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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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Cantos de toda una vida- En busca de un corazón...

"Cantos de toda una vida ofrece una recopilación íntima de historias, enseñanzas y canciones de Krishna Das, el maestro de canto del yoga que ha llevado la música sagrada de la India a audiencias de todo el mundo Hasta hace unas décadas, espiritualidad y mística parecían incomprensibles fuera de la religión. Hoy, en cambio, es frecuente escuchar expresiones como espiritualidad laica o mística salvaje. Vivimos tiempos nuevos, de una espiritualidad transreligiosa que es también transcultural, pues ha dejado atrás los límites de una sola cultura. La espiritualidad ya no se identifica de manera exclusivista con una religión, pero reconoce la importancia de las religiones como corazón que hace latir a personas y pueblos —sin actitudes dogmáticas, sin jerarquías tan rígidas, sin sumisión. Espiritualidad transreligiosa aborda la tendencia actual a recrear la experiencia y el pensamiento espiritual de una manera libre, desprejuiciada, a la vez que comprometida y profunda. Vicente Merlo conjuga nuestra herencia religiosa con la psicología transpersonal y la sabiduría oriental —especialmente el hinduismo y el budismo— para elaborar un paradigma de pensamiento integral a la altura de la importante transformación de la conciencia que atraviesa el mundo contemporáneo. «Krishna Das ofrece un regalo de amor: su cándida, jovial y útil guía del camino que abre el corazón. Cantos de toda una vida es, sin lugar a dudas, un clásico espiritual.» Daniel Goleman autor de Inteligencia emocional"

28,00 €

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El Tao del amor

¿Sabía usted que las técnicas amorosa chinas estaban consideradas como un verdadero yoga del amor? ¿Sabía usted que los médicos de la China ancestral las recomendaban como fuente de salud y longevidad? ¿Sabía usted que los filósofos taoístas se valían de ellas en su búsqueda de la sabiduría y la verdad? Para ellos , la sexualidad es la raíz del Jing (la Esencia Vital) que junto con el Qui (la Energía)y el shen (el Espíritu) forma parte de los Tres tesoros que hay que descubrir y explorar en nuestra vida. El Tao del Amor es una recopilación de estas técnicas tal y como fueron enseñadas por los grandes maestros taoístas, y nos presenta la enseñanza de las mismas como son practicadas en China y Taiwán. Este libro nos permite vislumbrar todas las ricas y sorprendentes pontencialidades del arte del erotismo y cómo éste contribuye al desarrolo armonioso y total del Ser.

16,00 €

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El gran libro de los vampiros

Descubra el mundo oculto de estos seres desconocidos que son los vampiros, encuentre la respuesta a las preguntas que siempre se ha hecho: ¿Existen realmente los vampiros? ¿Desde cuándo se tiene conocimiento de su existencia? ¿De dónde proceden? ¿Cuántas clases de vampirismo hay? ¿El vampirismo es una enfermedad? ¿Por qué el vampiro tiene necesidad vital de beber sangre? ¿Existen testimonios fiables de manifestaciones vampíricas? ¿Son realmente seres inmortales? Este libro constituye un auténtico recorrido histórico por el mundo de las tinieblas, que va desde los primeros chupadores de sangre, muertos vivientes, seres de ultratumba, pasando por los vampiros literarios, mitológicos y cinematográficos, hasta terminar con los vampiros nacidos, los vampiros hematodixios, los vampiros patológicos y los vampiros psíquicos, también llamados energéticos. El Gran Libro de los Vampiros es una obra esencial sobre upirología (vampirismo) que todos los amantes de los temas ocultos, y especialmente los interesados en conocer el universo vampírieo, deben leer y guardar en un lugar prominente en las bibliotecas.

12,00 €

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La práctica de la homeopatía

La medicina es el arte de curar y no de razonar. Cada página de este libro atestigua que es así como nosotros comprendemos su misión. Signos y naturaleza de la enfermedades. Tratamiento homeopático y régimen. Modo de administrar los medicamentos. Asistencia a los enfermos y a los convalecientes. Nos hemos trazado como regla el decir cuanto nos parece realmente útil, descartando a la vez todo aquello que consideramos superfluo. Lo que se necesita hoy, lo que se reclama con vehemencia, es un manual de fácil consulta y que sea práctico en la verdadera aceptación de la palabra. Por nuestra parte, creemos haber realizado estas dos condiciones esenciales. Nuestros lectores juzgarán.

12,00 €

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Todo sobre la sexualidad femenina de eso sí se...

La mujer de hoy en día se encuentra ante una mezcla de juicios cruzados, al ser criticada por gozar y también por no gozar, al sufrir las demandas y exigencias sociales de que cumpla con un determinado modelo corporal, que se desempeñe exitosamente en el ámbito laboral, lleve adelante su hogar y su familia cumpliendo correctamente el rol de madre y que luego tenga energía y ganas de jugar eróticamente con su pareja. Todo esto sumado a una serie de mitos y tabúes existentes, se convierte en una fabrica de angustia, logrando que la sexualidad, que tendría que ser un acto de comunicación y encuentro, relax y placer, termine siendo la representación de un drama con final incierto para la gran mayoría de las mujeres. La sexualidad femenina es mucho más rica y compleja que la masculina y está comprendida por procesos que involucran a la mujer en su totalidad, en su mente y en su cuerpo. La sana sexualidad puede abrir la puerta a disfrutar del amor en pareja, a tener alta la autoestima, a sufrir menos enfermedades y a una suma de sensaciones vinculadas al placer y a la vida plena. La vida no pasa por el sexo, pero el sexo pasa por la vida y deja huellas. Esta serie de libros nos ayudará a recorrer ese camino de la mejor forma posible para poder acceder a una sexualidad feliz, sana y plena.

8,00 €

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En busca de una facultad perdida

"En la presente obra, ofrece al lector una amplia panorámica sobre los más candentes aspectos de la moderna parapsicología, dedicando especial atención a deslindar los diferentes campos de estudio dentro de las ciencias del hombre. Como demuestra amplia claramente, existe - hay que admitir- una línea de separación entre lo que pertenece a la psique y lo que corresponde a la parapsicología. O sea, que una cosa es la Psicología (ciencia que naturalmente sigue en curso) y Parapsicología, con su fabuloso abanico de nuevas posibilidades, quizá algún día se concretarán en una sólido temario pero que por ahora constituyen un libre terreno parada exploración y la experimentación" (del prólogo de Màrius Lleget)

8,00 €

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El pensamiento negativo

La mirada inversa de Risto Mejide. El popular publicista y jurado televisivo presenta una mirada distinta sobre temas tan dispares: como el sexo, el éxito, la moda o los concursantes de Operación Triunfo, con la intención de levantar cuantas más ampollas, mejor, ya que según sus propias palabras: «si cuando hablas nadie se molesta, eso es que no has dicho absolutamente nada».

6,95 €

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