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  • Autor: Alain Saury
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  • Autor: Martine Coquatrix
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  • Autor: Ricardo Blasco
Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
La Numerología. A la luz del Árbol de la Vida y las Letras Hebráicas

La Numerología. A la luz del Árbol de la Vida y...

<p><span>La visión de los números y las letras a través del Árbol de Vida nos permite penetrar en el misterio de nosotros mismos y de los demás con una mayor elevación y respeto. Somos todos seres divinos portadores de dimensiones infinitas que podemos y debemos fructificar hasta el final de nuestras vidas.</span><br /><span>En esta obra, la autora nos propone realizar un paseo interior que nos ayudará a entender mejor quiénes somos, de dónde venimos y hacia dónde vamos, las tres preguntas esenciales de nuestra existencia.</span><br /><span>Un aspecto importante, incluir los apellidos de nuestras abuelas que representan la energía femenina en nuestra historia familiar, nos lleva a aceptar nuestras herencias familiares en profundidad, lo que somos, con gratitud, tolerancia y amor, liberando el potencial que todos tenemos, para así contribuir a la evolución planetaria con dinamismo y esperanza.</span></p>
Precio 24,50 €
Anatomía para el Movimiento - Tomo I

Anatomía para el Movimiento - Tomo I

<p>Desde hace algunos años, ha crecido el interés hacia el cuerpo, su funcionamiento y el movimiento. La anatomía ya no es un terreno reservado solamente a los especialistas, sino que interesa a toda persona que practique una técnica corporal.</p> <p>Si hasta ahora parecía de difícil acceso, he aquí un libro básico y completo que os permitirá adquirir fácilmente el conocimiento indispensable en vuestra práctica.</p> <p>Presenta de manera original y didáctica un extenso panorama de los huesos, las articulaciones y los músculos, en relación directa con el movimiento. Se apoya esencialmente, a lo largo de sus 304 páginas, en 1.500 ilustraciones, comentadas por un texto claro y preciso, que puede ser abordado en dos tiempos: lectura rápida o más en detalle.</p> <p>Como continuación del Tomo I, que presenta las bases de anatomía del movimiento, existe un Tomo II, que propone los análisis de los movimientos más comunes, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier técnica corporal.</p> <p>Un Tomo III, dedicado al periné femenino y el parto, y un Tomo IV que trata la respiración. (También editados por La Liebre de Marzo) Una edición totalmente renovada.</p>
Precio 24,00 €
Anatomía para el movimiento-Tomo II. Bladine Calais Germain. La liebre de Marzo. Librería Iniciatica.

Anatomía para el movimiento-Tomo II

<p>Este Tomo II propone los <span>análisis de los movimientos más comunes</span>, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier técnica corporal.</p> <p>Los ejercicios han sido seleccionados a partir del punto de vista de la anatomía, por su eficacia y su inocuidad.</p> <p>Estos son explicados de forma detallada, presentando numerosos variantes, las cuales se adaptan a diferentes situaciones que puedan darse en las clases.</p> <p style="font-style:normal;font-size:11px;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">¿<span style="text-decoration:underline;">A quién va dirigido</span>?</p> <p style="font-style:normal;font-size:11px;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">A las personas que enseñan practican una técnica corporal y que deseen clarificar la elección de sus propios ejercicios o progresiones.<span></span></p>
Precio 24,00 €
50 Plantas Silvestres Nutritivas. Saludables, sabrosos y económicos alimentos. Edaf. Alain Saury. Librería Iniciatica

50 Plantas Silvestres Nutritivas. Saludables,...

<p>Actualmente, la investigación científica de vanguardia se orienta de nuevo hacia este poder creador de los vegetales y el autor, por su experiencia, nos ayuda a preservar la salud y a descubrir nuevos, económicos y sabrosos alimentos.</p> <p style="text-align:justify;">El libro trata cada planta silvestre diferente. La describe; informa sobre su contenido en minerales, vitaminas, etc.; nos dice el modo y momento ideal de su recolección; y finalmente en un apartado de dietética y recetas, se explican las virtudes, dolencias que combaten y los modos de prepararlas.</p>
Precio 9,00 €
El poder oculto de la mente humana

El poder oculto de la mente humana

<p>El hombre, infatigable estudioso de todos los fenómenos de la Naturaleza, ávido de conocer, analizar, controlar e incluso falsificar sus secretos, a topado siempre con una barrera infranqueable: su propia mente.</p> <p>Porque, además de pensar, recordar y coordinar ideas, ¿qué otros poderes tiene nuestra mente? Y, si tiene otros poderes, ¿por qué no se manifiestan en todos los humanos y con una intensidad similar, como ocurre con los sentidos corporales y con las facultades conocidas del cerebro?...</p> <p>... Esta obra, con gran acierto selectivo por parte de Ricardo Blasco, su autor, recopila los datos más interesantes de cada una de las facetas paranormales más destacadas de la mente, tales como el  espiritismo, precognición, los mediums, el magnetismo, telepatía, etc., dándonos una visión amplia y concreta de este fascinante tema.</p>
Precio 7,00 €