Respirar bien para vivir mejor

Su respiración tiene una increíble capacidad para proporcionarle una sensación plena de energía y bienestar. Siguiendo los ejercicios que se presentan, aprenderá a respirar de forma más eficaz, consiguiendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.

16,75 €

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Dolor, reumatismo y neuralgias

Los métodos expuestos en este libro, siguen el criterio de la medicina de la totalidad, teniendo en cuenta lo que Hipócrates, el Padre de la Medicina, llama "Vis Medicatrix", es decir, las defensas naturales para la prevención y tratamiento eficaz de las enfermedades. Van de acuerdo con la norma de Arnaldo de Vilanova: "En todo tratamiento siempre se elegirá el método más sencillo". El autor considera que la sencillez debe estar unida a la eficiencia, aplicando las terapéuticas idóneas para cada enfermo.

15,00 €

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Autoposturas respiratorias

Respirar no es sólo la consecuencia de estar vivo. Esta función primordial condiciona la expresión de nuestro cuerpo tanto a nivel físico como psíquico,es consecuencia de nuestros esfuerzos, stress, emociones....Es una válvula que regula el equilibrio entre el cuerpo y la mente.

10,00 €

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Transforme su vida por la sofrología

Libro práctico que recoge ejercicios progresivos, que presentan concatenadamente las diversas técnicas accesibles a todos. Descritas con precisión y fáciles de realizar en casa; se ha probado su eficacia y han sido objeto de numerosas experiencias cientifícas . A medio camino entre la relajación , la hipnosis y biofeedback, la sofrología es tambén una técnica y una filosofía cuyo objetivo esencial es el desarrollo del ser y la trasnsformción positiva de su existencia.

7,70 €

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