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  Yo, tú: Nosotras

  <p>Prólogo de Mardi Robinson</p> <p>Las mujeres viven hoy un período lleno de desafíos. El Movimiento Feminista ha abierto puertas y ha impulsado cambios -sobre todo de tipo social-. También ha hecho tomar conciencia de las actitudes de pasividad y sumisión que secularmente ha padecido la mujer.</p> <p>Pero todo esto no es hoy suficiente. Ha llegado el momento de explorar y aprovechar las nuevas posibilidades que el antiguo feminismo dejó abiertas. El camino se anuncia largo y laborioso, pero apasionante. Se trata de modificar formas de comportamiento muy arraigadas y, sobre todo, de explorar los mecanismos inconscientes de la mujer: sus miedos, inseguridades, obsesiones, confusiones, autoexigencias, falta de estima, dificultades para expresar los propios sentimientos... Se trata, también, de buscar una nueva relación con el propio cuerpo.</p> <p>No es necesario recorrer este camino en solitario. <em>Yo, tú: nosotras</em> es un libro enormemente sugerente, una propuesta de trabajo en común. A través de la experiencia de un grupo de crecimiento personal y de autoafirmación para mujeres, se intenta comprender la similitud de muchas vivencias femeninas, y se busca desarrollar conjuntamente los instrumentos necesarios para realizar los objetivos de la mujer actual. Se trata de crear un espacio donde poder encontrar los apoyos para seguir avanzando.</p>

  Precio 11,50 €
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  La revolución del nacimiento

  <p style="text-align:justify;"><em>La revolución del nacimiento</em> nos presenta un detallado análisi de las prácticas obstétricas de rutina, así como una seria de propuestas renovadoras bien fundamentadas sobre algo tan importante para la vida de las mujeres y los niños, y para la marcha de la sociedad, como es el modo en que se producen los nacimientos, y sus mútiples implicaciones.</p> <p style="text-align:justify;">El nacimiento es una de las experiencias más intensas de la vida de un ser humano, y sus consecuencias son permanentes sobre la salud del bebé, el desarrollo de su inteligencia y su confianza en la vida, y en su futura capacidad de relación.</p>

  Precio 10,00 €
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  Con el consentimiento del cuerpo

  <p style="text-align:justify;"><em>Thérèse Berthera</em>t le explica a Marie el juego de fuerzas que cobran vida en ella, y le propone catorce movimientos de suma precisión que preparán su cuerpo para el nacimiento. Fundados en rigurosos datos anatómicos y fisiológicos, estos movimientos despiertan en ella la afición por las sensaciones sutiles y por habitar su cuerpo en todos sus rincones, con ternura, respeto hacia sí misma y hacia su hijo por nacer.</p> <p style="text-align:justify;">Madre e hija, junto con <em>Paule Brung</em>, una comadrona poco común- cuarenta años de oficio y la seguridad que sólo proporciona el éxito- , ayudan a la futura madre a dar nacimiento a su hijo en libertad, con el conocimeinto del cuerpo.</p> <p style="text-align:justify;">" Lo que tienes entre tus manos es el diario de Marie, mi hija (...) lo que ella dice con sencillez lo sintió en su cuerpo, lo percibió en su carne. Durante nueve meses."</p>

  Precio 15,00 €
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  Periodos sin dolor

  <p style="text-align:justify;"></p> <p>Este libro nos brinda un programa eficaz sin drogas y de técnicas que ayudan a aliviar los<strong> </strong>dolores menstruales.</p> <p>Explica de manera clara y concisa el origen de los problemas que afectan a muchas mujeres, denunciando la actitud tradicional ante estos trastornos, que es el consejo de "sonríe y sopórtalo.</p> <p>La combinación de sugerencias dietéticas, yoga y ejercicios físicos, unido con otros remedios simples, ayuda a desterrar "la maldición" de los periodos dolorosos. </p> <p style="text-align:justify;">Aunque se le dé el nombre de "la maldición", "el mes" o el suyo apropiado, dismenorrea, es un hecho que la mayoría de las mujeres experimenta alguna vez la incomodidad y el dolor que acompañan a la menstruación.</p> <p style="text-align:justify;"></p>

  Precio 9,50 €
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  Cuerpo de mujer

  <p>Si lo deseamos y estamos realmente dispuestas a progresar sin buscar la perfección, nos reconciliaremos con nuestra imagen de mujer, sin importar nuestra edad, peso o aspecto físico, venciendo el desafío de ser nosotras mismas. </p> <p>En este libro comparto con vosotras ideas y actitudes que me han ayudado a superar los trastornos alimentarios y la obsesión por la figura. </p>

  Precio 9,20 €
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  El increíble universo del recién nacido

  <p style="text-align:justify;">Este libro nos propone redescubrir la vida desde su fasciante comienzo, poniédonos en contacto con los secretos del bebé antes de nacer y mostrándonos el apasionante universo de éste y su mamá .</p> <p style="text-align:justify;">El ojetivo fundamental de la obra es apoyar el maravilloso instinto de una madre con conocimientos surgidos de la investigación médica y "traducidos" al lenguaje de los padres. Aquí se trata de bebés, de madres y de padres, de cómo es posible conocerse desde el primer segundo de vida. El texto no "pretende" enseñar o fijar normas sobre cómo la medicina cree que el ser humano debe conducirse; sencillamente desea colocarlo ante un espejo donde pueda reconocer sus limitadas posibilidades y la obra más importante, más trascendente en su vida, un hijo, porque a partir de allí algo maravilloso va a suceder, como lo expresa el propio autor.</p>

  Precio 8,00 €
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  ¿Niña o niño? Cómo elegir el sexo de su hijo

  <p>Hazel Phillips ha descubierto un método seguro y simple para que las parejas puedan inclinar la balanza del lado elegido con respecto al sexo del futuro hijo<span>. Ella misma lo utilizó con éxito y está avalada por el testimonio de muchas familiar que han utilizado su técnica y han conseguido lo que deseaban. </span></p> <p><span>Este manual explica con todo detalle su notable </span>método<span> y cómo realizó su descubrimiento.</span><span></span></p>

  Precio 6,00 €
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  Los rostros de Eva-Cómo despertar la Diosa que...

  <p style="text-align:justify;"></p> <p style="text-align:justify;"><em>Los rostros de Eva</em> habla de la feminidad y lanza un puente hacia la Diosa que habita en todas nosotras. Analiza los procesos psicológicos por los que atraviesa la mujer a lo largo de su vida, conectándolos con arquetipos extraídos de la mitología occidental: la infacia, las relaciones, madre-hija, la interracción con el padre y lo masculino, lo que el patriarcado ha reprimido de la mujer, las relaciones de pareja, la sexualidad, la menopausia...</p> <p style="text-align:justify;"><span>Un libro vivo, actual e imprescindible para comprender la </span><span>psicología de la mujer</span><span> de hoy. </span><span>Los rostros de Eva</span><span> habla de la</span><span> feminidad</span><span> y lanza un puente hacia la </span><span>Diosa</span><span> que habita en todas nosotras.</span></p> <p style="text-align:justify;"><span><span>Pretende dar respuesta a conflictos frecuentes en la mujer como: ¿Por qué el príncipe azul se convierte en rana tras la boda? ¿Cuáles son las causas del miedo a envejecer? ¿Por qué repetimos los patrones que más odiamos de nuestras madres? Un libro vivo, actual, e imprescindible para comprender la psicología de la mujer de hoy. </span></span></p>

  Precio 20,00 €
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  El arte de cuidar de ti misma

  <p style="text-align:justify;">La capacidad de cuidar parece algo consustancial con la naturaleza de la mujer, siempre y cuando se trate de cuidar a los demás. Pero las mujeres tenemos auténticos problemas para cuidar de nosotras mismas y romper el patrón de la entrega sin compensaciones. Esta obra incluye más de doscientas recetas relajantes y de cuidados prácticos.</p> <p style="text-align:justify;">Incluyen:</p> <p style="text-align:justify;">* Fórmulas par encontrar el tiempo necesario para cuidarnos.</p> <p style="text-align:justify;">* Actividades y actitudes que nos ayudan a superar los momentos difíciles.</p> <p style="text-align:justify;">* Formas de conducta apropiadas para superar los sentimientos conflictivos como la ira o el resentimiento.</p> <p style="text-align:justify;">* Procedimientos para establecer una mejor comunicación con los demás.</p> <p style="text-align:justify;">* Cómo rechazar los comportamientos adictivos u obsesivos.</p> <p style="text-align:justify;"> </p>

  Precio 12,00 €
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  Una mirada sobre maternidad

  <p>La solidaridad con los más débiles nos reconcilia con nuestra condición de seres humanos.</p>

  Precio 22,00 €
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  La menopausia

  <p style="text-align:justify;">Este libro está basado en los últimos estudios sobre las repercusiones físicas y emocionales que afectan a las mujeres a partir de su último periodo menstrual. Para la doctora Humer- Psicóloga clínica londinense de larga experiencia en el tema- la menopausia no es realmente la crisis que la mayoría cree, ni siquiera una enfermedad deficitaria de hormonas, imagen que va en detrimento de la autoestima y alienta el pesimismo que rodea este periodo normal de la vida de la mujer. Con gran claridad se describe sus consecuencias y formas de prevención; se consideran indicaciones y tratamientos alternativos disponibles, dietas realistas y programas de ejercicios acordes a los diferentes estilos de vida, desafiando los prejuicios y esterotipos que han impedido durante años que las mujeres se preparen inteligentemente para enfrentar este estado de sus vidas.</p>

  Precio 8,00 €
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  Ser mujer

  <p>Está emergiendo una nueva era en la conciencia que las mujeres tienen de sí mismas: la era de la feminidad consciente. Recogiendo los frutos del feminismo y de los movimientos de desarrollo personal, las mujeres tienen hoy la oportunidad de vivir una nueva y más profunda feminidad, una feminidad conscientemente elegida que incluye los beneficios de una larga lucha por la independencia.</p> <p><em>Ser mujer </em>es un libro sin precedentes, una especie de nueva "Conspiración de Acuario" referida al universo femenino. Un grupo de eminentes psicólogos y estudiosos de la cultura analizan y describen las experiencias que pueden dar acceso a un nuevo nivel de conciencia femenina. Aquí se estudia qué significa ser mujer en un mundo presidido por arquetipos masculinos, pero donde las mujeres no quieren "volver a ser como sus madres" ni tampoco "convertirse en hombres". Aquí se explica por qué se están divorciando tantas mujeres precisamente en los matrimonios convencionales. Se analiza el desencanto frente a las promesas del viejo feminismo. Se afronta el hecho de que muchas mujeres abandonen sus profesiones para tener un hijo en edades avanzadas. Se profundiza un nuevo arquetipo de la feminidad y se explora la espiritualidad de la Diosa.</p> <p><em>Ser mujer </em>se refiere, en fin, al anhelo de una identidad genuinamente femenina, al deseo de realizarse como mujer y como persona, al encuentro entre la libertad y la raíz del propio ser. En un momento en que los valores femeninos están cobrando inusitado auge, el presente libro ofrece una insubstituible visión renovadora.</p>

  Precio 20,00 €
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  Luna roja

  <p><span>Antigua sabiduría menstrual para la mujer moderna. El ciclo menstrual era para nuestras antepasadas una fuente de maravillosas energías creativas, espirituales, sexuales, emocionales, mentales y físicas. Se trataba de un don que impulsaba a la mujer a renovarse cada mes, a manifestar y crear el mundo que la rodeaba, a conectar profundamente con la tierra y su familia, así como a expresar su sabiduría e inspiración.</span></p> <p><span>Miranda Gray nos explica que cada mujer dispone de una naturaleza cíclica única, y nos guía para vivir de forma apasionada y creativa basándonos en nuestros ciclos personales, a la vez que explora la conciencia femenina encerrada en la sabiduría ancestral, la mitología y los cuentos tradicionales occidentales, sugiriendo ejercicios y métodos prácticos (incluido el Diagrama Lunar) que facilitan la exploración del profundo significado de ser una Mujer Cíclica.</span></p> <p><span>Luna roja transformará tus ideas sobre ti misma, tu ciclo y tu vida. Luna roja te ayudará a: </span></p> <p><span>- Aceptar tu naturaleza cíclica y conectar con cada una de las poderosas energías encerradas en las cuatro fases de tu ciclo menstrual. </span></p> <p><span>- Disfrutar de esas energías y aplicarlas de forma creativa, sexual y espiritual a tu vida cotidiana. </span></p> <p><span>- Volver a despertar los mitos cíclicos y asumirlos como un viaje personal. </span></p> <p><span>- Desterrar los tabúes y vivir en armonía con las distintas fases de la «regla».</span></p> <p><span>El ciclo menstrual femenino es un poderoso proceso creativo cuyos efectos no se reducen al plano meramente fisiológico, sino que también se hacen sentir intensamente a nivel psicológico y espiritual.</span></p> <p><span>Luna roja ofrece a la mujer moderna una profunda y clarificadora visión de su naturaleza cíclica y de los dones y posibilidades que encierra el ciclo menstrual.</span></p> <p><span>Estamos ante una obra desmitificadora, una auténtica «guía de ritmos femeninos» que enseña a valorar la realidad femenina y las posibilidades que ésta encierra.</span></p> <p><span>MIRANDA GRAY es artista gráfica, diseñadora, escritora y profesora de terapias alternativas, y es maestra de Reiki. Es autora de diversas obra relacionadas con la autoayuda, la tradición popular y la espiritualidad. Su obra Luna roja ha sido traducida a numerosos idiomas, cuenta con cientos de miles de ejemplares vendidos y se ha convertido en obra de consulta obligada. Su dilatado conocimiento de la tradición artúrica y celta la han llevado a adquirir una profunda comprensión de la creatividad femenina y de la relación que guarda con el ciclo menstrual. Tiene un profundo amor por la naturaleza, la mitología y el folclore, así como también una gran curiosidad espiritual. Le encanta explorar diferentes ideas y nuevas formas de experimentar el mundo, y ama compartir y enseñar sus conocimientos y las diversas técnicas que ha aprendido, para lo que imparte talleres en distintas partes del mundo.</span></p>

  Precio 12,00 €
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  Mujercitas

  <p style="text-align:justify;"><em>Mujercitas</em> es una denuncia de las restricciones socioculturales que inhiben la libertad de la mujer para descubrirse a sí misma.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro - explica su autora- viene a ser una respuesta a las innumerables dimes y diretes que las sufridas mujercitas han tenido que aguantar ahora y siempre. Respuesta básicamente gráfica, apresurada, panfletaria, y que pretende reflejar una serie de situaciones exclusivamente propias de la condición de la mujer. Situaciones aceptadas, admitidas y asumidas, hasta ahora, como normales en nuestra sociedad patriarcal.</p> <p style="text-align:justify;"> </p>

  Precio 7,50 €
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  Los remedios florales del doctor Bach para mujeres

  <p style="text-align:justify;"></p> <p style="text-align:justify;">Este libro es una magnífica contribución a la terapia floral del doctor Bach, en este caso en su relación con la feminidad.<br />En él se exploran con especial atención los aspectos emocionales que rodean las situaciones de crisis o los periodos de transición. La adolescencia, la preocupación por la figura, el embarazo y el parto, el síndrome premestrual, la menopausia, la sexualidad, o los problemas del trabajo y la pareja, son alguna de las facetas de la vida de una mujer que a veces son abordadas con estados negativos de la mente, produciendo episodios de angustia e infelicidad. <br />La autora repasa uno a uno estos problemas y nos propone, a partir de su dilatada experiencia como terapeuta, el tratamiento con el remedio floral más adecuado. Una vez más, los remedios florales del doctor Bach se revelan como una terapia no agresiva de profundos efectos sobre los estados emocionales, como lo demuestran sus resultados en el tratamiento específico de los trastornos femeninos.</p>

  Precio 16,00 €
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  El carácter femenino

  <p style="text-align:justify;">El carácter femenino, describe un nuevo lenguaje corporal, basándose en las teorías de Wilhem Reich. Nos habla de las causas del bloqueo de la energía sexual a lo largo de los diversos estadios del desarrollo emocional, sus efectos sobre el carácter y su influencia en la conducta personal y social de la mujer.</p> <p style="text-align:justify;">El libro nos muestra cómo los bloqueos se producen por las represiones e inhibiciones del <em>placer corporal</em> que han tenido lugar en la más tierna infancia. Es fascinante descubrir cómo estos bloqueos darán lugar a los diferentes tipos de carácter. Así pués, apoyándose en conceptos <em>psicoanalíticos</em> clásicos y en el descubrimiento de la capacidad multiorgásmica de las mujeres, el autor se aproxima a las diferentes estructuras del carácter femenino (histérica,fálico-narcisista, depresiva, obsesiva, masoquista, etc)</p> <p style="text-align:justify;">Esta obra del Dr.Carlos Frigola, relata un viaje hacia el interior de la feminidad</p>

  Precio 10,00 €
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  Espiritualidad y fortaleza femenina- En clave...

  <p style="text-align:justify;">Queda especialmente reflejada en este libro la ambigüedad de la virtud de la fortaleza cuando se aplica a las mujeres. Una experiencia común y compartida que emerge rápidamente, bien se enfoque desde las distintas experiencias individuales o desde las estructurales. Sea desde la psicología, la historia, la economía o la teología, por mencionar algunas.</p> <p style="text-align:justify;">Tal vez la fortaleza femenina y su dimensión resistente y resiliente se deba a esta sabiduría que ya <em>Hidelgarda de Bingen</em> o el maestro <em>Eckhart</em> experimentaron de "regar el alma para que crezca, se expanda y se mantenga". Esa espiritualidad impregnada y centrada en la creación cuya comprensión del sufrimiento tiene que ver más con los dolores del parto del universo preñados de vida y aspirando a plenitud que a pago por el pecado, propio del esquema de la caída que conlleva toda esa dimensión sacrificial abusiva, dolorosa y desastrosa para todos, especialmente para las mujeres. Seguramente no es lo mismo acudir a la virtud de la fortaleza desde un esquema teológico que desde otro y, sobre todo, los efectos que uno y otro originan en las mujeres (y en todos los seres humanos) son considerablemte distintos.</p>

  Precio 12,00 €
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  Lo femenino

  <p>He aquí un libro enormemente innovador en la investigación del Principio Femenino. Más allá de las habituales visiones psicológicas y sociales,<em> lo femenino </em>es aquí un principio cósmico que se refleja en los temas fundamentales de la tradición espiritual, en el mito y en la historia. <em>Lo femenino</em> no se aplica exclusivamente a la mujer sino que pertenece a todo ser humano, con independencia de su sexo, como una matriz de autocompasión.</p> <p><em>Lo femenino</em> es un arquetipo que aparece en todas las culturas, y eso es lo que permite hoy elaborar una nueva síntesis. <em>Lo femenino</em> se encuentra en la historia y en la mitología, pero también, como una fuerza oculta, en la más estricta vida cotidiana de los hombres y mujeres de nuestro tiempo.</p> <p><em>Lo femenino </em>exige investigar su indisociable principio complementario, <em>lo masculino</em>; mostrar su dialéctica, esa «danza» que ilumina el desarrollo espiritual y cultural de la humanidad.</p> <p>El libro viene abundantemente ilustrado. De este modo, el impacto visual revela también la naturaleza de <em>lo femenino </em>como algo «nonato, incesante, amplio como el cielo».</p>

  Precio 10,50 €
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  Las diosas de la mujer madura- Arquetipos...

  <p>Tras el éxito editorial de su libro precedente, <em>Las diosas de cada mujer</em>, al que siguió <em>Los dioses de cada hombre</em>, la célebre analista junguiana se concentra ahora en las mujeres que han pasado de los cincuenta a fin de que, en lugar de convertirse en mujeres mayores inivisibles y descontentas, transformen la tercera fase de sus vidas en una etapa de esplendor, plenitud e integración personal.</p> <p>Explica la autora en la Introducción: «He escrito <em>Las diosas de la mujer madura</em> para que las mujeres puedan nombrar y reconocer aquello que les inquieta. El origen de estos sentimientos son los arquetipos de la diosa que hay en nuestro interior, los patrones y las energías de la psique. Al saber quiénes son las diosas, las mujeres pueden llegar a ser más conscientes de las potencialidades que hay en ellas, las cuales, una vez reconocidas, son fuente de espiritualidad, sabiduría, compasión y acción».</p> <p><em>Las diosas de la mujer madura</em> ofrece así una espléndida y estimulante perspectiva que revolucionará la idea que cada mujer se hace del envejecimiento y la liberará para que vea su rostro en el espejo de modo completamente distinto.</p> <p>Sobre <em>Las diosas de la mujer madura</em> ha escrtio Isabel Allende que «este es un poderoso libro que me ha ayudado a entender mejor la energía de mis años maduros, cómo utilizarla con compasión y humor, y dónde buscarla cuando parece faltar».</p>

  Precio 15,00 €
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  Depresión posparto

  <p style="text-align:justify;">"Si tenía ganas de tene un hijo, ¿por qué me siento desdichada ahora que tengo uno?" La alegría de la maternidad es el primer sentimiento natural que experimenta la mujer al dar a luz. Posteriormente, en muchas de ellas, sobreviene un estado de estrés y depresión, a veces largo y desgastante. Es el "Síndrome Posparto" y ya es uno de los más recientes tabúes de nuestra sociedad por significar una causa importante de conflictos familiares y divorcios.</p> <p style="text-align:justify;">En este libro se recogen las últimas investigaciones sobre esta materia, los testimonios de madres afectadas y un programa preventivo pre y posparto que incluye las distintas manifestaciones del síndrome en madres trabajadoras, amas de casa, madres adoptivas y también en algunos padres que sufren su forma propia de depresión posparto.</p>

  Precio 11,00 €
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  El nacimiento

  <p style="text-align:justify;">El método que propone la autora apunta a estrechar las relaciones entre el bebé y su ambiente y a sembrar nuevos valores capaces de fortalecer los vínculos entre todos los seres a partir del nacimiento mismo.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro de fácil comprensión, brinda a la embarazada todo cuanto necesita saber para que el nacimiento de su hijo sea el momento más trascedendente  de su vida. Nos introduce en los secretos que hacen del embarazo y el parto una ceremonia mágica,  un profundo camino de conocimiento de la madre y el bebé para que el nacimiento, lejos de ser traumático, se realice en el clima de amor y respeto del Parto sin Violencia.</p> <p style="text-align:justify;"><span>En diez capítulos, Aurora C. de Kántor -obstetra de larga experiencia y autora de varios libros- nos pone en contacto con la vida intrauterina, con el momento del parto, el del alumbramiento y el puerperio. No siempre tenemos claras y correctas ideas acerca del útero, la placenta, el cordón umbilical, el cuello uterino y menos aún respecto de qué es la episiotomía y en qué diversas circunstancias aparecen necesariamente las contracciones. </span></p> <p style="text-align:justify;"><span>La obra entrega a la mujer embarazada -y a toda persona de conocimientos fundamentados y actuales sobre el embarazo y el parto- todo cuanto necesita saber para que el nacimiento de un niño sea un en sí un momento trascendente y para que la armonía rodee sus primeros y futuros pasos por la Tierra.</span></p>

  Precio 9,70 €