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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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Catalina la fugitiva de San Benito

Ésta es la historia de Catalina Rojo de Hinojosa, cuya existencia se sustenta en los hechos principales de otra vida, la de Catalina de Erauso, una trayectoria vital que supera la más deslumbrante de las invenciones literarias. De la mano de Catalina, el lector podrá acercarse a las gradas de San Felipe, introducirse en la vida cotidiana del Siglo de Oro, transitar por el mundo de los Austrias con Lope , Calderón etc... Apasionado de la historia, Chufo LLoréns nos ofrece las andanzas de una heroína inolvidable dentro del paisaje del Siglo de Oro en la corte de Felipe IV, conformando un cuadro de primer orden del Barroco español. La historia de un gran amor que rompe con todas las barreras sociales. Catalina es una chica osada que rompe con su destino en un convento y decide escaparse disfrazada de hombre. Perseguida por la Inquisición, trabajará de paje para el hombre a quien ama, mientras que, vestida de mujer, se convierte en una famosa actriz en la corte. A través de sus inolvidables aventuras, inspiradas en el personaje histórico de Catalina de Erauso, la monja alférez, el autor introduce al lector en los usos y costumbres del siglo XVII español, paseándolo por la corte, las mancebías, los conventos, el teatro, los duelos, el toreo... y los autos de la Inquisición.

21,00 €

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La interpretación de la música

Este libro es un texto histórico de la musicología del siglo XX. Cuando hoy en día es común hallar entre las grabaciones discográficas la advertencia de que la música ha sido grabada con instrumentos de la época, vale la pena recordar que fueron entre otros investigadores como Dart quienes , a mediados del siglo XX, iniciaron el proceso de recuperación de la música antigua de acuerdo con los códigos de interpretación que sus creadores manejaron para su composición. Resulta significativo saber que la propuesta del empleo de los medios sonoros correspondientes a cada estilo y época musical suscitó, sin embargo, un considerable alboroto en los ámbitos académicos musicales. Nos hallamos enaste un texto didáctico en el que Dart se esfuerza por ser ameno y claro en sus exposiciones. El aficionado ya iniciado encontrará en él datos históricos y técnicos para hacer más cualificada su escucha de la música de otras épocas, mientras que el estudioso podrá disponer por fin en castellano de uno de los textos fundamentales para la compresión de los textos musicales anteriores al postromanticismo.

19,00 €

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Inmortalidad.Manual Práctico

El estudio de la inmortalidad y la prolongación de la vida más allá de los límites considerados "normales" es un tema que interesa cada día más a los filósofos y científicos de todo el mundo. En este libro, Sondra Ray, autora de MILAGROS, MANUAL PRÁCTICO, y una de las máximas exponentes mundiales de la filosofía inmortalista, nos demuestra que la inmortalidad no es sólo una posibilidad real del ser humano, sino también un camino de autosanación que nos ayuda a vivir la vida con una alegría y vitalidad extraordinarias. Rechazando el mito de la inevitabilidad de la muerte y desarrollando el potencial de inmortalidad que todos tenemos, podemos incrementar espectacularmente nuestra capacidad de vivir y distrutar de una existencia fascinante y plena.

17,00 €

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El Tao del amor

¿Sabía usted que las técnicas amorosa chinas estaban consideradas como un verdadero yoga del amor? ¿Sabía usted que los médicos de la China ancestral las recomendaban como fuente de salud y longevidad? ¿Sabía usted que los filósofos taoístas se valían de ellas en su búsqueda de la sabiduría y la verdad? Para ellos , la sexualidad es la raíz del Jing (la Esencia Vital) que junto con el Qui (la Energía)y el shen (el Espíritu) forma parte de los Tres tesoros que hay que descubrir y explorar en nuestra vida. El Tao del Amor es una recopilación de estas técnicas tal y como fueron enseñadas por los grandes maestros taoístas, y nos presenta la enseñanza de las mismas como son practicadas en China y Taiwán. Este libro nos permite vislumbrar todas las ricas y sorprendentes pontencialidades del arte del erotismo y cómo éste contribuye al desarrolo armonioso y total del Ser.

16,00 €

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El Camino hacia el hogar

Cuando los hombres olvidamos nuestra verdadera esencia angélica y en vez de mirar hacia el interior miramos hacia el exterior nos alejamos de nuestro verdadero hogar. Para reecontrar el Camino hacia nuestro Hogar hemos de volver a ser Angeles.

15,00 €

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Celebrando la respiración

Sondra Ray aporta aquí una nueva y más amplia perspectiva de Renacimiento. En Celebrando la respiración nos enseña cómo sanar el cuerpo, cómo hacer surgir la alegría y la felicidad, cómo ampliara la vitalidad y el rejuvenecimiento en el cuerpo...

13,25 €

Libro. Milagros.Manual práctico. Sondra Ray. Obelisco. Librería Iniciática.

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Milagros. Manual práctico. Para seguir el día...

Los milagros son expresiones del Amor, una bendición universal de Dios, que no se sujetan a las leyes del tiempo y que pueden sustituir a enseñanzas de miles de años de aprendizaje y experimentación. Para Sondra Ray, una de las creadores del nuevo concepto de "Renacimiento", ningún milagro es más difícil que otro, sea curar un cáncer o un resfriado común, si somos capaces de tomar la iniciativa y abandonar los mecanismos defensivos de miedo y ataque. Tienes en tus manos las claves de un Curso de Milagros, un "Manual Práctico" que te permite acceder a enseñanzas que cambiarán radicalmente tu vida y tu futuro. Acércate a esta lección de Amor purificadora que te descubre el significado y el mecanismo de los Milagros.

10,00 €

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Comunión-Manual práctico

Entrañable y personal, este libro nos presenta la maravillosa experiencia de la Comunión desde diversos aspectos, desde el estrictamente religioso hasta el de las relaciones íntimas y su papel en el desarrollo del Ser. La Comunión es experimentar un estado de pura dicha o completa felicidad que constituye nuestra más pura realidad. El poder de la Comunión es infinito y gracias a él cada una de las experiencias de la vida puede convertirse en alimento divino. La Comunión con lo Divino se desarrolla cuando aprendemos a confiar en la palabra viva del interior del corazón y a actuar de acuerdo con ella.

9,00 €

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El pensamiento negativo

La mirada inversa de Risto Mejide. El popular publicista y jurado televisivo presenta una mirada distinta sobre temas tan dispares: como el sexo, el éxito, la moda o los concursantes de Operación Triunfo, con la intención de levantar cuantas más ampollas, mejor, ya que según sus propias palabras: «si cuando hablas nadie se molesta, eso es que no has dicho absolutamente nada».

6,95 €

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