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Aumente su estatura

¡Camine erguido!... La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos. A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total. Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.

3,00 €

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Mis consejos para vivir en armonía

Muchas veces se nos olvida dar justo valor a aspectos tales como una vida sana, una alimentación inteligente, abrir el corazón a la amistad o, sencillamente, rodearnos de música, colores u objetos que nos armonizan, sin olvidar esas pequeñas ayudas mágicas en las que siempre podemos apoyarnos. En este libro he desarrollado todos estos consejos con la confianza de mostrar al lector -o lectora- la posibilidad de acceder a una vida más rica y positiva a través de un cambio en la actitud mental y de beneficiarnos creativamente de lo que nos rodea. Vivir en armonía es posible, el secreto consiste en proponérselo y utilizar los medios a nuestro alcance.

10,00 €

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El intruso y otros cuentos fantásticos

"Un hombre destaca entre los cristales amarilleados por la luz de una lámpara de escritorio. La noche ha caído hace tiempo y él se escurre como una sombra por los corredores de una casa de estilo colonial. Una capa de silencio lo cubre todo, todo lo imaginable, pero las penumbras están repletas de pensamientos ruidosos. Las antiguas reminiscencias parecen llamarle hacia un pasado siglo. Su mente soñadora le hace retornar a las épocas de lo maravilloso, y sabe que su pluma, que vuela como un pájaro en inmensos cielos sobre torres ingentes, todo lo puede. Sin embargo, siente un presagio y ve la cárcel que le aprisiona: incluso al borde de la puerta de marfil se da cuenta que todas las bellezas y glorias acaban con la puerta. Pero ¿qué es esa sombra que acecha en las tinieblas y llena la noche de efluvios malsanos? Y la sombra repite una y otra : nunca más " De la introducción de Alberto Santos.

14,00 €

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Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia...

Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz. Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera. Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicación fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolución de problemas, para que la relación en pareja, que no es fácil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.

9,30 €

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