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Vencer con la Sofrología

Mediante ejercicios muy sencillos, como los descritos en este libro, la sofrología nos muestra la manera de vivir intensamente cada segundo de nuestra maravillosa vida, enseñándonos a programar nuestro futuro de forma positiva y satisfactoria.

19,00 €

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Espalda sana. Ejercicios basados en el Método...

A lo largo de la vida, casi todos hemos padecido en algún momento dolores de espalda. Muchas veces este problema nos impide llevar una vida normal. Tia Stanmore nos explica en este útil libro que la causa principal de este problema es que no mantenemos una postura correcta y ejercemos demasiada presión sobre nuestras articulaciones, creando un exceso de tensión que, a la larga, hace que nuestros músculo se resientan y se produzca el dolor. Ester libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas posturales, a fortalecer los músculos yaa proteger la espalda de posibles dolores y lesiones.

15,00 €

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Carlos V- Un Emperador para Europa

A diferencia de sus coetáneos, Carlos V nunca antepuso la política a la religión. Fue un hombre de la Edad Media, ligado a los ideales de la Caballería y de las Cruzadas. La falta de escrúpulos y el cinismo le fueron ajenos. No fue la política imperialista la que determinó su modo de obrar, sino la responsabilidad que se impuso ante Dios. Su fracaso en lograr la unidad de la Fe es ya parte de las tragedias de la Historia. Su pensamiento político, si bien enraizado en la edad Media, se adelantó a su tiempo, debiéndosele atribuir la moderna concepción política superadora de los nacionalismos extremos. Este solvente estudio se completa con la viva imagen del emperador en todos los aspectos de su vida privada.

12,00 €

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Encontrar tu media Naranja. Cómo atraer la...

¿Existe la media naranja? ¿Qué hay que hacer para localizarla? ¿Cuáles son las características de una relación ideal? ¿Qué buscas en tu pareja? ¿Qué son, en realidad, el amor, el sexo y la comunicación? Gracias a su extensa práctica como psicoterapeuta Robert Scheid identifica las limitaciones y las inhibiciones que nosotros mismos nos imponemos en nuestras relaciones con los demás. En este libro, fruto de años de trabajo y de sus seminarios dictados en todo el mundo, nos explica cómo hemos de seguir la intuición y desarrollar un nivel de comunicación que nos permita identificar y atraer la pareja ideal a fin de vivir una relación profunda, armónica y duradera.

12,00 €

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50 Plantas Silvestres Nutritivas. Saludables,...

Actualmente, la investigación científica de vanguardia se orienta de nuevo hacia este poder creador de los vegetales y el autor, por su experiencia, nos ayuda a preservar la salud y a descubrir nuevos, económicos y sabrosos alimentos. El libro trata cada planta silvestre diferente. La describe; informa sobre su contenido en minerales, vitaminas, etc.; nos dice el modo y momento ideal de su recolección; y finalmente en un apartado de dietética y recetas, se explican las virtudes, dolencias que combaten y los modos de prepararlas.

9,00 €

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Guía de los Afrodisíacos

El presente libro pretende ser una guía prácticay eficaz que introduzca a sus lectores en un mundo apasionante: los afrodisíacos. Haciendo hincapié, sobre todo, en los afrodísiacos naturales, describe un buen número de estas substancias capaces de estimular nuestra sexualidad y de ayudarnos a gozar más de nuestras relaciones. Esta Guía no rehuye ninguna de las numerosas características de un producto concreto pues expone de manera precisa y concreta tanto sus peligros como sus ventajas o la for ma más agradable de consumirlo. Al final de la obra aparecen una serie de recetas para preparar sabrosas comidas afrodísicas.

8,00 €

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