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Las trampas del cuerpo

Las trampas del cuerpo. Cómo dejar de...

<div class="fitxa-bloc-b1"> <div class="sinopsi" id="capsa-sinopsi">¿No sé le ha ocurrido nunca, al tomar su ducha matinal, colgar la toalla sobre el espejo con el fin de no tener que verse reflejado/a en él? ¿Qué es lo que le provoca, según usted, esa obsesión por su aspecto y esa constante insatisfacción? La doctora Judith Rodin, fundadora de la Clínica de Trastornos Alimenticios de la Universidad de Yale, cree que esta situación la comparten cada vez más seres humanos y se basa en una especie de adicción al aspecto físico, que a la vez viene avalada por unas cuantas características de la sociedad actual:</div> <div class="sinopsi">- El culto al aspecto exterior como medida del valor social de la persona.</div> <div class="sinopsi">- La creencia de que todos podemos tener la apariencia de un / una modelo.</div> <div class="sinopsi">- El convencimiento de que los defectos corporales reflejan una deficiencia del carácter.</div> <div class="sinopsi">- El hecho de que la acción de comer se considere a la vez como un placer y un pecado.</div> <div class="sinopsi">Pues bien, a partir de ahí, según la autora, es posible salir de todas estas &lt;trampas&gt; y comprender de verdad, más allá de los tópicos y las modas, lo que significan nuestros cuerpos, tanto social como psicológicamente: una toma de conciencia que ella misma ha pretendido reflejar en este libro, lleno de ideas liberadores, de soluciones eficientes y de nuevas sugerencias para relacionarnos con nosotros mismos tal como somos.</div> <div class="botons-contenido centrats"></div> </div> <div class="fitxa-bloc-b2"> <div class="soportes_comprar since-tablet"> <div class="soportes" id="soportes-desktop"> <div class="suports unico"> <div class="titol"></div> </div> </div> </div> </div>
Precio 18,00 €
Sanar las emociones

Sanar las emociones

<p>Este libro es una guía iluminadora y accesible para superar los miedos, las ansiedades y los temores que nos impiden sentirnos libres. Enseña cómo eliminar las emociones negativas al comprender que solamente son respuestas condicionadas que utilizamos para sentirnos vivos.</p> <p>Chris Griscom, pionera en la investigación de la «conciencia global» fundó en Nuevo Méjico el  Instituto de la Luz, dedicado al estudio de las energías la ecología.</p> <p>Chris Griscom nos explica que el antídoto para el miedo y la furia es concienciarnos; saber que ser inmortal significa no tener que temer el separarnos de alguien o perder algo. Para ayudarnos, la autora nos ofrece técnicas de respiración, visualización con colores ejercicios que expanden la conciencia.</p>
Precio 16,50 €
La Vida Cotidiana en La España Medieval

La Vida Cotidiana en La España Medieval

<p><span>Dentro de esta serie de la </span>Vida Cotidiana<strong> </strong><span>en las distintas épocas, se trata ahora de ver cómo vivían nuestros antepasados de la Edad Media.</span></p> <p>Caído el Impero Romano, gran árbol unificador y protector de pueblos distintos; superado el reino visigodo, cada parte de aquel dominó busca caminos diferentes donde forjar su personalidad. Los españoles, divididos en diversos reinos, van formándose en la agricultura, en la industria, en la política, en la literatura, en el arte e incluso en el habla, procedente del latín, con la ayuda de elementos europeos y árabes...</p>
Precio 15,00 €
Enseñanzas sobre la mente Única

Enseñanzas sobre la mente Única

<p style="text-align:justify;">El mensaje de Huang-po es de una simplicidad estremecedora: "Tu mente es Buda y entre tu mente y la de todos los seres vivientes no hay ninguna diferencia". Para acceder a ello sólo hay un camino: vivir la certeza de que no hay ninguna cosa, fenómeno o ser que pueda ser conocido o alcanzado, "armonía silenciosa" realizada por una mente que en su propia naturaleza nunca ha sido mente.</p> <p style="text-align:justify;">La presente obra incluye la primera traducción directa del chino al español de las enseñanzas canónicas de Huang-Po , complementada con numerosas notas que sitúan al lector en el contexto doctrinal adecuado para captar su, en ocasiones, críptico contenido. La presente edición ha sido realizada por Aigo Castro, monje Zen y escrito-traductor especializado en temas budistas.</p> <p style="text-align:justify;"></p>
Precio 14,00 €
La Vida Cotidiana en la españa de la guerra civil

La Vida Cotidiana en la España de la guerra civil

<p>Dentro de la colección de costumbres españolas de tiempos pasados, a este volumen le toca ahora explicar la época dramática de nuestra guerra fratricida de 1936 a 1939. Unos años en que el morir cotidiano era mas fácil que el vivir, cuando la mitad de los españoles decidió suprimir a la otra mitad para imponer sus propias ideas política.</p> <p>Era el vaticinio tenebroso de Larra y Antonio Machado, que se realizaba en cualquier lugar de nuestro país. Y de ese episodio macabro fue testigo el autor, que, esta vez, sólo tuvo que recurrir al libro, al grabado, al periódico contemporáneos, para fijar fechas y precisar los datos que se apiñaban en sus recuerdos de adolescencia.</p>
Precio 9,00 €
La Vida Cotidiana en la España del Siglo de Oro

La Vida Cotidiana en la España del Siglo de Oro

<p>Fue una época de tal esplendor político y literario, que la conocemos con el nombre de Siglo de Oro. El nombre de España era conocido por todo el mundo y, en la misma proporción, admirado y odiado por quienes se resentían a su sombra o gozaban de su luz. Los militares se llamaban Alba, Spínola, Santa Cruz... los literatos: Cervantes, Mateo Alemán, Quevedo, Lope de Vega, Calderón, Moreto... los pintores: El Greco, Murillo, Ribera, Velázquez.</p> <p>Donde no llegaban los tercios o las naves de España, lo hacían sus libros, sus modas. Incluso sus enemigos mortales, como Enrique IV de Francia, vestían a la moda hispánica porque era la que privaba en todas partes.</p>
Precio 9,00 €
La Vida Cotidiana en La España Romántica

La Vida Cotidiana en La España Romántica

<p><span>En estas páginas recorrera los distintos escenarios que conformaba la España Romántica.</span></p> <p>Los conceptos de España y Romanticismo han estado muchos años ligados en la imaginación popular. Aún hoy, cuando se está uniformando el mundo en usos y costumbres, la voz "español" despierta ecos de un tiempo emocionante cuando la Pasión superaba a la Reflexión y el Amor podía matar a una persona sin que mediase arma blanca o de fuego.</p> <p>La España Romántica quiere ser el espejo de una sociedad que adoraba el Individualismo, elogiaba a la Muerte, luchaba por la Libertad política y religiosa, descubría el paisaje rústico y salvaje, enaltecía los tiempos medievales y el Siglo de Oro, y todo eso luchando, primero contra la pervivencia del estilo metódico y razonable del Dieciocho, y más tarde contra la irrupción del industrial y burgués que intentaba colocarnos a la altura de Europa.</p>
Precio 9,00 €
La Vida Cotidiana en  La España Romana

La Vida Cotidiana en La España Romana

<p>Durante casi cinco siglos la orgullosa España, hasta entonces indómita, fue una colonia romana, es decir, una parcela del Imperio que en aquel tiempo se extendía por Europa, norte de África y el Cercano Oriente. Se incorporó con tal intensidad que poco después de la conquista, tanto en las leyes obligadas como en las costumbres elegidas por gusto propio, las ciudades hispanas no se distinguían más que  el tamaño de las itálicas, que llevaban tiempo sometidas a la fórmula de Roma.</p> <p>Además de culto a los dioses paganos trae la religión cristiana, que también nos vino de Roma. En lo material y espiritual, los romanos dieron al hispano una nueva piel una nueva alma. Sin su paso sería imposible comprendernos.</p>
Precio 9,00 €
La Vida Cotidiana en  La España Musulmana

La Vida Cotidiana en La España Musulmana

<p>Este libro intenta describir la existencia  que se desenvolvía en la calle, en el zoco, en el templo, en el jardín, en el hogar.</p> <p>Si ha habido una sociedad sensual en nuestra historia, ha sido la de la España Musulmana. El goce de la vista ante los bellos jardines que la adornaban se unía al del perfume; la armonía del instrumento de cuerda se complementaba con la de la poesía recitada en alta voz para deleite de los reunidos alrededor del estanque mientras se paladeaban pasteles o la reputada fruta andaluza.</p> <p>En España siguen afortunadamente en pie viejos puentes árabes, el palacio de la Alhambra, los barrios antiguos de Córdoba, Málaga, Sevilla, la mezquita de Córdoba... El autor de estas páginas quisiera que el lector los vea ahora, no como una reliquia arqueológica y sí como el marco de un torrente de voces, de sangre, sudor, risa y lágrimas que un día los llenaron.</p>
Precio 9,00 €
Libro. Aunque no lo crea vale más de lo que piensa. Técnicas y métodos y ejercicios para desarrollar la autoestima y alcanzar

Aunque no lo crea vale más de lo que...

<p>Cuando tenemos un elevado nivel de autoestima podemos controlar mejor todas las situaciones difíciles que se presentan a lo largo de la vida, nos sentimos más ingeniosos y creativos, más capaces de comunicarnos con nosotros mismos y con nuestro entorno. Este libro le ayudará a conocer los fundamentos y ejercicios para alcanzar un integral conocimiento de sí mismo.</p> <p>- Generar y desarrollar una seguridad en sí mismo positiva y duradera.</p> <p>- Aprender a  reconocer sus auténticos deseos y necesidades y la forma de conseguirlo.</p> <p>- Asumir decididamente y sin miedo el control de su vida.</p> <p>- Comprender y expresar sin cortapisas sus verdaderos sentimientos, incluso aquellos que siente hacia sí mismo.</p> <p>- Aprender a cuidarse a nivel físico, mental, emocional y espiritual.</p>
Precio 8,00 €
La tauromaquia

La tauromaquia

<p>La tauromaquia o arte de torear, de José Illo, es uno de los más clásicos manuales que sobre el toreo se han escrito, y uno de los que mayor viveza y actualidad ha ido conservando a lo largo de los años, hasta el punto de que su lectura sigue resultado hoy grata e interesante, y sigue conservando válidos en gran medida los postulados didácticos con que fue escrito, esto es, servir de manual a los toreros en el ejercicio de su profesión, y a todos los aficionados a la tauromaquia como guía cualificada, de forma que con su lectura pudieran disfrutar con más amplia perspectiva y profundidad el espectáculo de toreo.</p> <p>Esta edición ese ve completada con una introducción a la obra de Inigo Montoto, y con las ilustraciones de Dauguet, sin duda, uno de los más brillantes artistas contemporáneos que han tratado el tema taurino.</p>
Precio 5,00 €
Los sabios de la tunica ciruela

Los sabios de la tunica ciruela

<p style="text-align:justify;"></p> <p>Desde que Fung-Chang Publicó su best-seller internacional Todo cuanto necesitas está en ti, que ha entusiasmado a miles de lectores, el público no ha parado de reclamar otros textos del autor de las aventuras del Emperador. </p> <p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">Como en el libro precedente, estos cuentos no deben ser leídos con la razón, deben ser disfrutados con la atención del niño que escucha un cuento de hadas.</span></p> <p style="font-style:normal;font-size:11px;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;text-align:justify;">Los siglos han pasado, los sabios han abandonado sus túnicas, pero la tradición no perece.</p>
Precio 4,00 €