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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
No Empujes el Río

No Empujes el Río

<p><span>Barry Stevens, protagonista y guía de la contracultura norteamericana, demuestra en este libro deslumbrante su rebeldía, su inteligencia y su valentía. </span></p> <p><span>Cuenta episodios desconocidos de su vida entre los hawaianos y entre los indios navajos, y nos hace cómplices y cofrades de su amistad con personajes turbulentos y transformadores como Bertrand Rusell, Aldous Huxley y Fritz Perls.</span></p> <p><span> Estas páginas son el legado de una heroína indócil que todavía nos contagia su insaciable deseo de aprender.</span></p> <p></p>
Precio 14,00 €
De profesión bebé

De profesión bebé

<p style="text-align:justify;"><span>La llegada de un </span>bebé puede despertar en los padres profundos sentimientos de cariño, pero puede también provocar inquietud, e incluso conflictos. En la medida en que estos no se resuelven, la comunicación deja de funcionar y se establece un malentendido  de inebitables consecuencias para el futuro del niño.</p> <p style="text-align:justify;">El destino de los niños se teje desde la cuna. Ya desde su nacimiento, el bebé queda preso en una compleja red de deseos y prohibiones, y debe "trabajar" para corresponder a las expectativas de los padres.</p> <p style="text-align:justify;">La profesión de bebé no es en absoluto descansada.</p>
Precio 10,00 €
¡¡Estallando de Risa!!

¡¡Estallando de Risa!!

<p><span>Humor, espontaneidad y profunda sabiduría son los ingredientes que conforman este último libro escrito por </span><span>Barry Stevens</span><span>. </span></p> <p>...El libro que estás leyendo no es el que yo pensé que estaba escribiendo, pero no permitas que eso te moleste.</p> <p>Sucede siempre.</p> <p>Con la realidad de segundo orden acechando, ninguna otra cosa es posible. Nos encontramos en ciertos puntos y divergimos en otros  y lo  que tú ves en él rara vez es aquello que yo puse.</p> <p>¡Y eso está bien!</p>
Precio 9,60 €
Masaje y automasaje de Oriente y Occidente

Masaje y automasaje de Oriente y Occidente

<p style="text-align:justify;"><span>La autora ofrece en este libro las diferentes técnicas de práctica quiroterápica, orientales y occidentales: Masaje; automasaje curativo estético; diagnosis y autodiagnosis sobre los meridianos y puntos reflejos; principios de acupuntura; moxa, reflexoterapia; relaciones entre musculos y órganos; órganos y meridianos...</span></p> <p style="text-align:justify;">Por primera vez son recogidas en un solo volumen todas estas técnicas y expuestas con claridad y precisas indicaciones para aplicar, bien con fines terapéuticos, para afecciones concretas, o bien para mejorar el propio estado físico.</p> <p style="text-align:justify;">El volumen se complementa con cuadros compendiados y 50 ilustraciones que facilitan el aprendizaje de las técnicas y la localización de los puntos claves sobre los que hay que actuar.</p>
Precio 6,50 €