Los ataques de pánico

Muchas personas sufren ataques de pánico diariamente. Otras los padecen eventualmente. Este libro puede ayudarlas a ellas y a las personas que se preocupan por ellas a entender qué son los ataques de pánico y cómo se desencadenan. Explica qué se debe hacer durante un ataque, cómo evitar las recaídas, cómo afrontarlos y cómo ayudar a los demás a superarlos. Partiendo de su propia experiencia personal como víctima de los ataques de pánico, Christine Ingham describe diversas estrategias prácticas para enfrentarse a ellos y superarlos. Además, este libro puede ayudar a quien sufre de este problema a conocerse mejor a sí mismo, a modificar aquellos aspectos de su vida que no le gustan y a adquirir un estilo de vida saludable que contribuya a su felicidad.

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Estabilidad emocional con las flores de Bach

Las flores de Bach constituyen una terapia totalmente personalizada que incluye la ingestión de unas gotas de ciertos extractos florales. Al mismo tiempo es tambíen un sistema de autoconocimiento que implica una determinada visión del mundo. Edward Bach concibió este sistema como un instrumento para lograr la salud total, tanto física como emocinal, favoreciendo la acción del médico interior. Al igual que cada emoción tiene una emoción contraria, cada flor se nos presenta también con un aspecto de cada una de las 38 flores de Bach, descubriremos soluciones inesperadas para nuestros problemas y tal vez incluso lleguemos a vislumbrar nuestra esencia más profunda.

15,00 €

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El hombre en busca de sentido- Tapa dura

El hombre en busca de sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración. Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, que tantas veces estuvo a punto de ser ejecutado, pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles. En su condición de psiquiatra y prisionero, Frankl reflexiona con palabras de sorprendente esperanza sobre la capacidad humana de trascender las dificultades y descubrir una verdad profunda que nos orienta y da sentido a nuestras vidas. La logoterapia, método psicoterapéutico creado por el propio Frankl, se centra precisamente en el sentido de la existencia y en la búsqueda de ese sentido por parte del hombre, que asume la responsabilidad ante sí mismo, ante los demás y ante la vida. El hombre en busca de sentido es mucho más que el testimonio de un psiquiatra sobre los hechos y los acontecimientos vividos en un campo de concentración, es una lección existencial. Traducido a medio centenar de idiomas, es uno de los diez libros de mayor influencia en Estados Unidos.

14,90 €

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El agua de la vida

La terapia propuesta en este libro es un sistema curativo que descarta las medicinas y propone un único remedio, una sustancia fabricada por el cuerpo, rica en sales minerales, hormonas y otras sustancias vitales, la orina humana.Se ha sostenido lo improcedente de reintroducir en el organismo algo que éste ha eliminado. Sin embargo, esa objeción ignora el principio del abonado orgánico. Las hojas secas y en descomposición proporcionan valiosos elementos que nutren la vida de la nueva planta. Ese mismo principio es aplicable al cuerpo humano.

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La salud en sus manos Osteopatía

El presente libro, profusamente ilustrado, le permitirá al lector, descubrir y comprender qué es la Osteopatía y cómo funciona. Muchos creen que la Osteopatía se limita a tratar dolores de espalda, pero esta práctica terapéutica antigua como el hombre no se limita a los síntomas y se apoya íntegramente en el principio de autocuración. La osteopatía comporta una serie de test y de tratamientos originales cuyo objetivo es devolver la movilidad a los tejidos que la han perdido, a nivel de las articulaciones, las vísceras o los fluidos a fin de que puedan normalizar la sistomatología de la que son portadores.

10,00 €

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Los ataques de pánico

Estabilidad emocional con las flores de Bach

El hombre en busca de sentido- Tapa dura

El agua de la vida

La salud en sus manos Osteopatía