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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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Masaje de los tejidos profundos

El masaje de los tejidos profundos entraña el conocimiento de las capas sucesivas de los tejidos del cuerpo y la capacidad para trabajar con éstos haciendo que esas capas se relajen y liberando, así, de la forma más eficaz y eficiente posible, los patrones restritivos. Con el trabajo de los tejidos profundos se puede conseguir la mitigación del dolor, la adopción de mejores posturas, el aumento de la flexibilidad y la fluidez de movimiento.

24,00 €

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Delfines y telepatía

¿Pertenecen los delfines a una raza superior a la del hombre? ¿Están realmente colaborando en el proceso de concienciación global de la humanidad? Timothy Wyllie nos revela en este libro el mensaje que los delfines han decidido transmitir a la humanidad,ayudándonos a liberar los pensamientos que nos limitan. Nos enseña a ser coocreadores de la verdadera dimensión del ser, junto con todos los seres celestiales que acompañan el viaje de nuestra especie. Desde tiempos antiguos el ser humano ha comprendido sus limitaciones, buscando tanto en los dioses como en sus orígenes una respuesta capaz de explicar el sentido de la existencia.

16,00 €

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El Tao del amor

¿Sabía usted que las técnicas amorosa chinas estaban consideradas como un verdadero yoga del amor? ¿Sabía usted que los médicos de la China ancestral las recomendaban como fuente de salud y longevidad? ¿Sabía usted que los filósofos taoístas se valían de ellas en su búsqueda de la sabiduría y la verdad? Para ellos , la sexualidad es la raíz del Jing (la Esencia Vital) que junto con el Qui (la Energía)y el shen (el Espíritu) forma parte de los Tres tesoros que hay que descubrir y explorar en nuestra vida. El Tao del Amor es una recopilación de estas técnicas tal y como fueron enseñadas por los grandes maestros taoístas, y nos presenta la enseñanza de las mismas como son practicadas en China y Taiwán. Este libro nos permite vislumbrar todas las ricas y sorprendentes pontencialidades del arte del erotismo y cómo éste contribuye al desarrolo armonioso y total del Ser.

16,00 €

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Cómo se recuerdan las vidas pasadas

Multitud de hechos de origen psicológico demuestran al investigador que la reencarnación es un hecho de la naturaleza y no una simple teoría. Mucha gente recuerda sus vidas pasadas, aunque su recuerdo es muy parcial, indirecto y se manifiesta cómo hábitos, actitudes o modos de comportarse y, sobre todo, no puede hacerse a voluntad. Porque sería imposible intentar recordar las vidas pasadas con un simple ejercicio de la mente. Hemos aprender a contemplar de una forma impersonal y total nuestro pasado, desidentificándonos, liberándonos de él. En el presente libro, Jinarajadasa nos propone un sistema para conectar con nuestro Yo profundo e ir despertando, poco a poco, el recuerdo de existencias anteriores.

8,26 €

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El pensamiento negativo

La mirada inversa de Risto Mejide. El popular publicista y jurado televisivo presenta una mirada distinta sobre temas tan dispares: como el sexo, el éxito, la moda o los concursantes de Operación Triunfo, con la intención de levantar cuantas más ampollas, mejor, ya que según sus propias palabras: «si cuando hablas nadie se molesta, eso es que no has dicho absolutamente nada».

6,95 €

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Los monederos falsos

En esta primera novela de uno de los autores más discutidos de la época, surge el escritor que sabe asomarse al escenario polimórfico de la vida, desde donde desentraña cuerpos, almas y lugares intensamente humanos, de absorbente originalidad. A través del Diario de Eduardo, que el autor airea fragmentariamente, vemos cómo incoscientemente cada uno de los seres que se aman se moldea conforme a la exigencia del otro. Que todo el que ama de verdad renuncia a la sinceridad... La novela cuenta la historia de un joven escritor Bernardo Profitendieu que acaba de descubrir que no vive con su verdadero padre. En un acto de rebeldía y resentimiento decide irse de la casa. Allí comienza la historia que se entrecruza con los relatos del diario de Eduardo un escritor maduro a quien Bernardo le roba la valija y hermanastro de la madre de Oliverio su amigo entrañable. Eduardo es amigo de Laura amante de Vicente este —a su vez— hermano de Oliverio. Laura casada con un hombre mediocre se encuentra embarazada y abandonada. Bernardo observa su propia historia. Sin embargo es más benévolo frente a su reproducción.

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