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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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Luz en el Sendero. Un Fragmento del Libro de...

Un paso importante en la carrera literaria y oculta de Mabel Collins fue la publicación de Luz en el Sendero, desde entonces altamente valorada por varias generaciones de estudiantes místicos en todo el mundo. De acuerdo a una inscripción en un ejemplar autografiado de este libro, el trabajo comenzó bajo la guía del adepto griego conocido como Hilarión, en octubre de 1884, y el corto ensayo sobre Karma habiendo sido escrito el 27 de diciembre de 1884. Parece ser que en 1884, tres días antes de que H.P.B. partiera rumbo a la India, recibió la visita de Mabel Collins, la cual le mostró una o dos páginas de su manuscrito, en el que H. P. B. reconoció algunas expresiones que le eran bien conocidas. H. P. B. no vio el libro impreso hasta que Arthur Gebhard se lo dio en el verano de 1886. La manera en que fue escrito este libro se describe en el Capítulo diez de otra obra de Mabel Collins que lleva por título Cuando el Sol se mueve hacia el Norte. Los “Comentarios” sobre Luz en el Sendero comenzaron a aparecer en la revisa Lucifer en septiembre de 1887, en varias entregas, firmadas con el triángulo usual.

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Ejercicios de Bionergética

<p style="font-size:16px;background-repeat:no-repeat;padding:0px;font-family:'Work Sans', 'Source Sans Pro', '-apple-system', BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;margin:0px 0px 0px;">La bioenergética es una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales y a comprender mejor nuestro potencial para el placer y el gozo de vivir. <p style="font-size:16px;background-repeat:no-repeat;padding:0px;font-family:'Work Sans', 'Source Sans Pro', '-apple-system', BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;margin:0px 0px 0px;">Los ejercicios detallados en este libro son el resultado de más de cuarenta años de trabajo terapéutico con los pacientes y pueden ser efectuados en sesiones de terapia, en clases y también en nuestra casa. <p style="font-size:16px;background-repeat:no-repeat;padding:0px;font-family:'Work Sans', 'Source Sans Pro', '-apple-system', BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;margin:0px 0px 0px;">Los autores los realizaban con frecuencia para promover su propio bienestar y siempre que eran presentados al público generaban una respuesta entusiasta. Constantemente se recibían peticiones de listas de ejercicios así como la descripción de los mismos. La respuesta de los autores a dichas demandas fue este man

13,95 €

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Todos somos creativos. Cultivar la capacidad y...

El título de este libro resume su mensaje básico: Todos somos creativos... siempre. De hecho, el propósito del autor es convencernos de ello, para que seamos conscientes de nuestra creatividad, y proporcionarnos técnicas que refuercen constantemente esta idea. Porque el convencimiento de que somos creativos puede ser uno de los estímulos más poderosos de nuestra vida. En este libro encontrarás herramientas, técnicas y estrategias que te ayudarán a desarrollar tu creatividad. Está pensado para aquellas personas que desean sacarle partido a la vida y utilizar su poder creativo, porque los seres humanos estamos motivados no sólo por impulsos básicos, sino también por objetivos de orden superior. Empleando la Programación Neurolingüística, la visualización, las afirmaciones, la autohipnosis y otras técnicas de expansión de la mente, descubrirás tus posibilidades creativas y aprenderás a: - Alimentar tu yo creador. - Disipar los mitos y conceptos erróneos que limitan tu creatividad. - Desencadenar los vastos recursos de tu imaginación. - Comunicar tus ideas de un modo más efectivo. - Dejar de sabotearte con tu programación negativa. - Trascender la envidia, la ira y el dolor. - Potenciar tu espíritu creativo. Aquí encontrarás una visión de la creatividad que puede resultarte muy útil para conocerte mejor a ti mismo y tener una vida más plena. Cada día puede ser una aventura si te abres a las posibilidades creativas que hay en tu interior.

13,25 €

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Seducción subliminal

¿Cuántas veces después de ver su programa de televisión favorito, de leer la revista que todos leen, usted acude a los centros comerciales, como si se tratara de lo más natural? La razón de esto es que la publicidad de nuestros días cuenta con recursos jamás imaginados pero sumamente efectivos. El mundo de la publicidad subliminal es cambiante. Su alcance es insospechado: la venta del sexo, su gran recurso, es siempre invisible. Wilson Bryan Key ha dedicado su esfuerzo a descubrir toda la gama de recursos ocultos a la razón, para dar al público un medio de defensa contra la publicidad subliminal, que obstruye el pensamiento y manipula la voluntad.

10,80 €

Adelgazar sin volver a engordar.Laurent Messean. Obelisco. Librería iniciatica

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Adelgazar sin volver a engordar. Un plan...

La alimentación debe ser a la vez un placer natural y algo benéfico para la salud.Esto se consigue con una alimentación racional y equilibrada. También influye la mala alimentación: engorda lo que no asimilamos. Nuestro organismo es como una empresa que fabrica energía a partir de la alimentación. Si dirigimos bien, asimilamos bien. Este es el secreto del peso ideal. En este libro, Laurent Messean deja al lector la libertad de elaborar por sí mismo el régimen que más se le adapta y conviene.

9,50 €

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Luz en el sendero

Un paso importante en la carrera literaria y oculta de Mabel Collins fue la publicación de Luz en el Sendero, desde entonces altamente valorada por varias generaciones de estudiantes místicos en todo el mundo. De acuerdo a una inscripción en un ejemplar autografiado de este libro, el trabajo comenzó bajo la guía del adepto griego conocido como Hilarión, en octubre de 1884, y el corto ensayo sobre Karma habiendo sido escrito el 27 de diciembre de 1884. Parece ser que en 1884, tres días antes de que H.P.B. partiera rumbo a la India, recibió la visita de Mabel Collins, la cual le mostró una o dos páginas de su manuscrito, en el que H. P. B. reconoció algunas expresiones que le eran bien conocidas. H. P. B. no vio el libro impreso hasta que Arthur Gebhard se lo dio en el verano de 1886. La manera en que fue escrito este libro se describe en el Capítulo diez de otra obra de Mabel Collins que lleva por título Cuando el Sol se mueve hacia el Norte. Los “Comentarios” sobre Luz en el Sendero comenzaron a aparecer en la revisa Lucifer en septiembre de 1887, en varias entregas, firmadas con el triángulo usual.

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