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  • 7,00 € - 14,00 €

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Librería Iniciática Barcelona


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Via Laietana 59, principal
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España

Autoayuda

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  • Autor: Lynda Field
  • Autor: Nancy Good
  • Autor: Patrick Fanning
  • Autor: Sue Patton Thoele
Visualización, autoacusación, y bienestar- Cómo cambiar su vida mediante las imágenes mentales.

Visualización, autocuración y bienestar

<p>Controle el increíble poder de su imaginación y alcance el bienestar físico y psicológico.</p> <p>Este libro le demostrará que la visualización es una fuerza positiva para el cambio personal, y le permitirá mejorar espectacularmente, con fines terapéuticos, su sensibilidad ante la realidad de la vida. </p> <p style="text-align:justify;">* Cómo y por qué incide la visualización en áreas específicas de la vida cotidiana.</p> <p style="text-align:justify;">* Reglas para conseguir que la visualización sea efectiva y positiva.</p> <p style="text-align:justify;">* Técnicas para autosuperación aplicadas a malos hábitos como el de fumar, el control de peso y la fijación de objetos...</p>
Precio 14,50 €
Autocensura y autodestrucción en la mujer

Autocensura y autodestrucción en la mujer:...

<p style="text-align:justify;">Con este útil y completo libro, la psicoterapeuta Nancy Good ayuda a las mujeres a superar sus conductas autodestructivas, aportándoles elementos de reflexión y juicios necesarios para encontrar la plenitud de sus profesiones y particularmente en sus relaciones sentimentales </p> <p style="text-align:justify;">La autora analiza en profundidad el origen de los patrones de conducta más comunes de las mujeres que sabotean sus posibilidades de amor y éxito. En su práctica profesional ha ido descubriendo cómo gran parte de las mujeres, cuando están en camino de encontrar un mejor trabajo y tranquilidad económica, o a su pareja, son víctimas de situaciones de ansiedad, fatiga, enfermedades, adiciones, etc. El libro aporta soluciones comprensibles que permiten a las mujeres la superación de estas situaciones que sabotean el éxito y la felicidad de sus vidas.</p>
Precio 12,00 €
Libro. Ser tu misma. Técnica de meditación para empezar a confiar en nosotras mismas Sue Patton. Obelisco.

Ser tu misma.Técnica de meditación para empezar...

<p style="text-align:justify;">Este es un libro de meditaciones, afirmaciones y ejercicios prácticos para aprender a ser tú misma. Te enseñará a ser tu mejor amiga desarrollando una intimidad interna contigo misma que será una fuente alegría y confianza interior que podrás compartir con los demás.</p> <p style="text-align:justify;">Aprenderas a reconocer los miedos y temores que te hacen emocionalmente dependiente y a superarlos creciendo como mujer. Los miedos son como baúles llenos de tesoros de autonocimiento olvidados cuando nos atrevemos a explorarlos. Descubrirás cómo abrir tu corazón a los demás sin por ello perder seguridad en ti misma.</p>
Precio 10,00 €
Libro. El coraje de ser tú misma. Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer interiormente . Sue Patton T. Edaf

El coraje de ser tú misma. Una guía para...

<p>Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer interiormente<br /><strong></strong></p> <p>¿Crees que... <br /><br />* Satisfaces con frecuencia las demandas y necesidades de los demás y desatiendes las tuyas? .</p> <p>* Te entregas y luego sientes que te has sido utilizada?  </p> <p>* Luchas con miedos o temores que te autolimitan?  </p> <p>* Anhelas unas relaciones más satisfactorias?  </p> <p>* Te maltratas a tí misma en vez de darte apoyo? </p> <p>* Ansías reír espontáneamente?<br /><br /><br /><br />Aprenderás a... <br /><br />* Reconocer y curar los miedos  y temores que te hacen emocionalmente dependiente</p> <p>* Cambiar creencias  y hábitos de comportamientos autodestructivos</p> <p> * Mantenerte en pie por ti misma, estableciendo  límites y fronteras.</p> <p>* Comunicarte  de forma efectiva.</p> <p>* Convertirte en un amane y tolerante amiga de ti misma.</p> <p>* Cultivar a los demás desde un sentimiento de espontaneidad, no de obligación.</p> <p></p> <p></p>
Precio 8,00 €
Libro. Aunque no lo crea vale más de lo que piensa. Técnicas y métodos y ejercicios para desarrollar la autoestima y alcanzar

Aunque no lo crea vale más de lo que...

<p>Cuando tenemos un elevado nivel de autoestima podemos controlar mejor todas las situaciones difíciles que se presentan a lo largo de la vida, nos sentimos más ingeniosos y creativos, más capaces de comunicarnos con nosotros mismos y con nuestro entorno. Este libro le ayudará a conocer los fundamentos y ejercicios para alcanzar un integral conocimiento de sí mismo.</p> <p>- Generar y desarrollar una seguridad en sí mismo positiva y duradera.</p> <p>- Aprender a  reconocer sus auténticos deseos y necesidades y la forma de conseguirlo.</p> <p>- Asumir decididamente y sin miedo el control de su vida.</p> <p>- Comprender y expresar sin cortapisas sus verdaderos sentimientos, incluso aquellos que siente hacia sí mismo.</p> <p>- Aprender a cuidarse a nivel físico, mental, emocional y espiritual.</p>
Precio 8,00 €