleciendo las defensas del organismo, sin que seamos conscientes de ello; o que los árboles segregan sustancias invisibles efectivas contra el cáncer. Clemens G. Arvay no solo nos descubre el efecto «Biofilia», sino que además nos enseña cómo beneficiarnos de su influencia con la ayuda de determinados ejercicios en el bosque o en el propio jardín.

12,00 €

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Sauna. Manantial de salud, bienestar y energía

Este pequeño libro escrito a modo de pequeño manual, nos habla de la sauna en todos sus aspectos, su historia, reglas para tomar el baño sauna, consejos prácticos, como construir una sauna, efectos de la sauna, etc. pero también habla de otros temas muy interesantes relacionados con la sauna y también con el desnudo, o la sauna y moralidad, la difusión de la sauna en España, y otros temas interesantes como la historia de la sauna finlandesa. Edición profusamente ilustrada con dibujos, esquemas y fotografías de personas tomando la sauna de forma natural, en completa desnudez y en compañía de familiares y amigos. A este respecto se comenta en el epílogo del libro: El bañarse en familia a la manera finlandesa es una cosa natural y tendría que extenderse a círculos más amplios, ya que se ha demostrado su valor sano y moral. En familia no es difícil, si reina una relación correcta y limpia. Tampoco debería serlo agregar sin reservas a los mejores amigos de la familia. La consideración hacia el propio cuerpo y el de los demás prescindiendo del sexo, es la base de un comportamiento rigurosamente ético y moral. Sin duda se levantarán personas que estarán en contra por motivos morales y escrúpulos formalistas. Tendríamos que decirles sencillamente: ¡¡Pruébenlo!! Sus reproches se esfumarán como burbujas de jabón... y luego ¡critiquen! Tenemos que exigir enérgicamente que por fin, entre aire fresco en todas las cuestiones del cuerpo humano, la más grande creación de Dios. No es extraño que la sauna haya entrado victoriosa en Europa, pues en nuestro tiempo se reconoce claramente la gran importancia del cuidado del cuerpo. Los ejercicios corporales y deportivos están al orden del día. Se quiere un cuerpo sano y hermoso con una mente sana y equilibrada. Sobre tal ambiente hay también lugar para la sauna, como forma de baño regenerador. Hay que probar en el propio cuerpo cuán gran valor corporal tiene el baño sauna regular, y ante todo, qué vigores anímicos produce. No se puede dar mejor consejo a una persona sana, que tome un baño por semana.

9,00 €

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El lenguaje corporal

Esta obra, profusamente ilustrada con fotografías, nos da a conocer los elementos fundamentales para el estudio del lenguaje corporal: las expresiones mímicas, el gesto, la actitud física, las posturasy las señales que emitimos con el cuerpo. El cuerpo expresa todo aquello que con frecuencia el lenguaje verbal no puede más que circunscribir o callar; porque el cuerpo no puede mentir: es el espejo del alma. La persona que es consciente de su lenguaje corporal y que aprende a descifrar el de los demás está creando las premisas necesarias para unas relaciones interpersonales plenas y compresivas.

8,00 €

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El toque terapéutico

En muchas culturas existe la antiquísima práctica de la imposición de manos. Se apoya en el supuesto fundamental de que hay una energía vital y universal que sustenta a todos los organismos vivos. Aunque esta idea de la energía vital sutil apenas empieza a tener aceptación dentro de la medicina occidental, ha sido parte integral de los sistemas terapéuticos orientales casi desde siempre. En la India, por ejemplo, esta energía se llama prana y está vinculada a la respiración.

7,00 €

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