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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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Mandalas

Esta obra constituye una guía práctica en la que, a través de ejercicios de meditación, iluminación y colaboración, cada persona elabora sus propios mandalas, descubriendo así su particular camino hacia la pauta primordial de la existencia Mandala significa círculo y es el símbolo de lo infinito, lo eterno y lo divino que hay en el interior de todo ser humano. Esta obra constituye una guía práctica en la que, a través de ejercicios de meditación, iluminación y colaboración, cada persona elabora sus propios mandalas, descubriendo así su particular camino hacia la pauta primordial de la existencia. Se trata, por tanto, de un libro que no habla sobre mandalas, sino que se expresa a través de ellos.

24,00 €

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Mandalas -2- Manual para la terapia con mandalas

El autor ha querido divulgarlas experiencias terapéuticas que fue adquiriendo en su estudio de los mandalas, algo que supone una novedad respecto al primer libro. Así, por un lado,propone la posibilidad de que el lector participe coloreando los dibujos del libro y por otro, presenta una serie de ejercicios prácticos que conducen al lector a redescubrir su esencia interior. Apoyado en decenios de experiencias terapéuticas, nos invita a reconocernos en el mandala y a buscar el sentido de la vida en el secreto del punto medio. Comprender los mandalas es preparar el camino a la reconciliación con muchas de las cuestiones fundamentales de la esencia humana.

23,43 €

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El Sublenguaje del cuerpo

Julius Fast, el hombre que nos enseñó que el hecho de cruzar las piernas, por ejemplo, es algo más que una forma de ponerse cómodo, aplica ahora al mundo de los negocios el resultado de décadas de investigación acerca del lenguaje del cuerpo, demostrando que sus hallazgos son aún más útiles en ese terreno que en el de las relaciones personales, donde la honestidad tiende a ser más corriente. Así propugnando que en toda interacción humana hay un texto explícito y un texto implícito o subtexto - la corriente de comunicación que fluye bajo la superficie y que a menudo es más reveladora que la superficie misma, porque es inconsciente-, Fast nos enseña, entre otras cosas, a: - Conseguir que el contacto ocular, en una reunión de negocios, obre en nuestro beneficio. - Identificar las micro expresiones que revelan que alguien está mintiendo. - Adivinar qué significa que nos hagan esperar cinco o diez o veinte minutos para una cita. - Ordenar las sillas alrededor de la mesa de modo que resulte fácil asumir el control de una reunión. La capacidad para lograr hacer todo esto no sólo nos permite comunicarnos de manera más eficaz, sino que también nos ayuda a interpretar a los demás: lo que los otros dicen y, lo que es más importante, lo que desesperadamente intentan no decir.

15,50 €

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La salud como camino

LA SALUD COMO CAMINO: COMO TU CUERPO TRANSMITE LOS MENSAJES DEL A LMA <div> <div class="short"> <div class="resume-body">Desde hace siglos el ser humano persigue el mismo sueño: estar sano, sentirse bien. ¿Por qué no intentamos alcanzar de nuevo este sueño de los antiguos caminos del alma: dirigirse directamente a la salud en ese instante eterno que también hoy en día tiene algo divino?</div> </div> </div>

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Los derechos humanos en la Biblia y en el Talmud

Este libro está pensado para aquellas personas preocupadas por los derechos humanos, pero no familiarizadas con las fuentes bíblicas y talmúdicas. En estas páginas se examina la importante aportación de la Biblia y de la antigua tradición judía a ese capítulo de los derechos humanos al que tan sensible es el hombre de nuestro tiempo. Los libros bíblicos recogieron numerosas disposiciones y preceptos. Los rabinos de la época talmúdica los enriquecieron aportando sus propios puntos de vista, si bien el concepto de justicia y sus exigencias han ido cambiando con el paso del tiempo. Junto a perspectivas claramente en consonancia con los derechos humanos, el lector de hoy puede extrañarse de encontrar en la Biblia y en el Talmud discriminaciones que nos parecen insostenibles, o leyes que se han hecho arcaicas. No obstante, el autor defiende que en el contexto de la vida de la sociedad antigua la mayor parte de ellas son de carácter progresista.

14,00 €

Manual del Compañero. La Masonería Revelada

Agotado

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Manual del Compañero. La Masonería Revelada

Los grados más importantes de la masonería son los primeros tres: "Aprendiz", "Compañero", y "Maestro". Afirma Aldo Lavandini (Magister) que el Compañero Masón, habiendo aprendido, bien ahora que probar, demostrar en la práctica, con una actividad fecunda, sus conocimientos y reconocimientos interiores. Este segundo volumen de "La Masonería revelada" se introduce en los misterios del grado de Compañero, indagando acerca de la filosofía iniciática que lo sustenta, el significado de la ceremonia de recepción, la aplicación moral y operativa de su doctrina y muchos otros tópicos. Además nos describe la historia de la masonería moderna, desde la fundación de la Gran Logia de Londres hasta la expansión de la francmasonería en América , Asia y África.

13,60 €

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Manual del Maestro

El tercer Grado de la Masonería, el de Maestro Masón, implica algo más que reconocer las palabras y efectuar los signos correspondientes: atañe a la conquista suprema, simbolizada por la mística rama de acacia, señal del conocimiento verdadero. El Maestro venció la ignorancia, el fanatismo y la ambición. Controló el poder del silencio. Administró sabiamente sus talentos. Captó la esencia real de su augusta y gloriosa institución. Hizo converger todos sus esfuerzos en la unificación masónica… Los que hayan alcanzado este tercer nivel encontrarán aquí los conceptos imprescindibles para resolver cualquier duda desde el punto de vista masónico, teosófico, esotérico, filosófico. Los que, a su vez, tengan tan solo una mera curiosidad, contarán con una fuente de consulta clara, seria e incitante, que promoverá – cualquiera sea la religión que practiquen- más búsquedas e inquietudes.

13,60 €

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El secreto Masónico

La meta última del Secreto Masónico es la sublimación del espíritu. Sin embargo, aún es frecuente que se condene a la Masonería, por no haberse comprendido que la verdadera naturaleza de la Orden es, precisamente, el carácter espiritual, iniciático y constructivo de dicho Secreto. Estas páginas de Aldo Lavagnini (Magíster) nos revelan la ESENCIA misma de la Masonería y no tan sólo cuáles son las palabras, los símbolos y las características de las ceremonias que se cumplen en las logias. Ayudan a desterrar ancestrales miedos respecto de las sociedades masónicas y permiten conocer con seriedad y hondura la prístina herencia de moralidad y espiritualidad que todo auténtico masón incorpora a su vida. En este trabajo no se revela ninguna palabra o signo secreto, ni se dan particulares sobre las diferentes ceremonias que se explican: el que quisiera conocer estas cosas se encontraría desilusionado. Pero estamos seguros que no lo estará, quien desee saber lo que realmente es la masonería y cómo puede uno ingresarse en su espíritu y participar de la herencia maravillosa que nos trae de las edades más remotas. La evolución de la Masonería a través de los tiempos estuvo signada por el misterio, la desconfianza y la detracción. La actitud negativa de la gente en general fue en muchos casos, torvamente regimentada, inculpando, a una noble entidad, todo género de abominaciones y propósitos nefastos. Por fortuna, el curso de la civilización se orientó hacia el esclarecimiento. De esta manera, muchas facetas, escondidas primordialmente para salvaguardar verdades, ritos y transmisiones auténticas, encuentran ahora la luz…

13,00 €

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Manual del Maestro Elegido

Magíster, con claro sentido didáctico, realiza en esta obra un completo análisis que lo llevará por los senderos históricos, simbólicos, filosóficos, morales y prácticos. Quien llega a esta etapa de evolución masónica se erige en el Caballero iluminado de la humanidad. El Manual del Maestro Elegido, rehabilita la esencia puramente iniciática de un grado cuya forma ritual se presta a interpretaciones profanas de las que se han valido (y pueden valerse) quienes atacan a la Orden Masónica, a veces sin sabiduría y otras tantas con sobrada malicia

12,00 €

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Manual del Gran elegido

El desarrollo minucioso de las características y razón de ser de cada elemento y circunstancia que integran la ceremonia de recepción para este altísimo grado en la Masonería, constituyen la materia básica del manual del Gran Elegido. Se trata de un Maestro masón pleno, identificado simbólicamente con la piedra clave – elemento arquitectónico indispensable para levantar el arco y sostener el peso que se le sobrecarga -, poseedor del anillo de bronce y que ha cumplido internamente con todos los requisitos. Una panorámica historia sobre la presencia del Gran Elegido, en lejanas épocas, así como referencia a la filosofía iniciática que alguien como él debe aplicar en su vida diaria, completan este libro siempre actual. En este libro, es posible captar los distintos elementos constitutivos de este grado masónico, con referencias documentadas sobre la Bóveda sagrada, el Gran Elegido y Perfecto Masón, el grado XIIII, el Real Arco, la Masonería de Cagliostro y la Logia Real y la Gran Logia Es un tratado de innegable vigencia, apto para el conocimiento e interpretación cabal de la masonería tal cual es.

12,00 €

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Programa de salud- Paz, Amor y Salud

Hermógenes, el autor de este libro, es uno de los pocos que tiene dedicada su vida a la elevación espiritual e intelectual de la criatura humana, por medio del ejemplo y de la enseñanza. Por esto mismo siendo un humanista, intenta en este trabajo, dar una visión clara, precisa y atrayente del problama de la Salud, huyendo de la presentaciones convencionales de los manuales clásicos. Alberto Lyra

9,50 €

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