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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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El Mito de Ícaro- Tratado de la desesperanza y...

<div id="detpestanias"> <div class="valoracion"> «La esperanza y la decepción son ambas hijas del mal vivir y lo reproducen indefinidamente. Este libro es un intento de salir de ese círculo, contra el cual sólo conozco dos disposiciones del alma: la desesperanza y la felicidad. Y sólo dos dimensiones del tiempo: el presente y la eternidad. Al reflexionar sobre todo esto, he tenido la impresión de que estas dos "disposiciones" y estas dos "dimensiones" no estaban tan separadas las unas de las otras como en principio se podría creer, y que incluso en rigor no era posible pensarlas más que como resultado de su mutua relación. Es esta relación la que, por mi parte, querría tratar de explorar en sus diferentes manifestaciones. Digo "por mi parte" pues no es mi propósito ser original. Mi meta no es pensar algo novedoso, sino pensar de un modo certero. Mi problema -si es preciso resumirlo en una frase- es saber si la idea de sabiduría guarda hoy algún sentido y, en ese caso, cuál. Cuestión anacrónica, dirán algunos. Quizá. Para saberlo es preciso aún recorrer el camino. Intentémoslo.» </div> <div id="tabopiniones"></div> </div>

21,00 €

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Sabiduría insólita

Como ha escrito Norman Cousins, Sabiduría insólita es un maravilloso banquete de ideas contemporáneas: ciencia, metafísica, religión, filosofía y salud son temas recurrentes que van comunicando una nueva visión de la realidad. Sabiduría insólita es, también, el esbozo de la odisea intelectual de su autor, a través de animadas discusiones con muchos de los pensadores más influyentes de este siglo. Son particularmente apasionantes los encuentros con Werner Heisenberg, uno de los genios máximos de la física cuántica; con Geoffrey Chew, inspirador de las propias concepciones de Capra; con J. Krishnamurti y Alan Watts, maestros en trascender el pensamiento sin perder el compromiso con la ciencia; con Gregory Bateson, el hombre que unió Teoría de la Comunicación y Biología; con Stanislav Grof y R.D. Laing, pioneros en el estudio de la conciencia humana; con E. F. Schumacher y Hazel Henderson, figuras universales del movimiento ecologista; con Margaret Lock y Carl Simonton, maestros en el campo de la salud y la curación. Sin olvidar a la gran figura de Indira Gandhi, que tanto defendió la idea de la interdependencia global. Sabiduría insólita es, en suma, un documento excepcional, a la vez profundo y ameno, que nos da las claves para la emergencia de un nuevo paradigma científico y cultural.

18,20 €

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Estabilidad emocional con las flores de Bach

Las flores de Bach constituyen una terapia totalmente personalizada que incluye la ingestión de unas gotas de ciertos extractos florales. Al mismo tiempo es tambíen un sistema de autoconocimiento que implica una determinada visión del mundo. Edward Bach concibió este sistema como un instrumento para lograr la salud total, tanto física como emocinal, favoreciendo la acción del médico interior. Al igual que cada emoción tiene una emoción contraria, cada flor se nos presenta también con un aspecto de cada una de las 38 flores de Bach, descubriremos soluciones inesperadas para nuestros problemas y tal vez incluso lleguemos a vislumbrar nuestra esencia más profunda.

15,00 €

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El aura humana- Un manual básico para su visión...

Este libro aporta, en forma concisa y excelente, los conocimientos para la lectura del aura. Se basa en la facultad de la autora de ver las auras espontáneamente y en su experiencia como asesora profesional durante muchos años. Ruth Berger comienza por desnitrificar la experiencia de la visión y de la percepción del color en las auras de las personas, de las cosas y de los lugares que nos rodean. En la segunda parte nos facilita una guía de empleo de color para mejorar nuestro bienestar emocional, espiritual y físico. Entre los temas tratados: - Cómo ver el aura - El aura de las cosas y de los lugares - El asura en la consulta y asesoramiento - Cómo limpiar y proteger el aura - Cómo eliminar del aura las influencias perturbadoras - El empleo del color en nuestro medio ambiente - las relaciones mutuas entre las asuras - Funcionamiento del color como herramienta curadora La conciencia del color puede resolver muchos malestares emocionales y físicos. Este libro nos hará más conscientes del modo en que domina nuestras vidas, y de cómo aprovecharlo para nuestro desarrollo espiritual.

10,00 €

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