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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves científicas Volumen I

Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los </span>mecanismos del movimiento a través del yoga<span>, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.</span></p> <p style="text-align:justify;">La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga. </p>
Precio 30,00 €
Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves científicas Volumen II

Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

<p style="text-align:justify;"><em>Las posturas clave en el Hatha Yoga</em> muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean.</p> <p style="text-align:justify;">La palabra sánscrita que significa enfocar es <em>drisht</em>i. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear <em>drisht</em>i en tu práctica.</p> <p style="text-align:justify;">Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento.</p> <p style="text-align:justify;">Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología.</p> <p>Una guía de anatomía práctica en yoga.</p> <p>. Biomecánica del estiramiento</p> <p>. Psicología del estiramiento</p> <p>. Neurofisiología</p> <p>. 55 posturas clave del Hatha Yoga.</p>
Precio 30,00 €
el Tao del amor

El Tao del amor

<p style="text-align:justify;">¿Sabía usted que las técnicas amorosa chinas estaban consideradas como un verdadero yoga del amor? ¿Sabía usted que los médicos de la China ancestral las recomendaban como fuente de salud y longevidad? ¿Sabía usted que los filósofos taoístas se valían de ellas en su búsqueda de la sabiduría y la verdad? Para ellos , la sexualidad es la raíz del Jing (la Esencia Vital) que junto con el Qui (la Energía)y el shen (el Espíritu) forma parte de los Tres tesoros que hay que descubrir y explorar en nuestra vida.</p> <p style="text-align:justify;">El Tao del Amor es una recopilación de estas técnicas tal y como fueron enseñadas por los grandes maestros taoístas, y nos presenta la enseñanza de las mismas como son practicadas en China y Taiwán. Este libro nos permite vislumbrar todas las ricas y sorprendentes pontencialidades del arte del erotismo y cómo éste contribuye al desarrolo armonioso y total del Ser.</p>
Precio 16,00 €
La historia del mundo en nueva guitarras

La historia del mundo en nueve guitarras

<p></p> <p style="text-align:justify;"><span style="font-size:8pt;">Erik Orsenna, premio Goncourt 1988, ha creado un ingenioso argumento para ofrecernos, en sólo 9 guitarras, un claro y ameno resumen de los momentos clave de la Edad del Mundo. Con las biógrafas de los mejores guitarristas de cada siglo, acudiremos a Egipto (2500 a.C), al Perú de Atahualpa y Pizarro (1531), a la Barcelona de 1580 asediada por una epidemia de peste, a la corte de Luis XIV en Versalles (1680), a la Italia del maestro Niccolò paganini (1820), al nacimiento del blues, el gospel y los negro spirituals surgidos con la trata de esclavos en Estados Unidos, a los clubes parisinos de los años veinte con el genial intérprete de jazz Django Reinhardt, y finalmente, al Vietnam de los años sesenta en la prodigiosa guitarra de Jimi hendrix en Woodstock. Un excelente músico, Eric Clapton, será nuestro guía entre tantos siglos y artistas. Y los Beatles, con John Lennon resucitado para la Historia, acudirán como invitados al gran concierto que, desde el comienzo de la novela, se prepara minuciosamente en el Valle del Omo ,África. Será el último concierto , y sucederá en el último día de este siglo...</span></p>
Precio 11,00 €
Libro.El gran libro de la danza moderna. Debbie Moore. Parramón. Librería Iniciática

El gran libro de la danza moderna

<p style="text-align:justify;">Este libro presentado por Debbie Moore, fundadora en 1979 de <em>Pineapple Dance Studios</em> (uno de los centros de danza más importantes del mundo), estudia el singular universo de la danza moderna y es una explícita y atractiva guía sobre la gran variedad de técnicas nacidas en nuestro siglo, desde el jazz hasta el control corporal y del claque al aerobic.</p> <p style="text-align:justify;">Guía práctica para iniciarnos en la danza ya sea como hobby o como posible profesión. </p>
Precio 10,00 €
Libro. Recuperar tu autoestima. Un compañero para la transformación personal. Dra. Louise Hart. Obelisco. Librería Iniciática

Recuperar tu autoestima.Un compañero para la...

<p>La autoestima es el sentimiento innato e incondicional del amor, seguridad y bienestar.</p> <p>Es nuestro derecho de nacimiento. Cuando nacimos éramos unos seres inocentes, veraces, confiados, abiertos, curiosos... Luego, con el inicio de las relaciones difíciles, los conflictos y las experiencias de la vida aprendimos a convertirnos en quienes realmente no somos.</p> <p style="text-align:justify;">Nos adaptamos, nos protegimos y nos defendimos.</p> <p style="text-align:justify;">Partiendo de la idea de que los seres humanos vivimos una metamorfosis invertida (nacemos bellas mariposas y nos vamos convirtiendo en feas orugas), la Dra. Hart nos propone recuperar la autoestima perdida y acceder a esas cualidades que todo ser humano posee: veracidad, confianza, curiosidad y creatividad.</p> <p style="text-align:justify;">Esta transformación puede comenzar con un susurro casi imperceptible o con un grito deseperado: la vida nos llama a seguir adelante con nuevas sorpresas, regalos y oportunidades para el cambio, la vida nos invita a desplegar las alas y a volar hacia nuestro propio destino.</p>
Precio 7,00 €
El  pensamiento negativo

El pensamiento negativo

<p style="text-align:justify;"><span>La mirada inversa de </span><strong>Risto Mejide</strong><span>.</span></p> <p style="text-align:justify;"><span>El popular publicista y jurado televisivo presenta una mirada distinta sobre temas tan dispares: como el sexo, el éxito, la moda o los concursantes de Operación Triunfo, con la intención de levantar cuantas más ampollas, mejor, ya que según sus propias palabras: «si cuando hablas nadie se molesta, eso es que no has dicho absolutamente nada».</span></p> <p style="text-align:justify;"> </p>
Precio 6,95 €