Listado de productos por editorial Edaf

Edaf

La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong

En este libro, práctico y bien documentado, Danny Connor explica los 24 movimientos simplificados del Tai Chi con la ayuda de fotografías que ilustran cada paso, acompañadas de un amplio texto. Presenta tanto la versión del Tai Chi en solitario como los ejercicios de "empujar las manos" para dos personas, explicando su origen y sus significados. Recuerda la historia del Tai Chi y los diveros estilos que han surgido, sin olvidar su nueva manifestación, el Tai Chi Qigong, que se está imponiendo en China y en el sudeste asiático. Estudia tambien las técnicas de meditación, que son fundamentales para la práctica del Tai Chi, y examina los efectos notablemente beneficioso de esta disciplina sobre la salud del cuerpo y de la mente.

18,00 €

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El Método para alcanzar el éxito

Este libro, poderosamente estimulante, despertará su deseo de mejorar sus cualidades y desarrollar su capacidad, infundiéndole el entusiamo y la confianza en sí mismo, necesarios para lograr cualquier objetivo. El método par alcanzar el éxito está a la cabeza de los libros de autoayuda o superación personal, y alcanza como ninguno las metas que todos ambicionan: - Aumentar la fuerza de voluntad. - Desarrollar una personalidad brillante. - Forjarse un carácter firme y enérgico. - En fin, "llegar a ser lo que se desea". La literatura americana de superación personal, casi siempre, expresa el éxito y el fracaso limitados en términos de riqueza y pobreza. Pero la obtención de riqueza no es siempre el único fin; existen otras metas. El atleta, por ejemplo, desea alcanzar las marcas soñadas; el político, triunfar en las elecciones; el investigador, alcanzar la gloria con un descubrimiento, etc. Esta obra despertará las potencias latentes y le indicará cuáles son los medios necesarios y la forma de aflorarlas. Le enseñará las cualidades que debe cultivar, las actitudes mentales positivas que debe adoptar y los hábitos favorables que tendrá que adquirir.

5,80 €

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¡Eureka! La llave del triunfo.Un modo de pensar...

El modo en que se ve el mundo puede condicionarnos , creando prejuicios que limitarán la felicidad personal y el éxito profesional. Si las percepciones fundamentales que usted tiene sobre su vida y lo que le rodea están distorsionadas, es difícil que el futuro le depare algo mejor que lo que hoy ya posee. Combinando la filosofía oriental, el pragmatismo occidental y el sentido común, este libro innovador le hará preguntarse el porqué piensa como lo hace. Esta reflexión le llevará a encontrar las claves para mejorar su capacidad creativa, desarrollar su fuerza y seguridad interior, y aumentar su poder de comunicación y liderazgo.

10,00 €

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Aumente su estatura

¡Camine erguido!... La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos. A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total. Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.

3,00 €

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Cómo desarrollar la memoria

Una mala memoria constituye un grave inconveniente para todas las actividades, y quien la padece impresiona como desorientado, no inspirando confianza en su trabajo ni en la vida social. Pero la capacidad de retener hechos y cifras no es atributo de superdotados: es algo que se puede conseguir con relativa facilidad. La fragilidad de memoria está provocada por varios factores: falta de concentración, desinterés y distracciones pertubadoras, como ruidos, preocupaciones, etc. En este libro, el autor nos enseña cómo superar estos obstáculos y, mejorando la concentración, aumentar nuestra capacidad memorística. también explica sistemas y técnicas sencillas de ayuda a la memoria, como la "cadena de relaciones" y las "palabras útiles". Con ello, usted logrará una excelente memoria, evitándose situaciones desagradables al olvidar una cita o el nombre de una persona, etc.; y lo que es más importante, asegurará su éxito en el estudio, profesión o vida social.

5,70 €

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El Decamerón

La obra está completa por cien cuentos que los diez protagonistas relatan cada noche de su retiro en una villa donde se refugian de la peste que asoma Florencia. Cada uno de estos personajes- siete mujeres y tres hombres- recrea un singular retrato psicológico, con personalidad bien definida, que sirve para ilustrar los distintos temas que se abordan en cada cuento. En ellos se dan cita el ingenio, la reflexión, el amor, el erotismo- de modo sorprendente ha sido considerado este libro como una obra exclusivamente erótica- la virtud o la fortuna, todos ellos tratados con magistral técnica de narrador. Un libro que provocará en el lector tanto la risa como la tristeza, la reflexión y la pasión, el deleite por lo sensual y el respeto por lo sagrado, y que por encima de todo le hará experimentar el verdadero placer de la buena lectura.

10,00 €

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Nacido para el Éxito.Cómo liberar su ilimitado...

Usted ha nacido con un objetivo único, junto con el talento y las capacidades esenciales para alcanzarlo. Pero ¿se encuentra frustrado por no conseguir en la vida aquello de lo que se siente capaz? Colin Turner, con más de veinte años de experiencia en el terreno de la efectividad personal, fundador del Instituto de Desarrollo Humano, le ofrece un programa que le permitirá: - Conocerse, comprenderse, aceptarse y ser usted mismo. - Aprovechar las Leyes Universales, haciendo que trabajen para usted, y no contra usted. - Utilizar y desarrollar sus poderes intuitivos. - Encontrar su verdadero objetivo. - Aprovechar las adversidades en beneficio propio. - Conocer los factores determinantes del éxito.

8,40 €

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La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong

El Método para alcanzar el éxito

¡Eureka! La llave del triunfo.Un modo de pensar...

Aumente su estatura

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El Decamerón

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