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Todas las técnicas terapéuticas para sanar los cuerpos del ser humano.
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  • Autor: Ute Gerzabek
Las vocales de la risa. Risoterapia y cultura

Las vocales de la risa. Risoterapia y cultura

<p><span>Desde aquella frase de Marcial, "ride, se sapis" (ríe, sé sabio), hasta llegar a nuestros días, ese fenómeno vocálico y saludable que es la risa no ha dejado de intrigar a médicos, filósofos e investigadores.  sabemos que al reír se dilata todo neutro sistema vascular arterial, que nuestros ojos se adelantan y se activa la glándula lacrimógena, la cual, a su vez, produce un brillo estelar en las pupilas...</span></p> <p>En los siete capítulos de este libro, el autor despliega lo que podríamos llamar una antropología de la risa, revelándonos su rol social, su papel histórico, sus colores y su relación con la humanidad. Reírse sirve para defendernos de las agresiones externas y mejora nuestra salud física y mental.</p>
Precio 18,00 €
Respirar bien para vivir mejor

Respirar bien para vivir mejor

<p style="text-align:justify;"><span>Su </span>respiración<strong> </strong><span>tiene una increíble capacidad para proporcionarle una sensación plena de energía y bienestar. Siguiendo los ejercicios que se presentan, aprenderá a respirar de forma más eficaz, consiguiendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.</span></p>
Precio 16,75 €
El libro del masaje

El libro del masaje

<p style="text-align:justify;">El cansancio corporal y mental, los estados de tensión y angustia, los dolores musculares y las jaquecas, nerviosismo, inseguridades psíquicas, todo ello puede ser combatido eficazmente con un masaje adecuado, practicado en casa, a solas o entre marido y mujer, en diez minutos para los que tienen prisa, en media hora para los que pueden relajarse a placer.</p> <p style="text-align:justify;">El masaje es sereno, íntimo, estimulante, alegre, grato; profundamente civilizado. El masaje es baluarte eficaz para quien se rebela contra la demoledora acción del ajetreo contemporáneo; para quien desea permanecer alerta y dueño de sí a pesar de una jornada agobiante. Quien descubre el masaje, no lo abandona más.</p>
Precio 15,00 €
Cómo liberarse del dolor de espalda- Una guía para ayudarse así mismo, escrita por un ortopedista

Cómo liberarse del dolor de espalda- Una guía...

<p>¿Es Ud. una víctima de la "conducta del Dolor"?</p> <p>Está Ud...</p> <p>- Preocupado por su espalda enferma</p> <p>- Dependiendo de medicamentos para aliviar el dolor.</p> <p>- Ansioso y deprimido.</p> <p>- Reduciendo su vida sexual.</p> <p>- Sufriendo ataques histéricos.</p> <p>- Perdiendo el interés por sus "hobbies" y entretenimientos.</p> <p>- Previendo fracasos en el trabajo.</p> <p>- Adoptando una visión pesimista de la vida.</p> <p>- Con sentimiento de culpabilidad.</p> <p>Si ha contestado "si" a alguna de las cuestiones anteriores, entonces  podría ser víctima de la "conducta de Dolor" - una insidiosa vía de pensamiento y actuación que le encierra en un destino de sufrimiento- .</p> <p>Pero puede liberarse. Este libro le ayudará a encontrar el camino hacia la mejoría y hacia una vida renovada.</p>
Precio 12,00 €
El test de los colores

El test de los colores

<p style="text-align:justify;">El mundialmente famoso test de los colores Lüscher, que hasta ahora había servido exclusivamente para fines clínicos, se ofrece por vez primera a los no especialistas en este libro. Una especie de juego, en la que el lector elige sus preferencias entre 16 colores, lo que permite conocer cuatro aspetos muy concretos sobres sí mismo o sobre su pareja. El test se completa con un método nuevo para un análisis instantáneo de las causas de conflicto y de control, gracias a la ayuda de los colores de conflicto.</p>
Precio 12,00 €
Aprender a relajarte

Aprende a relajarte

<p>Aprende a agudizar la conciencia mediante la relajación.</p> <p>- Conócete a ti mismo y pon remedio a las tensiones.</p> <p>- Más de cincuenta ejercicios prácticos, sencillos y eficaces.</p> <p>- Elige entre diferentes métodos de relajación como la eutonía, la sofrología o el yoga nidra, entre otros.</p>
Precio 5,00 €