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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

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Dogma y Ritual de la Alta Magia

Si, ha existido y todavía existe una magia poderosa y real. Sí, todo cuanto las leyendas dicen es cierto; aquí, únicamente y contrariamente a lo que ocurre generalmente, las exageraciones populares no eran tales, sino que estaban muy por debajo de la verdad. Sí, exite un secreto formidable cuya revelación ya ha trastornado el mundo, como lo atestiguan las tradiciones de Egipto, resumidas simbólicamente por Moisés, en el comienzo del Génesis. Ese secreto constituye la ciencia fatal del bien y del mal, y su resultado, cuando se divulga, es la muerte. Sí, existe un dogma único, universal, imperecedero, fuerte como las razón suprema, sencillo como todo lo que es grande, inteligible como todo lo que es universal y absolutamente verdadero, y ese dogma ha sido el padre de todos los demás. Sí, existe una ciencia que confiere al hombre prerrogativas, en apariencia sobrehumanas, helas aquí tal y como las hemos hallado enumeradas en un manuscrito hebreo del siglo XVI.

17,00 €

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El Tao del amor

¿Sabía usted que las técnicas amorosa chinas estaban consideradas como un verdadero yoga del amor? ¿Sabía usted que los médicos de la China ancestral las recomendaban como fuente de salud y longevidad? ¿Sabía usted que los filósofos taoístas se valían de ellas en su búsqueda de la sabiduría y la verdad? Para ellos , la sexualidad es la raíz del Jing (la Esencia Vital) que junto con el Qui (la Energía)y el shen (el Espíritu) forma parte de los Tres tesoros que hay que descubrir y explorar en nuestra vida. El Tao del Amor es una recopilación de estas técnicas tal y como fueron enseñadas por los grandes maestros taoístas, y nos presenta la enseñanza de las mismas como son practicadas en China y Taiwán. Este libro nos permite vislumbrar todas las ricas y sorprendentes pontencialidades del arte del erotismo y cómo éste contribuye al desarrolo armonioso y total del Ser.

16,00 €

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La nueva Rusia

Ottone fue enviado como corresponsal a Moscú días antes de la caída de Malenkov, cuando todo el mundo empezaba a hablar de deshielo. Sin embargo, según Ottone, tan sólo después de la desaparición politica de Jrusxhov se están abordando las verdaderas reformas. Ottone nos da una visión del enfretamiento de las tesis de los economistas "matemáticos" con las de Libermann y nos explica muy objetivamente por qué los rusos están hablando hoy de "beneficios". A lo largo de un nuevo viaje desde Ucrania a las fronteras chinas, Ottone constata un único deseo del pueblo ruso: el de una existencia más próspera y más libre. Los rusos no repudian el comunismo, pero pretenden humanizarlo.

8,60 €

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El león de la cavernas

El león de las cavernas (Le Félin géant), publicada en 1918, es una novela escrita por J. H. Rosny. Esta obra es una secuela de La conquista del fuego y pertenece al género de novela prehistórica. En un mundo prehistórico, un terremoto abre un paso a través de una caverna a un nuevo valle. Ahon, descendiente de Naoh (La conquista del fuego), y su compañero Zahur explorarán ese territorio desconocido que se abre ante sí. Viven muchas peripecias y finalmente deben luchar frente al acoso de la tribu de los Hombres Perro para salvar la vida. Para ello contarán al final de su aventura con la ayuda del león de las cavernas.

7,75 €

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Helgvor- El guerrero del río azul

Los crueles y primitivos tzoh raptaron a varias mujeres de la más desarrollada tribu de los ougmar. Ahora, una generación después, dos hijas fruto de esa .. Helgvor, fuerte y valeroso guerrero que pugna por la supremacía entre los ougmar, se enfrentará a los tzoh que habían salido en su persecución y a la caza de nuevas mujeres. Este enfrentamiento de razas prehistóricas, ruda y cruel una, más evolucionado la otra, que luchan por el predominio y, por lo tanto, por dilucidar cuál de las dos será la que genere la futura humanidad, es la línea argumenta que desarrolla esta apasionante novela de J.-.H. Ronny, Aîné.

7,00 €

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El pensamiento negativo

La mirada inversa de Risto Mejide. El popular publicista y jurado televisivo presenta una mirada distinta sobre temas tan dispares: como el sexo, el éxito, la moda o los concursantes de Operación Triunfo, con la intención de levantar cuantas más ampollas, mejor, ya que según sus propias palabras: «si cuando hablas nadie se molesta, eso es que no has dicho absolutamente nada».

6,95 €

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La guerra del fuego

La guerra del fuego narra las aventuras de Naoh, Nam y Gaw. El fuego de los oulhamr había muerto! El fuego que alejaba a las fieras, les calentaba y les iluminaba en las largas noches de las cavernas, ese se había extinguido tras el feroz ataque de los enemigos. En su búsqueda tendrán que sobrevivir al ataque de las fieras, al encuentro con tribus extrañas y a la bestial competencia de Aghoo y los suyos. Ésta es la obra más famosa de J.-H. Rosny, Aîne, uno de los padres de la novela prehistórica. La exitosa película "En busca del fuego" es la adaptación cinematográfica de esta novela, ya clásica en su género.

6,00 €

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