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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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Artistas de lo Invisible

Artistas de lo invisible explora la práctica del desarrollo organizacional y del cambio grupal de una manera que atraerá a todo aquel que se encuentre involucrado en el trabajo de la transformación social. Allan Kaplan presenta en este libro un abordaje nuevo para la comprensión de las cuestiones sociales en el ámbito grupal, organizacional y comunitario. Posee una extensa trayectoria en proyectos de consultoría, integrando el trabajo de J. W. von Goethe y C. G. Jung para la práctica del desarrollo social, enfocando la atención en la conciencia situacional y conciencia personal como ejes centrales de efectividad de la práctica. El autor describe las características del cambio social, a la par que propone ejercicios que permitirán al profesional desarrollar habilidades para responder equilibradamente a la complejidad -de orden y caos- que enmarca el cambio social intencionado. Su abordaje contrasta con los modelos orientados al control y a la reducción de los fenómenos sociales, buscando reafirmar la relevancia del rol del profesional de desarrollo, y la posibilidad de intervenir en situaciones sociales de manera humana y a la vez efectiva.

21,00 €

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Cuentos de los derviches

Cuentos de los derviches recoge textos remozados y occidentalizados por Idris Shah. Se trata de una obra didáctica y doctrinaria, embellecida por el encanto de las narraciones tradicionales del Asia milenaria y su clima fantástico y poético. Idris Shah, diestro cuentista que combina el lirismo de Tagore con la serena sabiduría de krishnamurti, es el más alto exponente del mundo del sufismo (antiguo pensamiento tradicional islámico, para algunos místicos, para otros un cuerpo de conocimientos morales) y procura "hacer accesibles a occidente aquellos aspectos del sufismo que le serían muy beneficioso", trasmitiendo la enseñanza moral y espiritual sufí a través de situaciones muy simples e ingeniosas.

18,00 €

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La vida: un sueño realizado

"En camino hacia uno mismo": una expedición para todos aquellos que todavía no se quieren dar por satisfechos. En este viaje de exploración del ser verdadero, la autora le ofrece a usted participar en la actividad del santo indio Sai Baba, en sus conflictos y confrontaciones con este ser tan profundo, y en los numerosos pequeños pasos que nos acercan un poco más a nuestra verdad interior y a la fuerza del amor, si tenemos el valor de ser auténticos.Quien se encuentre detenido en un recodo del camino, o esté atravesando una crisis, encontrará en este libro ayuda y enriquecimiento.

15,50 €

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El monasterio mágico

El monasterio mágico ofrece un selecto repertorio de cuentos de los derviches, de los monjes mahometanos, sabios errantes del Islam que con esos apólogos impartían enseñanza del sufismo. ¿Qué es el sufismo? ¿Es una religión, una filosofía, una expresión literaria, un antiguo pensamiento tradicional islámico, un misticismo mahometano, un culto derviche? Idris Shah, el gran jefe sufí en Occidente y diestro narrador de los apólogos, contesta así: el sufismo no es una ideología que busca moldear a la gente para que piense o actúe de una cierta manera considerada correcta; es una ciencia, un arte, o, más bien, un método para el desarrollo humano, para aprender a ver sin filtros distorsionadores y para aprender a responder adecuadamente a los requerimientos de la vida.

15,50 €

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Un escorpión perfumado

"Quienquiera que consiga perfumar a un escorpión, no por ello escapará a su mordedura", escribió el gran maestro sufí Bahaudin. "Perfumar a un escorpión" simboliza aquí la hipocresía y el autoengaño, tanto en los individuos como en las instituciones. En el conjunto de meditaciones que componen este libro Idries Shah dirige su atención tanto al perfume como al escorpión, tanto a la costra como a su realidad. Y lo aplica muy especialmente a la psicología, a la conducta humana, a los procesos de aprendizaje. Con su característico estilo, a la vez ameno y profundo, Idries Shah ha compuesto así un libro muy actual y muy perenne; un libro repleto de anécdotas de la vida contemporánea y, al mismo tiempo, inspirado en las enseñanzas de grandes sabios como Rumi, Hafiz y Jami, entre otros. Se trata, en suma, de acceder al verdadero conocimiento, y de entrar en la vía del autodesarrollo.

14,00 €

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La exploración dermica

Este libro , cuyo título procede de una narración atribuida tradicionalmente a los sabios Sufis Hakim Sanai y Jalaludin Rumi, contiene un importante marco interno que nos aproxima a la experiencia de sutiles niveles de significado. En un relato tras otro, los aspectos cotidianos e interacciones humanas trascienden su marco aparente para mostrar vislumbres de una realidad objetiva que parece ser la herencia olvidada de la humanidad. Iddris Shah, en esta obra , nos introduce al camino Sufi desde una nueva perspectiva, mostrándonos paisajes que nunca habíamos contemplado. Según palabras del propio autor. "En este libro podéis hallar ilustradas algunas de las peculiaridades de pensamiento en el país que es el mundo actual, visto por sus habitantes y por aquellos que se autodenominan visitantes.

13,50 €

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Reflexiones

El lector comprenderá según su propia experiencia y preparación esta colección de cuentos y fábulas en la que Idries Shah aúna con gran maestría el pensamiento profundo y la belleza literaria, pero siempre habrá de enriquecerse con la sabiduría de su contenido y con el encanto de la fantasía que dejan traslucir. Idris Shah, diestro cuentista que combina el lirismo de Tagore con la serena sabiduría de krishnamurti, es el más alto exponente del mundo del sufismo (antiguo pensamiento tradicional islámico, para algunos místicos, para otros un cuerpo de conocimientos morales) y procura "hacer accesibles a occidente aquellos aspectos del sufismo que le serían muy beneficioso", trasmitiendo la enseñanza moral y espiritual sufí a través de situaciones muy simples e ingeniosas.

13,00 €

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Pensadores de Oriente

Pensadores de Oriente es una antología de narraciones, de "parábolas en acción", el producto destilado de las enseñanzas de más de cien sabios de la tradición sufí. Escrito con un lenguaje fascinantemente claro y conciso, Pensadores de Oriente refleja el enfoque eminentemente práctico de los grandes derviches orientales. Manteniendo la frescura original de los textos, Idries Shah enfatiza la tradicional y peculiar manera en que se transmite la sabiduría en Oriente, lejos de la pesadez y frecuente pedantería de las tradiciones escolásticas. Pensadores de Oriente se lee, en fin, como un amenísmio libro de cuentos rebosantes de acción, anécdota y sabiduría perenne.

12,00 €

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Éxtasis

El Extasis (MDMA) es la primera de una generación de substancias psicoactivas que desarrollan la autoestima y mejoran las relaciones personales. Pero a diferencia de sus predecesores (LSD, Mescalina, etc.) este fármaco tiene una personalidad precisa y predecible: es un estimulador específico de la conciencia empática. Utilizado por psicoterapeutas con éxito, existen notables paralelismos entre el consumo abusivo del extasis y los síndromes asociados con la cocaína y las anfetaminas. Alabado por unos, criticado por otros, el extasis está actuamente prohibido en los Estados Unidos y en España. Sin embargo, en este polémico libro veremos que no es Extasis todo lo que se vende como tal y que esta prohibición puede deberse más a intereses creados que a una investigación cientifífica y rigurosa.

9,00 €

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Jesús

Actualmente, els historiadors no neguen l' existència de Jesús; de fet , cada velada sabem una mica més sobre les circunstàncies de la seva vida. Sabem, per exemple, que Pilat no era un home débil, sinó violent, astut antisemita. Sabem, també, que l' aristocràcia dels grans sacerdots_ que obtenía beneficis econòmics de l'explotació del Temple de Jerusalem_ temia perdre els seus privilegis a causa de Jesús. En aquesta biografia audaç de la vida de Jesús, que ha indignat els sectors cristians mes integrites, el periodista i escriptor francés Jacques Duquesne ens presenta la figura d'un home que, amb un missatge d`amor i fraternitat, ha trasbalsat profundamente des de fa dos mil anys la consciència de milions d`éssers humans.

7,00 €

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