Inicio

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

Vista rápida

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

Vista rápida

El Tao del amor

¿Sabía usted que las técnicas amorosa chinas estaban consideradas como un verdadero yoga del amor? ¿Sabía usted que los médicos de la China ancestral las recomendaban como fuente de salud y longevidad? ¿Sabía usted que los filósofos taoístas se valían de ellas en su búsqueda de la sabiduría y la verdad? Para ellos , la sexualidad es la raíz del Jing (la Esencia Vital) que junto con el Qui (la Energía)y el shen (el Espíritu) forma parte de los Tres tesoros que hay que descubrir y explorar en nuestra vida. El Tao del Amor es una recopilación de estas técnicas tal y como fueron enseñadas por los grandes maestros taoístas, y nos presenta la enseñanza de las mismas como son practicadas en China y Taiwán. Este libro nos permite vislumbrar todas las ricas y sorprendentes pontencialidades del arte del erotismo y cómo éste contribuye al desarrolo armonioso y total del Ser.

16,00 €

Vista rápida

Seul ce qui brûle

"Je ne sais si vous avec eu le terrifiant privilège de connaître la passion d´amour. C´est le plus vertigineux des abîmes dans lequel il soit possible à l´homme de descendre. Un abîme de flammes et de souffrances."

14,50 €

Vista rápida

Ser hombre

Como contrapunto a la conciencia que hoy tienen las mujeres de sí mismas, está naciendo un nuevo movimiento masculino, un movimiento complejo y lleno de matices. ¿Qué significa ser hombre? ¿Cuál es el sentido masculino de ser uno mismo? ¿Existe una masculinidad profunda? Estas y otras preguntas subyacen en los apasionantes ensayos que componen este libro. Se exploran en los confusos papeles y las contradictorias sensaciones que experimentan muchos hombres de hoy en día. Surge un impresionante abanico de temas: la competitividad, el miedo, la cólera, la pena; la sexualidad y el deseo; los mitos masculinos de paso; el amor a la mujer, la pérdida, la separación; los papeles cambiantes de padres e hijos; el sentido del éxito, del trabajo, del espíritu creativo; el valor de la compañía masculina; el temor al envejecimiento; las cargas de la vida cotidiana. Más que incidir en el mito de la masculinidad profunda, se descubre así que hay muchas masculinidades, múltiples caminos para ser hombre. A través de un recorrido lleno de datos, intuiciones, poesía, el presente libro se convierte en una referencia indispensable para los hombres que persiguen una nueva plenitud y unos valores que les concedan dignidad, sensibilidad, autorrespeto.

14,42 €

Vista rápida

Épocas de la vida

Este libro, es un magnífico himno a la vida. La gestación, los primeros meses, la infancia, la adolescencia, la juventud, la edad adulta y la vejez son exploradas por la autora para descubrir sus riquezas y secretos. Debido a su gran sensualidad, a su profunda alegría y amor a la vida,consigue una lectura llena de felicidad. «Cada «Época de la Vida» es la expresión de una nueva metamórfosis y contiene su propia energía. Posee su belleza, encanto y magia propias. Ante todo, no debe considerarse nunca como la alteración de la fase anterior. "¡La decrepitud no existe!" "Estas «épocas de la vida" de las que estudio la huella, las recorremos de varias y distintas maneras. Para cada uno, su estilo será el TAO, el camino» Christiane Singer

12,00 €

Vista rápida

Tus Ángeles guardianes

Con este libro tienes al alcance de tu mano la ayuda celestial. La autora, famosa por sus dotes psíquicos, te enseñará a conectar con los ángeles que nos iluminan, guían y defienden, y a reconocer el modo en que se manifiestan y comunican con nosotros. Nos da a conocer. -Quienes y qué son los ángeles. -La ciencia angélica y el conocimiento de los diez ángeles supremos. Hoy, cuando la fe en los ángeles vuelve a extenderse, Linda Georgian, nos da a conocer su poder enseñando su verdadero significado y valor de conocerlos. Gracias a este libro podremos descubrir y disfrutar del encuentro con los ángeles guardianes.

12,00 €

Vista rápida

Ginkgo Biloba. Eficaz para prevenir los...

El ginkgo es un árbol proveniente de Oriente, pero que en la actualidad podemos contemplarlo habitualmente en nuestros parques y plazas, destacando por su longevidad y resistencia. Está considerado un fósil viviente y es uno de los seres vivos que más tiempo lleva presente en el planeta, aunque debe su fama al lugar de privilegio que ocupa entre las plantas medicinales. Su efecto principal está en la mejora de la circulación de arterias y venas, demostrando una singular eficacia en el tratamiento de los problemas que afectan a la memoria, capacidad de concentración y lucidez de las personas mayores. Asimismo, mejora enormemente la circulación de las piernas, hemorroides, dolores generales y aumenta la potencia sexual, además es preventivo de infartos y anginas de pecho y es un extraordinario antioxidante. En resumen, uno de los más potentes remedios naturales que se conocen, ideal para prevenir y mejorar los problemas de la edad.

6,00 €

Volver arriba

Editoriales

Inicio

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

El Tao del amor

Seul ce qui brûle

Ser hombre

Épocas de la vida

Tus Ángeles guardianes

Ginkgo Biloba. Eficaz para prevenir los...

Iniciatica

Categorías