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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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La ciencia de los Sacramentos

Estamos rodeados por un vasto mundo, invisible para la mayoría de los hombres. Posee el alma humana facultades que si se desarrollaran, la capacitarían para percibir dicho mundo, de forma que podría el hombre explorarlo y estudiarlo. Dicha facultades son herencia de la entera raza humana, y se irán desenvolviendo en el interior de cada uno de nosotros según adelantemos en nuestra evolución; pero quienes quieran esforzarse podrán adquirirlas antes que los demás. Si aprendemos la verdad sobre la vida y la muerte, estaremos capacitados para ayudar a nuestros compañeros en este viaje. Seguir esta filosofía será sin duda muy útil, nos hará la vida más llevadera y nos ayudará a resolver nuestros problemas y a enfrentarnos sin miedo a la muerte. Nuestro deseo debe ser el de compartir el evangelio con quien quiera, sin exigir de nadie una fe ciega. Tan solo tenemos que exponer esta filosofía e invitar a los demás a su estudio, confiando en que todos los que la estudien, hallarán en ella lo que nosotros hemos hallado: auxilio, paz y sosiego con el poder de servir a la humanidad.

22,00 €

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El Tao del amor

¿Sabía usted que las técnicas amorosa chinas estaban consideradas como un verdadero yoga del amor? ¿Sabía usted que los médicos de la China ancestral las recomendaban como fuente de salud y longevidad? ¿Sabía usted que los filósofos taoístas se valían de ellas en su búsqueda de la sabiduría y la verdad? Para ellos , la sexualidad es la raíz del Jing (la Esencia Vital) que junto con el Qui (la Energía)y el shen (el Espíritu) forma parte de los Tres tesoros que hay que descubrir y explorar en nuestra vida. El Tao del Amor es una recopilación de estas técnicas tal y como fueron enseñadas por los grandes maestros taoístas, y nos presenta la enseñanza de las mismas como son practicadas en China y Taiwán. Este libro nos permite vislumbrar todas las ricas y sorprendentes pontencialidades del arte del erotismo y cómo éste contribuye al desarrolo armonioso y total del Ser.

16,00 €

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El libro del masaje

El cansancio corporal y mental, los estados de tensión y angustia, los dolores musculares y las jaquecas, nerviosismo, inseguridades psíquicas, todo ello puede ser combatido eficazmente con un masaje adecuado, practicado en casa, a solas o entre marido y mujer, en diez minutos para los que tienen prisa, en media hora para los que pueden relajarse a placer. El masaje es sereno, íntimo, estimulante, alegre, grato; profundamente civilizado. El masaje es baluarte eficaz para quien se rebela contra la demoledora acción del ajetreo contemporáneo; para quien desea permanecer alerta y dueño de sí a pesar de una jornada agobiante. Quien descubre el masaje, no lo abandona más.

15,00 €

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Los Chakras- Centros magnéticos vitales del...

La palabra chakra es sánscrita, significa rueda y, en uno de sus usos figurados, se refiere a la serie de vórtices semejantes a ruedas que existen en la superficie del doble etéreo del hombre. Son puntos de conexión por los cuales fluye la energía de uno a otro de los cuerpos que constituyen al ser humano. Aunque ya los Upanishads, los Puranas y la bibliografía sánscrita los describió en su momento, el auge de su conocimiento se produjo en el siglo XX, cuando personajes notorios como Leadbeater dieron cuenta de exactas descripciones de los chakras, para nada misteriosas ni reservadas a supuestos "elegidos" sino al hombre común, en general. Leadbeater nos acerca, con claridad, qué son estos centros de fuerza; cuáles son sus energías; cómo se produce la absorción de vitalidad; cómo se desarrollan y cuáles son los componentes sustantivos del Yoga Laya. Figuras, ilustraciones en color y cuadros aclaratorios completan una obra de inevitable consulta.

14,00 €

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El Plano Mental. Las bases de las ideas...

En este libro su autor C.W. Leadbeater nos da a conocer y explica ampliamente la idea del Plano Mental, o el Mundo celeste, del cual se habla con frecuencia en nuestra literatura teológica como Devachán o Sukhavati. Al llamar al Plano Mental, el Mundo Celeste, lo que se trata claramente es el dar a entender que abarca la realidad, que sirve de base a las ideas mejores y más espirituales del cielo que ha sido expuestas en varias religiones. Nuestra falta de desarrollo, y la limitación que se nos ha impuesto con nuestro cuerpo, impiden que nos demos cuenta de que toda la gloria de los cielos más elevados se encuentra con nosotros, aquí y ahora, y que las influencias que provienen de este mudno, juegan un papel sobre nosotros simplemente entendiéndolas y aceptándolas. Y para aquellso que aún no han entendido esta verdad fundamental, repetimos un consejo de un maestro budista: "No os quejéis, no lloréis, no oréis; abrid vuestros ojos y ved. La luz os pertenece, tan solo tenéis que proceder a quitar la venda de vuestros ojos y mirar. Es tan maravilloso, tan bello, tan lejos de lo que cualquier hombre ha podido soñar pedir en sus oraciones y, es para siempre, para siempre".

11,00 €

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Mis consejos para vivir en armonía

Muchas veces se nos olvida dar justo valor a aspectos tales como una vida sana, una alimentación inteligente, abrir el corazón a la amistad o, sencillamente, rodearnos de música, colores u objetos que nos armonizan, sin olvidar esas pequeñas ayudas mágicas en las que siempre podemos apoyarnos. En este libro he desarrollado todos estos consejos con la confianza de mostrar al lector -o lectora- la posibilidad de acceder a una vida más rica y positiva a través de un cambio en la actitud mental y de beneficiarnos creativamente de lo que nos rodea. Vivir en armonía es posible, el secreto consiste en proponérselo y utilizar los medios a nuestro alcance.

10,00 €

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Los tesoros de la vida

En esta inspiradora selección de profundos principios encontrará una guía decisiva para caminar por los senderos de la vida al encuentro de la plenitud, la felicidad y el éxito Palabras de sabiduría sobre el empeño del ser humano por su realización: desde el amor a la paz interior... de las dotes del liderazgo a la amistad...de la sanación emocional al logro de la paz en la Tierra... que servirán como claves de orientación e iluminación inmediatas. Este libro, que ha batido récords de ventas en todo el mundo, constituye un regalo perfecto para las personas amadas, y una inestimable obra de cabecera. Felicidad es hallar el amor gracias... "a dar amor"...

9,00 €

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A los que lloran la muerte de un ser querido

La obra que tienes un tus manos, querido lector, ha sido (y sigue siendo) de gran alivio para muchas personas que han sufrido la pérdida de un ser querido, ya que no sólo ha sido escrita para ayudar psicológicamente a sobrellevar una pérdida, sino que aporta la experiencia, el rigor científico y el conocimiento de quienes son testigos directos de lo que ocurre cuando el alma abandona el cuerpo e inicia su peregrinaje a través del mundo espiritual. Los consejos y enseñanzas que Leadbeater nos da en este pequeño gran librito son la mejor medicina para que salgamos de nuestra tristeza, pues, por fin, podremos entender que, en realidad, esta se basa en un falso concepto sobre la muerte.

8,95 €

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El Aura humana

Cada ser humano está rodeado de una especie de nube luminosa, formada de diferentes estados de materia, que conocemos con el nombre de "Aura". El Aura está compuesta de hermosos y variados colores y formas que una vez examinados, nos puede desvelar los pensamientos y hasta la vida pasada de su poseedor. Un Aura con gran delicadeza y brillantez en sus colores va en consonancia con un carácter elevado y con el perfecto ideal humano; la oscuridad y lobreguez semejante al color de las nubes parduscas acompaña a la degradación moral; el rojo vivo a la crueldad y a las pasiones generalmente salvajes; y el color verde limo, ni claro ni brillante, al engaño, a la traición y al egoísmo. Una vez estudiado detenidamente este libro, podremos definir las siete capas del Aura que rodean el cuerpo humano, y conocer con exactitud que significan cada uno de los muchos colores que la componen.

7,00 €

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