Relajarse sin esfuerzo
<p>Si por algo nos cautivan los niños pequeños es porque no necesitan hacer nada: les basta con ser. Tumbados o sentados, ven la vida pasar y a los adultos ser felices con su mera presencia.</p>
<p>Hoy muchas personas anhelan relajarse o desconectar y para ello agregan nuevos compromisos a sus apretadas agendas.</p>
<p>Sin embargo, relajarse consiste simplemente en no hacer nada, en no añadir ninguna tensión innecesaria a lo que se está realizando.</p>
<p>Esta obra recoge las técnicas de relajación más eficaces y muestra cómo incorporarlas a la vida cotidiana.</p>
Precio
10,00 €
