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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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El Tao del amor

¿Sabía usted que las técnicas amorosa chinas estaban consideradas como un verdadero yoga del amor? ¿Sabía usted que los médicos de la China ancestral las recomendaban como fuente de salud y longevidad? ¿Sabía usted que los filósofos taoístas se valían de ellas en su búsqueda de la sabiduría y la verdad? Para ellos , la sexualidad es la raíz del Jing (la Esencia Vital) que junto con el Qui (la Energía)y el shen (el Espíritu) forma parte de los Tres tesoros que hay que descubrir y explorar en nuestra vida. El Tao del Amor es una recopilación de estas técnicas tal y como fueron enseñadas por los grandes maestros taoístas, y nos presenta la enseñanza de las mismas como son practicadas en China y Taiwán. Este libro nos permite vislumbrar todas las ricas y sorprendentes pontencialidades del arte del erotismo y cómo éste contribuye al desarrolo armonioso y total del Ser.

16,00 €

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Luz en el Sendero. Un Fragmento del Libro de...

Un paso importante en la carrera literaria y oculta de Mabel Collins fue la publicación de Luz en el Sendero, desde entonces altamente valorada por varias generaciones de estudiantes místicos en todo el mundo. De acuerdo a una inscripción en un ejemplar autografiado de este libro, el trabajo comenzó bajo la guía del adepto griego conocido como Hilarión, en octubre de 1884, y el corto ensayo sobre Karma habiendo sido escrito el 27 de diciembre de 1884. Parece ser que en 1884, tres días antes de que H.P.B. partiera rumbo a la India, recibió la visita de Mabel Collins, la cual le mostró una o dos páginas de su manuscrito, en el que H. P. B. reconoció algunas expresiones que le eran bien conocidas. H. P. B. no vio el libro impreso hasta que Arthur Gebhard se lo dio en el verano de 1886. La manera en que fue escrito este libro se describe en el Capítulo diez de otra obra de Mabel Collins que lleva por título Cuando el Sol se mueve hacia el Norte. Los “Comentarios” sobre Luz en el Sendero comenzaron a aparecer en la revisa Lucifer en septiembre de 1887, en varias entregas, firmadas con el triángulo usual.

15,00 €

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Astrología Eleccional

El antiguo arte de elegir el mejor momento mediante la astrología. En este texto, Walter Anliker enseña cómo determinar el momento exacto para iniciar empresas, viajes, bodas, mudanzas, etc., mediante las reglas de la Astrología Eleccional. Se presenta un horóscopo de elecciones históricas, como el inicio del viaje de Colón y la coronación de la reina Elizabeth I, más varias cartas de diferentes tipos de acontecimientos significativos y conocidos para poder ver dónde y cómo se manifiesta la experiencia y el impacto de estos momentos clave en las variables astrológicas. Finalmente, se presenta la carta de la Independencia de México, con una pequeña corrección de la hora, rectificación hecha a base de eventos y personajes importantes en la historia mexicana.

15,00 €

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Astrología Horaria

Es el antiguo arte de responder a preguntas mediante la astrología. En este libro compartiré algunas de mis propias experiencias con la astrología horaria y al mismo tiempo mostraré los pasos a seguir para responder correctamente diferentes tipos de preguntas. La gran fascinación de la astrología horaria reside en su sencillez, sus reglas claras y simples que provienen de antiguas tradiciones, las cuales merecen ser tratadas junto a la astrología psicológica y moderna.

15,00 €

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Aquí todavía

"No seas un anciano sabio, sino una encarnación de la sabiduría". El autor ofrece una nueva manera de enfocar el envejecimiento, el cambio y la muerte; una iluminación de estos procesos vitales que a todos nos conciernen.

14,00 €

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Ciclos Astrológicos el Ritmo de los 7 Años

El ritmo de los 7 años es un método de astrología predictiva desarrollado en los años cincuenta por el astrólogo alemán Wolfgang Doebereiner. El mágico número 7, compuesto por el 4, que representa la materia, y el 3 de la espiritualidad dan la base a un fascinante sistema astrológico que revela simbólicamente la hora de nuestro reloj interno. El ritmo de los 7 años acompaña con un lenguaje simbólico nuestras vidas, nos guía en momentos difíciles y nos ilumina cuando hay poca «luz»; en fin, se desarrolla en sincronía con nuestra biografía. Por eso es llamado también el ritmo del alma. Un horóscopo es un programa rítmico, con un orden interno que se revela en el tiempo y se refleja en el desarrollo biográfico de una persona.

13,00 €

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Luz en el sendero

Un paso importante en la carrera literaria y oculta de Mabel Collins fue la publicación de Luz en el Sendero, desde entonces altamente valorada por varias generaciones de estudiantes místicos en todo el mundo. De acuerdo a una inscripción en un ejemplar autografiado de este libro, el trabajo comenzó bajo la guía del adepto griego conocido como Hilarión, en octubre de 1884, y el corto ensayo sobre Karma habiendo sido escrito el 27 de diciembre de 1884. Parece ser que en 1884, tres días antes de que H.P.B. partiera rumbo a la India, recibió la visita de Mabel Collins, la cual le mostró una o dos páginas de su manuscrito, en el que H. P. B. reconoció algunas expresiones que le eran bien conocidas. H. P. B. no vio el libro impreso hasta que Arthur Gebhard se lo dio en el verano de 1886. La manera en que fue escrito este libro se describe en el Capítulo diez de otra obra de Mabel Collins que lleva por título Cuando el Sol se mueve hacia el Norte. Los “Comentarios” sobre Luz en el Sendero comenzaron a aparecer en la revisa Lucifer en septiembre de 1887, en varias entregas, firmadas con el triángulo usual.

9,00 €

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La nueva pareja

Prólogo de Claude M. Steiner La crisis de la pareja es una crisis de crecimiento. He aquí el mensaje básico del presente libro, donde se utilizan, debidamente reinterpretados, los instrumentos del Análisis Transaccional de Eric Berne. Los problemas que se le plantean a «la nueva pareja» derivan de su impacto social. Una sociedad formada por personas libres, viviendo libremente en pareja, resulta incompatible con muchos de los valores, normas y formas de control social actualmente vigentes. La pareja basada en la complementariedad de unos roles sexuales rígidamente predeterminados no se adecua a las exigencias de libertad y autonomía de la sociedad. La situación es paradójica: se le piden al individuo autonomía y responsabilidad, al tiempo que se mantiene una institución anclada en esquemas que dificultan el desarrollo individual. La nueva pareja analiza la crisis y las paradojas de las relaciones de pareja, intentando definir un nuevo modelo para el futuro.

7,50 €

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El pensamiento negativo

La mirada inversa de Risto Mejide. El popular publicista y jurado televisivo presenta una mirada distinta sobre temas tan dispares: como el sexo, el éxito, la moda o los concursantes de Operación Triunfo, con la intención de levantar cuantas más ampollas, mejor, ya que según sus propias palabras: «si cuando hablas nadie se molesta, eso es que no has dicho absolutamente nada».

6,95 €

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