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  • 2,00 € - 18,00 €

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Via Laietana 59, principal
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España

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  • Autor: Alexandre Micha
  • Autor: Danny Connor
  • Autor: Larry Melamerson
  • Autor: Ramon Madowy
La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong

La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong

<p style="text-align:justify;">En este libro, práctico y bien documentado, Danny Connor explica los 24 movimientos simplificados del Tai Chi con la ayuda de fotografías que ilustran cada paso, acompañadas de un amplio texto.</p> <p style="text-align:justify;">Presenta tanto la versión del Tai Chi en solitario como los ejercicios de "empujar las manos" para dos personas, explicando su origen y sus significados. Recuerda la historia del Tai Chi y los diveros estilos que han surgido, sin olvidar su nueva manifestación, el Tai Chi Qigong, que se está imponiendo en China y en el sudeste asiático. Estudia tambien las técnicas de meditación, que son fundamentales para la práctica del Tai Chi, y examina los efectos notablemente beneficioso de esta disciplina sobre la salud del cuerpo y de la mente.</p>
Precio 18,00 €
Libérese de la Celulitis. Larry Melamerson. Edaf. Libreria Iniciatica.

Libérese de la Celulitis. Un programa de 10...

<p style="text-align:justify;">El 95 por 100 de las mujeres se encuentran con el problema de la celulitis, ese antiestético tejido graso.</p> <p style="text-align:justify;">El autor de este libro ha creado unos ejercicios específicamente diseñados para hacer desaparecer aquellos depósitos de grasa que conforman unas nalgas flácidas, caderas en forma de silla de montar y muslos abultados.</p> <p style="text-align:justify;">Los ejercicios que describe dan firmeza a los muslos, restaurando la juventud y belleza de la piel.</p> <p style="text-align:justify;">Constituye una guía eminentemente práctica que explica qué es y por qué se forma la celulitis. Establece un programa completo de sólo una hora semanal (unos 10 minutos diarios) con ejercicios a tres niveles: incial, intermedio y avanzado.</p>
Precio 5,00 €
Aumente su estatura

Aumente su estatura

<p style="text-align:justify;">¡Camine erguido!...</p> <p style="text-align:justify;">La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos.</p> <p style="text-align:justify;">A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total.</p> <p style="text-align:justify;">Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.</p>
Precio 3,00 €
Los Evangelios de la Infancia de Cristo. La vida oculta de Jesús niño a la luz de los escritos apócrifos

Los Evangelios de la Infancia de Cristo. La...

<p>Los Evangelios Canónicos son muy parcos en informaciones sobre la infancia de Cristo, lo que no satisfacía la curiosidad de los fieles que querían saber mas sobre la vida oculta de Jesús niño, en el seno de la Sagrada Familia: ¿Cómo vivía? ¿Cómo pasaba su tiempo? ¿Cómo era la relación con sus padres?...</p>
Precio 12,00 €