Terapias

Todas las técnicas terapéuticas para sanar los cuerpos del ser humano.

Las vocales de la risa. Risoterapia y cultura

Desde aquella frase de Marcial, "ride, se sapis" (ríe, sé sabio), hasta llegar a nuestros días, ese fenómeno vocálico y saludable que es la risa no ha dejado de intrigar a médicos, filósofos e investigadores. sabemos que al reír se dilata todo neutro sistema vascular arterial, que nuestros ojos se adelantan y se activa la glándula lacrimógena, la cual, a su vez, produce un brillo estelar en las pupilas... En los siete capítulos de este libro, el autor despliega lo que podríamos llamar una antropología de la risa, revelándonos su rol social, su papel histórico, sus colores y su relación con la humanidad. Reírse sirve para defendernos de las agresiones externas y mejora nuestra salud física y mental.

18,00 €

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Técnicas de masaje

Con excelentes ilustraciones en blanco y negro, realizadas por el extraordinario fotógrafo del cuerpo humano Anthony Crickmay, y detalladas instrucciones y diagramas, el artor nos propone un sistema práctico y efectivo en el que combina técnicas desarrolladas en Oriente y Occidente. El masaje es una manera de redescubrir el cuerpo a través del tacto y con frecuencia, además de aliviar tensiones musculares y emocionales, puede producir profundos efectos tanto en quien lo recibe como en el que lo da. Mediante las técnicas descritas en este libro, conseguirá estirar y tonificar los músculos, aliviar dolores y molestias, corregir malas posturas, hacer más profunda la conciencia de la respiración y revitalizar la "energía interior".

15,00 €

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Reflexología para principiantes

La Reflexología para principiantes, David F.Venells proporciona una orientación sencilla y clara para iniciarse en la práctica reflexológica de una manera segura y así constatar los beneficios que proporciona esta técnica podereosa respetuosa y eficaz. Los pies son una de las partes más sensibles de nuestro cuerpo. Reaccionan con facilidad a la tensión y al cansancio, así como al contacto. Basta un ligero masaje para sentir alivio casi de inmediasto. Sin embargo, pocas veces pensamos en los pies como un punto a partir del cual podemos curarnos y lograr la armonía. La reflexología es una técnica de curación milenaria que funciona a partir de la estimulación de ciertas zonas de las plantas de los pies. Sus beneficios se reflejan en la recuperación de la salud y en una mejora notable del ánimo, pues es un tratamiento integral que concibe al paciente como persona y no sólo como un cuerpo enfermo.

10,00 €

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¿Quién tira de nuestros hilos?

En este libro, utilizando algunas técnicas y teorías psicológicas, el doctor Proto nos muestra cómo reconocer las personalidades manipuladoras y cómo empezar a manejar felizmente nuestras vidas.

8,00 €

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El lenguaje corporal

Esta obra, profusamente ilustrada con fotografías, nos da a conocer los elementos fundamentales para el estudio del lenguaje corporal: las expresiones mímicas, el gesto, la actitud física, las posturasy las señales que emitimos con el cuerpo. El cuerpo expresa todo aquello que con frecuencia el lenguaje verbal no puede más que circunscribir o callar; porque el cuerpo no puede mentir: es el espejo del alma. La persona que es consciente de su lenguaje corporal y que aprende a descifrar el de los demás está creando las premisas necesarias para unas relaciones interpersonales plenas y compresivas.

8,00 €

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Aprende a relajarte

Aprende a agudizar la conciencia mediante la relajación. - Conócete a ti mismo y pon remedio a las tensiones. - Más de cincuenta ejercicios prácticos, sencillos y eficaces. - Elige entre diferentes métodos de relajación como la eutonía, la sofrología o el yoga nidra, entre otros.

5,00 €

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