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Puro Pilates
<p style="text-align:justify;">Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro, <em>Michael King</em> presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos.</p>
<p style="text-align:justify;">Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.</p>
Precio
21,75 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
Introducción sufísmo
<p style="text-align:justify;">La presente obra ofrece al lector no especialista lo que pretende ser algunos eficaces puntos de referencia en torno al tema del sufismo, y lo hace de dos maneras complementarias.</p>
<p style="text-align:justify;">La primera parte constituye una concisa introducción a las nociones esenciales de esa doctrina espiritual, profusamente ilustrada mediante numerosos textos clásicos.</p>
<p style="text-align:justify;">La segunda, en cambio , aborda las grandes etapas de la historia del sufismo, no sólo basándose en los escritos que ha inspirado- reunidos muchos de ellos en el Instituto del Mundo Árabe de París-, sino recurriendo igualmente a los vestigios de la tradición oral.</p>
Precio
19,00 €
Cómo cura la medicina natural
<p style="text-align:justify;"><span>Este </span>manual contesta con un lenguaje sencillo y accesible algunas de las preguntas más frecuentes formuladas acerca de la medicina natural.</p>
<p style="text-align:justify;">Avalado por su larga experiencia profesional y el contacto diario con cientos de pacientes, el doctor Miquel Pros aclara las dudas mas corrientes y presenta lo tratamientos más comunes y sus indicaciones de forma clara y concisa. Gran conocedor de todos los recursos terapéuticos de la medicina natural, trabaja rodeado de un magnífico equipo interdisciplinar de terapeutas.</p>
Precio
12,00 €
Cómo cura Avena- Los beneficios del cereal más...
<p style="text-align:justify;">La <strong>avena</strong> es uno de los cereales más completos. Sus cualidades enérgeticas y nutritivas la hacen única. Es rica en <strong>proteínas</strong>, <strong>hidratos de carbono</strong>, <strong>grasa</strong>, <strong>vitaminas B y E</strong>, <strong>minerales</strong> y <strong>oligoelementos</strong>. Posee siete aminoácidos esenciales y contiene <strong>sílice</strong>, un mineral que beneficia la eletrobioquímica del organismo.</p>
<p style="text-align:justify;">Su acción <strong>terapéutica</strong> es incomparable. La avena purifica, es fuente de energía, vitalidad y disminuye la ansiedad. Refuerza el <strong>sistema inmunitario</strong> y es eficaz como complemento de cualquier tratamiento médico. Acelera las recuperaciones <strong>posoperatorias</strong> y mejora la concentración. Sus sustancias mucilaginosas protegen el intestino y enriquecen la flora. Por ello, está consderada un alimento óptimo: facilita la digestión y regula los desequilibrios de peso.</p>
<p style="text-align:justify;">Este libro presenta de manera clara y sencilla las propiedades de la avena, recomienda deliciosas recetas y ofrece una guía para seguir la monodieta de avena del <strong>Dr. Pros</strong>, una dieta depurativa y adelgazante.</p>
Precio
8,95 €
Aumente su estatura
<p style="text-align:justify;">¡Camine erguido!...</p>
<p style="text-align:justify;">La columna vertebral comprende 33 segmentos óseos (vértebras) flexiblemente engarzados con los tejidos.</p>
<p style="text-align:justify;">A no ser que se mantenga totalmente extendida, la columna tiende a contraerse, y si se deja continuar el proceso sin control, puede llegar el momento en que resulte imposible recuperar la propia estatura total.</p>
<p style="text-align:justify;">Tal vez usted se encuentre ya cerca de esa lamentable situación a causa de sus posturas descuidadas o de falta de ejercicio - o bien sea usted bajo por naturaleza y desea incrementar unos centímetros su estatura-. En cualquier caso, la solución la encontrará en este libro, que le enseñará una serie de sencillos ejercicios para aumentarla.</p>
Precio
3,00 €