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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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El Mundo como Icono-

De los cinco libros que Tom Cheetham ha consagrado a la obra del gran islamólogo francés Henry Corbin (1903-1978), es este volumen el que dedica mayor extensión y profundidad a descifrar el término árabe ta’wil, que conforma en sí mismo el concepto más importante de todo el corpus corbiniano. Ta’wiles la interpretación espiritual delsentido interior del Corán, que debe distinguirse de su lectura literal para convertirse en la tarea esencial de cualquier búsqueda espiritual. Tras ofrecer una visión general de la vida y obra de Corbin, que tanto amplió el contexto hermenéutico de las religiones, la espiritualidad contemporánea y la teoría y práctica del arte, especialmente de la poesía, Cheetham nos va desvelando el concepto ismailí de la gnosis del tiempo cíclico y ciertos relatos visionarios de Avicena, para explicar el sentido interior e integral de la Palabra en los textos sagrados e introducirnos en la hermenéutica del retorno al sentido original. Pero la idea central de este ensayo es la Imaginación, con mayúsculas, como potencia espiritual. El autor intenta clarificar las diferencias entre las perspectivas de Corbin, Jung y Hillman sobre su naturaleza. Algo que «no es un ejercicio meramente erudito», dice Cheetham, «desde el momento en que constatamos el papel esencial que juega en el gran esquema de las cosas, cómo influye decisivamente en lo que cada cual imagina y cómo uno responde a las demandas que crea la propia Imaginación».

25,00 €

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El regalo más bello

Es diciembre y ha empezado a nevar. Mark, un niño de siete años, sale maravillado al jardín para contemplar el milagro. Un pequeño copo de nieve cae sobre su nariz, y Mark lo recoge con cuidado. Le parece tan hermoso, tan suave y delicado que decide regalárselo a alguien que realmente lo merezca. Tela. ¿Qué harías tú con un copo de nieve? Pero las respuestas no le satisfacen, sólo piensan en venderlo, analizarlo o diseccionarlo, nadie entiende su fragilidad y su belleza. Con un lenguaje diáfano y cristalino, este relato evoca el espíritu navideño y rinde homenaje a los anhelos que anidan en nuestro interior. Ligero y delicado como un copo de nieve, es un cuento que se posa en la memoria y deja su huella imperecedera.

12,50 €

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Afirmaciones para este momento

En AFIRMACIONES PARA ESTE MOMENTO, Carole Dexter nos enseña cómo conectar con esta frecuencia estableciendo un nexo con la fuente del Amor Puro que hay dentro de cada uno de nosotros. Practicando las AFIRMACIONES alcanzaremos la paz mental y una vida plena y feliz. En el interior de todos nosotros se halla la fuente del Amor Puro, gracias a la cual podemos experimentar amor, alegría, paz, felicidad y armonía ilimitados en todos los momentos de nuestras vidas. Es como una frecuencia que tenemos aletargada, donde vibra un poder capaz de liberarnos de todos nuestros miedos, de mantenernos sanos y de hacernos felices.

8,50 €

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Poesía Antología Mínima

Dicen que finjo o miento todo lo que escribo. No. Yo simplemente siento con la imaginación. No uso el corazón. Todo lo que sueño o vivo, lo que me falla o termina, es como una terraza sobre otra cosa aún. Esa cosa es la que es bella. Por eso escribo en medio libre de mi titubeo, serio de lo que no es. ¿Sentir? ¡Sienta quien lee!

8,00 €

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Manual de Jardinería humana

Al igual que las plantas y las flores, nuestras vidas precisan cuidados, prevenciones y asistencia: necesitan jardinería. Un modelo ecológico, económico y filosófico para alcanzar la plenitud de vida. En Manual de Jardinería Humana hallará un método original y de demostrada eficacia que hará germinar las mejores actitudes hacia su entorno cotidiano. Este Manual, con osadía y creatividad, le propone un modelo biológico, económico, ecológico, arquitectónico y musical, para alcanzar con decisión la plenitud de vida, para hacer hermoso el jardín humano.

5,00 €

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