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  • Autor: Albert Espinosa
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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
Cátaros, Templarios, Beguinas, Franciscanos...
  • Agotado

Cátaros, Templarios, Beguinas, Franciscanos...

<p style="text-align:justify;">Un  ejemplo lo constituye el hecho de que determinadas encomiendas de la orden del Temple proporcionaron protección a cátaros huidos. Otro ejemplo es que miembros de esta orden intercambiaron textos de contenido transcendente con los franciscanos espirituales y que ambas órdenes se implicaron en su custodia. Pero esencialmente fueron movimientos autónomos; cada uno tenía su idiosincrasia y sus señas de identidad propias.</p> <p style="text-align:justify;">En estas páginas examinaremos todos ellos, si bien lo haremos por separado. Les dedicamos un único libro porque aun siendo autónomos presentan similitudes importantes que justifican un abordaje conjunto.</p>
Precio 16,00 €
Los Templarios. Su Sabiduría y Secretos
  • Agotado

Los Templarios. Su Sabiduría y Secretos

<p style="text-align:justify;">La indagación sobre asuntos tan apasionantes y poco analizados conforman el hilo conductor de las páginas que siguen, barajando hipótesis y planteando conclusiones que, sin duda, sorprenderán al lector, pero que se formulan con rigor, de manera fundamentada y acompañadas del examen de interesantes cuestiones relativas a la historia de la Orden Templaria, su sabiduría y sus secretos. No en balde, el autor cuenta con un amplio bagaje de investigación sobre la misma, plasmada  en libros como <em>Los códigos ocultos</em> , <em>La Orden del Temple. Un nuevo descubrimiento</em> y <em>El último reino templario.</em></p>
Precio 15,00 €
LLibre. El Món Groc- Si creus en els somnis, es faran realitat. Albert Espinosa. debolsillo. Librería Iniciatica

El Món Groc- Si creus en els somnis, es faran...

<p><span>Si creus en els somnis, es faran realitat El món groc és un món fantàstic que vull compartir amb tu, és el món dels descobriments que vaig fer durant els deu anys que vaig estar malalt de càncer. És curiós, però la força, la vitalitat i les troballes que fas quan estàs malalt serveixen també quan estàs bé, en el dia a dia. Aquest llibre et farà conèixer i entrar en aquest món especial i diferent, però sobretot et farà descobrir els"grocs": el nou esglaó de lamistat, les persones que no són ni els amants ni els amics, aquella gent que sencreua a la teva vida i que amb una sola conversa pot arribar a fer-la canviar. No tavanço res més, hauràs de llegir el llibre per poder començar a trobar els teus"grocs". Potser un dells sigui jo... El món groc parla de com és de senzill creure en els somnis perquè aquests es creïn. I és que entre creure i crear només hi ha poques lletres de distància. A què esperes per saber qui són els teus"grocs", la nova manera de veure lamistat! Albert Espinosa"LAlbert parla dun món a labast de tothom, i que té el color del Sol: el món groc. Un lloc càlid on els petonspoden durar deu minuts, on els desconeguts poden ser els teus millors aliats, on la por perd el seu significat, on la mort no és allò que els passa als altres i la vida és el més valuós. Aquest llibre parla de tot això, de tot el que sentim i no diem, de la por que ens treguin el que tenim, de reconèixer-nos de manera completa i apreciar qui som cada segon del dia. Llarga vida a lAlbert!"Eloy Azorín, actor</span></p>
Precio 14,90 €
El Mahabharata

El Mahabharata

<p style="text-align:justify;">Esta es la versión novelada de Mahabharata. Jean-Claude Carriére desea "permitir así una lectura fácil de esta monumental obra sin que se pierda nada de los diferentes niveles", reintroduciendo determinados episodios, detalles y comentarios omitidos por necesidades en las versiones escénica, cinematográrica y televisiva.</p> <p style="text-align:justify;">Hay una tradición india que dice: "<em>Todo lo que se encuentra en El Mahabharata está en otra</em> parte. <em>Lo que no se encuentra en él no está en ninguna parte." </em>Podemos ver en esta historia el horror de la violencia humana y el misterio del capricho divino. Encontramos en ella un rey inquieto, demonios-magos, mujeres irresistibles, luchadores supremos, héroes sombríos...</p> <p style="text-align:justify;">Pero, en lo esencial, este apasionante y dinámico relato trata de una amenaza obsesiva y de una cuestión repetida: el mundo va a ser destruido. Todo lo indica. ¿de dónde viene esa necesidad de una destrucción? ¿Es posble todavía evitarla?</p> <p style="text-align:justify;"> </p>
Precio 10,00 €