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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

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Despierta la energía curativa a través del Tao

"Un tesoro de conocimientos antiguos y profundos de los modelos de energía sutil que habitan en el cuerpo humano. Estos sencillos ejercicios que se centran en las energías equilibrándolas y armonizándolas, pueden ser de gran utilidad a todo el que busque el bienestar físico y emocional. Este método ofrece una esperanza de socorro a quienes engrosan las crecientes filas de -victimas kundalini- en diversas prácticas meditativas debidas a un desequilibrio energético". Mirtada Bentov El Yoga Taoísta es un sistema antiguo y poderoso para el desarrollo físico, psicológico y espiritual que contiene prácticas de meditación y de la energía interna. Este libro único y completo revela el secreto taoísta para despertar y hacer circular el Chi, la fuerza generadora de Vida, por medio de los meridianos acupunturales del cuerpo. Este amplio texto incluye: Apertura de los Canales Energéticos / Sistema de conexiones del Cuerpo Etérico / Acupuntura y Órbita Microcósmica / Yoga Taoísta y Kundalini / Cómo evitar los efectos secundarios / Observacio¬nes de un doctor en medicina sobre la Órbita Microcósmica / Preguntas que suelen formularse.

18,00 €

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Vida y palabras- Maestro Philippe

Colección Adeptus "Afirmo que tuve, durante un largo periodo de mi vida, la felicidad de ver vivir a un hombre, que sin esfuerzo aparente, realizaba la perfección del Evangelio. Aceptaba al pie de la letra las palabras de los Apóstoles, teniendo por superficiales las exégesis modernas:' Si nos esforzamos por amar al prójimo como a nosotros mismos, el Cielo nos revela el sentido oculto de los textos', decía. Se mostraba poco pródigo en discursos. emplazaba el amor fraternal antes que nada, antes que la oración e incluso antes que la fe. Señalaba el orgullo y el egoismo como los más grandes obstáculos para nuestro avance. Así este cristiano, este filósofo, este sabio, era el taumaturgo ('hacedor de las obras de Dios') más extraordinario; todas las maravillas operadas por los santos las he visto realizarse, los milagros florecían a sus pasos....." Paúl Sédir (1871-1926) esoterista, místico y escritor. Este maravilloso libro de Alfred Haehl es una recopilación sobre la vida, la obra y la enseñanza de un gran Adepto del último siglo, el Maestro Philippe de Lyón. Un personaje enigmático cuya aparente sencilla doctrina de compasión, paciencia y amor al prójimo, provocó un verdadero ímpetu espiritual en las Escuelas de Misterios y el alma de cuantos se le acercaron. Con total seguridad, producirá los mismos efectos en las personas que lean estas páginas desde el corazón.

18,00 €

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Inmortalidad.Manual Práctico

El estudio de la inmortalidad y la prolongación de la vida más allá de los límites considerados "normales" es un tema que interesa cada día más a los filósofos y científicos de todo el mundo. En este libro, Sondra Ray, autora de MILAGROS, MANUAL PRÁCTICO, y una de las máximas exponentes mundiales de la filosofía inmortalista, nos demuestra que la inmortalidad no es sólo una posibilidad real del ser humano, sino también un camino de autosanación que nos ayuda a vivir la vida con una alegría y vitalidad extraordinarias. Rechazando el mito de la inevitabilidad de la muerte y desarrollando el potencial de inmortalidad que todos tenemos, podemos incrementar espectacularmente nuestra capacidad de vivir y distrutar de una existencia fascinante y plena.

17,00 €

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El Tao del amor

¿Sabía usted que las técnicas amorosa chinas estaban consideradas como un verdadero yoga del amor? ¿Sabía usted que los médicos de la China ancestral las recomendaban como fuente de salud y longevidad? ¿Sabía usted que los filósofos taoístas se valían de ellas en su búsqueda de la sabiduría y la verdad? Para ellos , la sexualidad es la raíz del Jing (la Esencia Vital) que junto con el Qui (la Energía)y el shen (el Espíritu) forma parte de los Tres tesoros que hay que descubrir y explorar en nuestra vida. El Tao del Amor es una recopilación de estas técnicas tal y como fueron enseñadas por los grandes maestros taoístas, y nos presenta la enseñanza de las mismas como son practicadas en China y Taiwán. Este libro nos permite vislumbrar todas las ricas y sorprendentes pontencialidades del arte del erotismo y cómo éste contribuye al desarrolo armonioso y total del Ser.

16,00 €

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Karsai Nei tsang-Masaje depurativo y...

Nuestros órganos sexuales desempeñan un papel primordial en la salud tanto física como emocional. Dado que todas las partes del cuerpo están relacionadas entres sí, las tensiones originadas en una zona determinada afecta al resto del organismo. Esto tambíen es aplicable a los genitales, y cuando éstos sufre algún bloqueo se ve privado de la poderosa energía curativa. Efectos beneficiosos del Karsai Nei Ysang Hemos descuidados demasido tiempo nuestros órganos sexuales, los cuales reclaman tanta atención y cuidados expertos como el resto de nuestros órganos. El terapeuta del método Karsai Nei Tsang aplica presiones directas y profundas, acompañadas de pequeños movimientos circulares con el fin de descomponer y disolver las sedimentaciones acumuladas en el sistema circulatorio, liberar las toxinas y eliminar los bloqueos físicos y emocionales en la región de la pelvis. El Masaje para la Salud Genital está indicado en trastornos comunes asociados a los órganos sexuales: impotencia, frecuencia o dificultad de la micción, dolores mestruales, coito doloroso y descenso de la libido. También resulta muy eficaz para aliviar el dolor de espalda, mejorar la alineación estructural del cuerpo, fortalecer los músculos del suelo de la pelvis y aumentar la vitalidad en general.

15,00 €

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Celebrando la respiración

Sondra Ray aporta aquí una nueva y más amplia perspectiva de Renacimiento. En Celebrando la respiración nos enseña cómo sanar el cuerpo, cómo hacer surgir la alegría y la felicidad, cómo ampliara la vitalidad y el rejuvenecimiento en el cuerpo...

13,25 €

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Gestos para seducir- El lenguaje del cuerpo...

Más del sesenta por ciento de toda comunicación es no verbal; es decir, que transcurre a través de lo que no se dice, de lo que expresamos con la actitud y el gesto. Y el fin de nuestra comunicación, ¿no es, en gran parte, el de seducir? Seducir es tanto atraer, cultivar y encantar, como fascinar y ejercer presión psicológica para sacar un provecho determinado. Provecho sensual o sexual, provecho moral o material. De ello se deriva la importancia que puede tener para todos el conocimiento de los gestos y actitudes propios de cada sexo en la seducción. - Gestos de invitación, de envolvimiento y de apertura, para la mujer. - Gestos de erección, de penetración, de "agrandamiento", para el hombre El cuerpo emite, consciente o inconscientemente, signos de atracción con la cabeza y el cuello, el tronco y los brazos, el abdomen y las piernas. Saber reconocerlos e interpretarlos, así como saber emitirlos, proporciona una ventaja cierta en la técnica de la seducción.

12,00 €

Libro. Milagros.Manual práctico. Sondra Ray. Obelisco. Librería Iniciática.

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Milagros. Manual práctico. Para seguir el día...

Los milagros son expresiones del Amor, una bendición universal de Dios, que no se sujetan a las leyes del tiempo y que pueden sustituir a enseñanzas de miles de años de aprendizaje y experimentación. Para Sondra Ray, una de las creadores del nuevo concepto de "Renacimiento", ningún milagro es más difícil que otro, sea curar un cáncer o un resfriado común, si somos capaces de tomar la iniciativa y abandonar los mecanismos defensivos de miedo y ataque. Tienes en tus manos las claves de un Curso de Milagros, un "Manual Práctico" que te permite acceder a enseñanzas que cambiarán radicalmente tu vida y tu futuro. Acércate a esta lección de Amor purificadora que te descubre el significado y el mecanismo de los Milagros.

10,00 €

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Comunión-Manual práctico

Entrañable y personal, este libro nos presenta la maravillosa experiencia de la Comunión desde diversos aspectos, desde el estrictamente religioso hasta el de las relaciones íntimas y su papel en el desarrollo del Ser. La Comunión es experimentar un estado de pura dicha o completa felicidad que constituye nuestra más pura realidad. El poder de la Comunión es infinito y gracias a él cada una de las experiencias de la vida puede convertirse en alimento divino. La Comunión con lo Divino se desarrolla cuando aprendemos a confiar en la palabra viva del interior del corazón y a actuar de acuerdo con ella.

9,00 €

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El pensamiento negativo

La mirada inversa de Risto Mejide. El popular publicista y jurado televisivo presenta una mirada distinta sobre temas tan dispares: como el sexo, el éxito, la moda o los concursantes de Operación Triunfo, con la intención de levantar cuantas más ampollas, mejor, ya que según sus propias palabras: «si cuando hablas nadie se molesta, eso es que no has dicho absolutamente nada».

6,95 €

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