

Aumente su estatura
Una serie de prácticos ejercicios para ganar esos ansiados centímetros
¡Camine erguido!...
La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos.
A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total.
Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.
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