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Todas las técnicas terapéuticas para sanar los cuerpos del ser humano.
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  • Autor: Dona Z. Meilach
  • Autor: Elena Cardas
  • Autor: Ute Gerzabek
Respirar bien para vivir mejor

Respirar bien para vivir mejor

<p style="text-align:justify;"><span>Su </span>respiración<strong> </strong><span>tiene una increíble capacidad para proporcionarle una sensación plena de energía y bienestar. Siguiendo los ejercicios que se presentan, aprenderá a respirar de forma más eficaz, consiguiendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.</span></p>
Precio 16,75 €
Respirar

Respirar

<p style="text-align:justify;">El arte de la respiración es la clave de la energía vital y un camino para conocerse a sí mismo: una sabiduría que se remonta a tradiciones muy antiguas, presentada aquí con ejercicios de gran sencillez e inmediatez. La respiración ayuda a ahuyentar con suavidad las tensiones y es la premisa para una profunda armonía interior, compuesta de salud y alegría de vivir.</p>
Precio 10,00 €
Cómo eliminar el dolor de espalda

Cómo eliminar el dolor de espalda

<p style="text-align:justify;">Los dolores de espalda son muy comunes. Este libro le ayudará a aliviarlos. Pero incluso si no los padece, este libro le enseñará a fortalecer su espalda.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro le enseñara ejercicios para fortalecer la espalda, adoptar posturas correctas, reducir el diametro de su abdomen, caderas  y muslos.</p> <p style="text-align:justify;">No todos los ejercicios son buenos para su espalda. Pero unos ejercicios adecuados son buenos para todos. Porque, una vez que los músculos de la misma se hayan reforzado, le permitirán practicar otros ejercicios o actividades.</p>
Precio 7,00 €