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Maternidad sin riesgos

Este libro está dedicado a las madres y a todas las parejas que desean tener un embarazo sano y sin riesgos. Basado en las investigaciones realizadas por el Colegio de Ginecólogos de los EE.UU y la Asociación Norteamericana de Pediatría, nos da una clara y sólida información sobre los aspectos más inciertos en las diferentes fases del proceso de gestación y parto: alimentación, actividad, gimnasia, emociones, sexualidad, medicamentos, controles médicos y genéticos, etc. A diferencia de otros libros sobre el tema, Maternidad sin Riesgos asume de forma comprometida la activa participación del marido en todo el proceso de embarazo y parto, poniendo así a disposición de la pareja una guía orientadora y de fácil manejo para esta decisiva estapa de la vida.

18,00 €

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Invitación al karate-do

El maestro Mabuni analiza en su libro el nacimiento de las escuelas primigenias de Karate-Do, los principales kata de Shito Ryu y sus correspondientes bunkai, las técnicas de respiración, las claves para la práctica de kumite, la actitud interior del karateca, los ejercicios complementarios precisos para un correcto entrenamiento (makiwara, sistemas de fortalecimiento, etc.), la mirada, la distancia de combate, y otros muchos elementos de enorme profundidad y sutileza, sin olvidar el estudio de las técnicas de pies y manos propias del karate. Mabuni Sensei, el creador de la escuela "Shito Ryu" de karate, está considerado con toda justicia como uno de los más grandes artistas marciales de la Historia. El espíritu que anima esta invitación a la páctica del Karate-Do trasciende las características de un mero manual técnico y se convierte en un texto que además explica los orígenes y fundamentos del Karate-Do y los avatares de su desarrollo hasta convertirse en el arte marcial que conocemos en la actualidad. Analiza el nacimiento de las escuelas primigenias, los principales kata de Shito Ryu y sus correspondientes bunkai, las técnicas, el kumite, todo ello complementado con ejercicios para el entrenamiento. En definitiva, esta "Invitación al Karate-Do" (Karate-do Nyu Mon) del maestro mabuni es un texto clásico que, traducido por primera vez al castellano, contribuirá sin duda a la formación permanente de los practicantes hispanos del "camino de la mano vacía".

17,00 €

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Sanar las emociones

Este libro es una guía iluminadora y accesible para superar los miedos, las ansiedades y los temores que nos impiden sentirnos libres. Enseña cómo eliminar las emociones negativas al comprender que solamente son respuestas condicionadas que utilizamos para sentirnos vivos. Chris Griscom, pionera en la investigación de la «conciencia global» fundó en Nuevo Méjico el Instituto de la Luz, dedicado al estudio de las energías la ecología. Chris Griscom nos explica que el antídoto para el miedo y la furia es concienciarnos; saber que ser inmortal significa no tener que temer el separarnos de alguien o perder algo. Para ayudarnos, la autora nos ofrece técnicas de respiración, visualización con colores ejercicios que expanden la conciencia.

16,50 €

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Enseñanzas sobre la mente Única

El mensaje de Huang-po es de una simplicidad estremecedora: "Tu mente es Buda y entre tu mente y la de todos los seres vivientes no hay ninguna diferencia". Para acceder a ello sólo hay un camino: vivir la certeza de que no hay ninguna cosa, fenómeno o ser que pueda ser conocido o alcanzado, "armonía silenciosa" realizada por una mente que en su propia naturaleza nunca ha sido mente. La presente obra incluye la primera traducción directa del chino al español de las enseñanzas canónicas de Huang-Po , complementada con numerosas notas que sitúan al lector en el contexto doctrinal adecuado para captar su, en ocasiones, críptico contenido. La presente edición ha sido realizada por Aigo Castro, monje Zen y escrito-traductor especializado en temas budistas.

14,00 €

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Los sabios de la tunica ciruela

Desde que Fung-Chang Publicó su best-seller internacional Todo cuanto necesitas está en ti, que ha entusiasmado a miles de lectores, el público no ha parado de reclamar otros textos del autor de las aventuras del Emperador. Como en el libro precedente, estos cuentos no deben ser leídos con la razón, deben ser disfrutados con la atención del niño que escucha un cuento de hadas. Los siglos han pasado, los sabios han abandonado sus túnicas, pero la tradición no perece.

4,00 €

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