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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

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El Círculo de Koria

Con el príncipe Brahmo desaparecido en el bosque, inmerso en sus Guerras Korianas y Dama Esha secuestrada por el partido oligárquico, Eben, la vieja capital del fragmentado imperio de Ordum, se ha convertido en la presa de los Roséis Negros. La cripta del antigup zigurat del Rey Ben está a su merced y, con ella, el extraño tesoro que ha de servir al renacimiento del reino de Eben. Leb Imôl Merkhu, el impredecible agente de las Órdenes; Vrik de Belinor, el muchacho sediento de Infinito; Usha de Taurís, que lucha contra su enfermedad mortal con las solas fuerzas de su mente oculta; Brahmo el Manu, uno de los simios alpinos supraevolucionados y los Señores de Thúbal, herederos de la antigua aristocracia del espíritu, serán lagunas de las fuerzas vivas que se coligarán para salvación y transformación del reino.

19,00 €

Reiki- curación y autoacusación por la energía Universal

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Reiki- curación y autocuración por la energía...

Paula Horan describe en detalle el aprendizaje del Reiki y lo distingue de las tesis de la Nueva Era y de su utilización complementaria: homeopatía, alopatía, acupuntura, naturopatía, nuevas psicoterapias.

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El Sublenguaje del cuerpo

Julius Fast, el hombre que nos enseñó que el hecho de cruzar las piernas, por ejemplo, es algo más que una forma de ponerse cómodo, aplica ahora al mundo de los negocios el resultado de décadas de investigación acerca del lenguaje del cuerpo, demostrando que sus hallazgos son aún más útiles en ese terreno que en el de las relaciones personales, donde la honestidad tiende a ser más corriente. Así propugnando que en toda interacción humana hay un texto explícito y un texto implícito o subtexto - la corriente de comunicación que fluye bajo la superficie y que a menudo es más reveladora que la superficie misma, porque es inconsciente-, Fast nos enseña, entre otras cosas, a: - Conseguir que el contacto ocular, en una reunión de negocios, obre en nuestro beneficio. - Identificar las micro expresiones que revelan que alguien está mintiendo. - Adivinar qué significa que nos hagan esperar cinco o diez o veinte minutos para una cita. - Ordenar las sillas alrededor de la mesa de modo que resulte fácil asumir el control de una reunión. La capacidad para lograr hacer todo esto no sólo nos permite comunicarnos de manera más eficaz, sino que también nos ayuda a interpretar a los demás: lo que los otros dicen y, lo que es más importante, lo que desesperadamente intentan no decir.

15,50 €

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La ilusión de la realidad

Ralph Strauch nos invita a examinar la causa primera de nuestra discordia y confusión permanente. Si, como lectores, queremos ver nuestras vidas desde la posición, desde la interrogante que defiende, comprenderemos la naturaleza de la contestación que necesitamos, una contestación a la que este libro se aproxima admirablemente. Todo ello a través de ejercicios prácticos y razonables que nos ofrecen una base tangible para comenzar un trabajo de transformación de nosotros mismos. Estos ejercicios no son sólo síntesis de disciplinas antiguas y prácticas populares actuales; son métodos inteligentes susceptibles de ser incluidos en nuestras vidas aceleradas y limitadas por el tiempo.

15,00 €

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Los derechos humanos en la Biblia y en el Talmud

Este libro está pensado para aquellas personas preocupadas por los derechos humanos, pero no familiarizadas con las fuentes bíblicas y talmúdicas. En estas páginas se examina la importante aportación de la Biblia y de la antigua tradición judía a ese capítulo de los derechos humanos al que tan sensible es el hombre de nuestro tiempo. Los libros bíblicos recogieron numerosas disposiciones y preceptos. Los rabinos de la época talmúdica los enriquecieron aportando sus propios puntos de vista, si bien el concepto de justicia y sus exigencias han ido cambiando con el paso del tiempo. Junto a perspectivas claramente en consonancia con los derechos humanos, el lector de hoy puede extrañarse de encontrar en la Biblia y en el Talmud discriminaciones que nos parecen insostenibles, o leyes que se han hecho arcaicas. No obstante, el autor defiende que en el contexto de la vida de la sociedad antigua la mayor parte de ellas son de carácter progresista.

14,00 €

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El Titán y el bosque

Con El Titán y el Bosque se inicia la publicación del ciclo El Sacrificio Peregrino, y la literatura española recupera su dimensión épica. Una parábola de la historia, una mitología de la realización espiritual. Una concepción narrativa que emula la del Tolkien, pero un mundo literario totalmente autónomo que arranca de las tradiciones místicas y guerreras más fértiles para crear una épica de la consciencia y el lenguaje.

13,30 €

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Reiki-el toque primordial

<div class="item fichaArticulo"> <div class="descripcion"> <div class="datosExtra"> Una guía sumamente interactiva para lograr la propia sanación y armonía. Reiki, el toque primordial, lo acompañará para que libere su mente de antiguos sedimentos y lo ayudará a dejar al descubierto sus innatos recursos para una acción más esclarecida, basada en las habilidades, la apertura y la Gracia de la energía de la fuerza de vida universal. Tanto para el recién llegado como para el que está avanzado en la práctica de Reiki, esta guía ofrece un conocimiento que viene del corazón y una profunda y refrescante fuente de inspiración. Transmite de manera muy bella, la forma de explorar y compartir la esencia de Reiki. Reiki, el toque primordial puede muy bien llegar a ser una de las presentaciones más compasivas y evocativas del método Usui de sanación natural. Hasta aquí, por cierto, es la guía más interactiva Orientada a la práctica. Elucida de manera clara y al mismo tiempo poética y respetuosa, los misterios de la energía de la fuerza de vida universal. Y lo más pertinente es que introduce al lector en una profusión de caminos fáciles de seguir y a la vez concentrados, a fin de mejorar su receptividad hacia el amor sanador y la compasión inherentes en esta gentil forma de medicina energética. </div> </div> </div>

12,00 €

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