El libro del Ki. Guía práctica de los...

Una mañana de 1979, Mallory Fromm despertó en su departamento de Tokio con un penetrante dolor que le recorría medio cuerpo. Los especialistas que consultó no pudieron quitarle ese dolor, que empeoró hasta que Fromm ya no pudo caminar. Precisamente cuando había perdido las esperanzas, un amigo le presentó a una misteriosa anciana japonesa. Ésta le indicó un régimen que lo curó por completo y lo inició en su arte curativo, que se basa en elki, la energía vital que fluye en todos nosotros. El libro del ki presenta un panorama completo de lo que es el ki, y nos muestra cómo tener acceso a él mediante la respiración. Una vez logrado, enseña una serie de ejercicios para fortalecer el ki, hacer que fluya ininterrumpidamente, y equilibrarlo. Finalmente indica cómo transmitirlo para curarse uno mismo y para curar a los demás. El ki es una herramienta esencial para conservar el bienestar general, y puede utilizarse para eliminar los dolores relacionados con la tensión, las alteraciones del sueño, la pérdida del cabello, los problemas del apetito y de la digestión, y las afecciones psicológicas relacionadas con la tensión. Las fotografías que acompañan cada ejercicio muestran claramente dónde colocar las manos para aumentar al máximo el flujo del ki por el cuerpo. El libro del ki cuenta también la historia de Kayoko Matsuura, la brillante curandera que sanó a Mallory Fromm y a un sinfín de personas más. Es un relato profundo y emotivo sobre una mujer cuyo sencillo y revolucionario arte curativo apenas se está empezando a aceptar en Occidente.

26,00 €

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Los remedios florales del doctor Bach para mujeres

Este libro es una magnífica contribución a la terapia floral del doctor Bach, en este caso en su relación con la feminidad. En él se exploran con especial atención los aspectos emocionales que rodean las situaciones de crisis o los periodos de transición. La adolescencia, la preocupación por la figura, el embarazo y el parto, el síndrome premestrual, la menopausia, la sexualidad, o los problemas del trabajo y la pareja, son alguna de las facetas de la vida de una mujer que a veces son abordadas con estados negativos de la mente, produciendo episodios de angustia e infelicidad. La autora repasa uno a uno estos problemas y nos propone, a partir de su dilatada experiencia como terapeuta, el tratamiento con el remedio floral más adecuado. Una vez más, los remedios florales del doctor Bach se revelan como una terapia no agresiva de profundos efectos sobre los estados emocionales, como lo demuestran sus resultados en el tratamiento específico de los trastornos femeninos.

16,00 €

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Guía práctica de las nuevas terapias

Análisis transaccional. Bioenergía. Consejo conyugal. Terapia Gestalt. Grupos de encuentro. Gimnasias suaves. Hipnosis. Musicoterapia. Psicodrama. Terapia primal. Psicosíntesis. Rebirthing. Relajación. Rolfing. Sofrología. Técnicas orientales. Terapias breves. Terapias cognitivas. Terapias comportamentales. Terapias familiares. Terapias reichianas. Visualización. Etc. ¿Cómo orientarse dentro de la multiplicidad de ofertas terapéuticas desarrolladas en los últimos años? ¿Cómo acertar con la que a uno le conviene? ¿Dónde encontrar al terapeuta? La Guía práctica de las nuevas terapias es un instrumento enormemente útil y esclarecedor para dar respuesta a estas preguntas. En la primera parte se ofrece una presentación simple y precisa de las principales técnicas terapéuticas, así como una reseña de sus principales fundadores. En la segunda parte se da una lista exhaustiva de los Centros y personas que imparten dichas terapias en toda España. La Guia práctica de las nuevas terapias es, así, un libro indispensable para documentarse y poder elegir con conocimiento de causa.

15,00 €

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Respirar

El arte de la respiración es la clave de la energía vital y un camino para conocerse a sí mismo: una sabiduría que se remonta a tradiciones muy antiguas, presentada aquí con ejercicios de gran sencillez e inmediatez. La respiración ayuda a ahuyentar con suavidad las tensiones y es la premisa para una profunda armonía interior, compuesta de salud y alegría de vivir.

10,00 €

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Transforme su vida por la sofrología

Libro práctico que recoge ejercicios progresivos, que presentan concatenadamente las diversas técnicas accesibles a todos. Descritas con precisión y fáciles de realizar en casa; se ha probado su eficacia y han sido objeto de numerosas experiencias cientifícas . A medio camino entre la relajación , la hipnosis y biofeedback, la sofrología es tambén una técnica y una filosofía cuyo objetivo esencial es el desarrollo del ser y la trasnsformción positiva de su existencia.

7,70 €

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Cómo eliminar el dolor de espalda

Los dolores de espalda son muy comunes. Este libro le ayudará a aliviarlos. Pero incluso si no los padece, este libro le enseñará a fortalecer su espalda. Este libro le enseñara ejercicios para fortalecer la espalda, adoptar posturas correctas, reducir el diametro de su abdomen, caderas y muslos. No todos los ejercicios son buenos para su espalda. Pero unos ejercicios adecuados son buenos para todos. Porque, una vez que los músculos de la misma se hayan reforzado, le permitirán practicar otros ejercicios o actividades.

7,00 €