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Mujeres que piensan demasiado. Cómo vencer los...

<div class="frase-mkt"> En este libro pionero, la conocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema te enseña cómo liberarte del exceso de pensamiento y recuperar el control de tu vida. </div> ¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de dar vueltas a las decisiones que ya has tomado en tu vida profesional y a las que supones que tendrás que tomar en el futuro? ¿Tienes pensamientos negativos sobre tu cuerpo y tu salud? ¿Te cuesta recuperarte de la pérdida de tus seres queridos y de los reveses de la vida? Si has respondido afirmativamente al menos a una de estas preguntas, es probable que pienses demasiado. Los estudios realizados indican que no eres la única. De hecho, un número creciente de mujeres padece este problema, que restringe sus opciones de gozar de una vida satisfactoria.

19,00 €

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Sincronicidad

Para el escéptico las coincidencias son como los comodines en la baraja de la vida; para el investigador, son la llave a la sincronicidad. La teoría cuántica, el escarabajo de Jung, el sueño profético de Dickens, los oráculos de los indios naskapi..., todos están conectados en Sincronicidad. Al igual que los físicos buscan una teoría de campo unificada, Carl Jung y otros buscaban la sincronicidad, esto es, el principo unificador tras las coincidencias significativas, la conciencia individual y la totalidad del espacio y el tiempo. En este libro David Peat une ambas búsquedas en un intrigante viaje para mostrarnos la conexión entre la teoría cuántica y la sincronicidad, para abrir el camino hacia un nuevo entendimiento sobre el puente entre mente y materia. Explorando la naturaleza de la energía, del tiempo, el azar, la causalidad y la coincidencia, el autor profundiza en las obras de Jung, Pauli, Prigogne, Bohm, Wheeler y otros. Lo que emerge es la evidencia de un orden oculto, de un universo creativo que se expresa a sí mismo en nuestras vidas individuales. Combinando el pensamiento antiguo con la teoría moderna, lleno de fascinantes anécdotas históricas, con riguroso e incisivo análisis científico, Sincronicidad nos revela una nueva forma de entender nuestro universo y que tanto puede expander nuestro conocimiento, nuestras vidas como apuntar hacia la nueva ciencia del siglo XXI.

18,00 €

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La felicidad en las relaciones personales

Este libro es una innovadora guía que le invita a descubrir que la felicidad en sus relaciones y, por lo tanto, en su vida, es algo no sólo posible, sino una realidad alcanzable a través de medios que le proporcionarán una rica y bella experiencia. Una obra práctica plena de ejercicios y ejemplos destinados a generar experiencias positivas de amor y comprensión, narrada en un estilo donde la alegría y la capacidad de comunicar con el lector son sus notas más destacadas. "Lo que hace realmente única a Anne Naylor es su enfoque esencialmente práctico. Consigue que empiece usted con la autoaceptación y después contiúe hasta acabar sonriendo ante sí mismo y los demás" Peter McWilliams

10,00 €

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Aunque no lo crea vale más de lo que...

Cuando tenemos un elevado nivel de autoestima podemos controlar mejor todas las situaciones difíciles que se presentan a lo largo de la vida, nos sentimos más ingeniosos y creativos, más capaces de comunicarnos con nosotros mismos y con nuestro entorno. Este libro le ayudará a conocer los fundamentos y ejercicios para alcanzar un integral conocimiento de sí mismo. - Generar y desarrollar una seguridad en sí mismo positiva y duradera. - Aprender a reconocer sus auténticos deseos y necesidades y la forma de conseguirlo. - Asumir decididamente y sin miedo el control de su vida. - Comprender y expresar sin cortapisas sus verdaderos sentimientos, incluso aquellos que siente hacia sí mismo. - Aprender a cuidarse a nivel físico, mental, emocional y espiritual.

8,00 €

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