Inicio

Yoga en la cocina

Una obra educativa, amena, práctica y transformadora, impregnada de la sabiduría del tantra-yoga y el ayurveda. Incluye recetas, secuencias de yoga e interesantes consejos de nutrición. Contiene fotografías a todo color. El más completo recorrido por la alquimia de la alimentación, la salud y la consciencia, para conocer y experimentar aquello que nos nutre de verdad. Mucho más que un libro de cocina, mucho más que un libro de yoga, la nueva obra de Zaira Leal nos propone un completísimo compendio de técnicas y recetas basado en el ayurveda, el yoga y los principios de nutrición más actuales para disfrutar de salud física, libertad emocional y estados de conciencia más elevados. Cada uno de los capítulos, correspondientes a ocho estados físicos y mentales «momento detox», «adiós al estrés», «dulces sueños» y mucho más, está organizado en distintos apartados pensados para transformarnos a todos los niveles: secuencias de yoga infundidas con la técnica Bowspring, que podremos realizar en nuestra propia casa; ayurtips o recomendaciones de estilo de vida inspirados en la filosofía ayurvédica; recetas creativas para nutrirnos y disfrutar; superalimentos que nos ayudarán a alcanzar una salud óptima, así como meditaciones y visualizaciones. Es sencillo, es delicioso y nos ayuda a cubrir una importante necesidad...

21,00 €

Vista rápida

Entidades de otros mundos

Cada persona es un mundo, o al menos eso dicen. Yo pienso que realmente es así. Cada uno de nosotros está concebido con unas determinadas cualidades que le van a ir dictando cómo y de qué manera desenvolverse en la vida. Para la gran mayoría de personas, esto es algo totalmente normal, tan normal que ni siquiera se plantean la posibilidad de cuestionarse por qué actúan de determinada manera. La gran mayoría de nosotros seguimos unas pautas y costumbres, dejándonos arrastrar por las circunstancias y el entorno, dando por hecho que es lo normal. Me resulta del todo imposible explicar cómo alguien, en un momento, se pueda detener a pensar y plantearse la posibilidad de que todo sea una mentira, una ficción, que cada uno de nosotros no sea más que una marioneta hábilmente manejada. Ésta ha sido la razón que durante mucho tiempo me llevó a rebuscar esa entidad que de chico me impusieron, como el Creador y Señor de todas las cosas. Allá, en los valles profundos y escasos de recursos en los que me crié, en un ambiente más bien tétrico, envuelto en religión y brujería, para un muchacho de diez u once años era difícil distinguir la diferencia entre lo uno y lo otro. Por eso he estado buscando respuestas que, para mi desilusión, no hallé. Me habían dicho: “Dios creó al hombre”. Y hombres sabios me dijeron: “Dios es una creación del hombre”. Perdido en un mar de disparates y ante la imposibilidad de que nadie puede aclarar mis dudas, he decidido buscar las respuestas por mí mismo. El resultado es la presente obra, la cual tan sólo pretende poner de manifiesto unos hechos, hayan sido, o no, ciertos, y divagar sobre ellos en entretenida charla, sin pretender jamás convencer a nadie.

20,00 €

Vista rápida

La dieta según tu grupo sanguíneo

Este apasionante libro le descubrirá un conocimiento dietético innovador: nuestra sangre decide si el cuerpo asimila bien o mal la alimentación. Anita Hessmann-Kosaris le explica cómo funciona la dieta. La clasificación de alimentos en listas específicas para cada grupo sanguíneo y en categorías de compatibilidad facilita la consulta: Grupo sanguíneo O: mucha carne, pescado y algo de verdura. Grupo sanguíneo A: mucha verdura, arroz y cereales. Grupo sanguíneo B: productos lácteos, pero también huevos y verdura. Grupo sanguíneo AB: todos los alimentos, aunque poca carne y mucho pescado Este Libro es una verdadera guía en la que hallará el programa de alimentación que le conviene a su grupo sanguíneo así como deliciosas recetas para seguirlo fácilmente.

11,65 €

Vista rápida

De profesión bebé

La llegada de un bebé puede despertar en los padres profundos sentimientos de cariño, pero puede también provocar inquietud, e incluso conflictos. En la medida en que estos no se resuelven, la comunicación deja de funcionar y se establece un malentendido de inebitables consecuencias para el futuro del niño. El destino de los niños se teje desde la cuna. Ya desde su nacimiento, el bebé queda preso en una compleja red de deseos y prohibiones, y debe "trabajar" para corresponder a las expectativas de los padres. La profesión de bebé no es en absoluto descansada.

10,00 €

Vista rápida

Magia blanca

Lord Noah Edenhall descubre con horror que su mejor amigo, Anthony Prescott, vizconde de Keighley, se ha suicidado tras recibir una carta de ruptura de la mujer con la que pretendía fugarse. La misiva sólo lleva una inicial a modo de rúbrica, y esa es su única pista para encontrar a la que considera responsable de la tragedia. Su investigación le conduce hasta Lady Augusta Brierley, mujer misteriosa de belleza poco convencional y extraños hábitos, por la que siente una atracción instantánea que lo atrapa desde el principio y lo envuelve en las redes de su hechizo.

6,00 €

Vista rápida

Teodora- Emperatriz de Bizancio

Basada en los testimonios de los contemporáneos, y en los estudios mejor documentados sobre la primera mitad del siglo VI de nuestra era, esta biografía nos conduce desde la sensual isla de Chipre, en la que inicialmente vivió Teodora, hasta los palacios de los emperadores romanos. A través de la vida de esta mujer excepcional, que describe con brío y seguridad, el autor platea los problemas fundamentales del mundo bizantino, un mundo en plena mutación, en el que se mezclaban las influencias de la Roma cristiana con las del Oriente misterioso.

4,70 €

Volver arriba

Editoriales

Inicio

Yoga en la cocina

Entidades de otros mundos

La dieta según tu grupo sanguíneo

De profesión bebé

Magia blanca

Teodora- Emperatriz de Bizancio

Iniciatica

Categorías