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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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Conozcamos los Objetivos del Milenio coloreando...

Este pequeño libro es para promover el conocimiento y desarrollo de valores y de actitudes responsables entre los más pequeños a partir del conocimiento de los Objetivos del Milenio. Los Objetivos del Milenio sólo se conseguirán si tienen sentido para los miles de millones de personas para los que han pensado. Los objetivos tienen que ser una realidad, como dice Kofi Annan, secretario general de las Naciones Unidas: "Si los objetivos no se consiguen seremos todos mucho más pobres".

16,00 €

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El Poder mágico del gesto. Los Mudras

- Significado y evolución de los mudras a lo largo de las distintas tradiciones espirituales de Oriente. - Ejercicios, ejemplos e ilustraciones para llevar estas posturas a la práctica. - Mudras para estimular la circulación de los flujos energéticos a fin de prevenir o tratar las enfermedades más habituales. - Posturas manuales para protegernos de influencias psíquicas negativas y reforzar nuestra capacidad mental. - Mudras para combatir diversos trastornos físicos, superar las depresiones o abandonar malos hábitos.

15,00 €

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Seul ce qui brûle

"Je ne sais si vous avec eu le terrifiant privilège de connaître la passion d´amour. C´est le plus vertigineux des abîmes dans lequel il soit possible à l´homme de descendre. Un abîme de flammes et de souffrances."

14,50 €

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Épocas de la vida

Este libro, es un magnífico himno a la vida. La gestación, los primeros meses, la infancia, la adolescencia, la juventud, la edad adulta y la vejez son exploradas por la autora para descubrir sus riquezas y secretos. Debido a su gran sensualidad, a su profunda alegría y amor a la vida,consigue una lectura llena de felicidad. «Cada «Época de la Vida» es la expresión de una nueva metamórfosis y contiene su propia energía. Posee su belleza, encanto y magia propias. Ante todo, no debe considerarse nunca como la alteración de la fase anterior. "¡La decrepitud no existe!" "Estas «épocas de la vida" de las que estudio la huella, las recorremos de varias y distintas maneras. Para cada uno, su estilo será el TAO, el camino» Christiane Singer

12,00 €

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Reiki el camino del corazón

La vía Reiki nos permite experimentar directamente el amor divino, dicho lo cual sobra cualqier explicación intelectual. Sentimos que existe, sencillamente. Se trata de una vivencia que cada uno ha de tener por sí mismo. La verdad, el amor divino - es decir, el amor universal - y el conocimiento son, según la comprensión del autor, las cualidades primordiales del reiki. Todo ser humano anhela, en el fondo de su alma, alcanzar la verdad y el amor puros. Por ello, este libro constituye una maravillosa invitación a emprender un camino de múltiples rumbos.

10,95 €

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Reiki. La Farmacia en casa

La palabra Reiki significa energía vital universal y se usa para designar una técnica mediante la cual, la energía cósmica es utilizada con suma facilidad y con fines curativos. La acción fundamental de la energía reiki apunta hacia la potenciación de todos los procesos vitales. "Reiki, la farmacia en casa" ofrece numerosos consejos para aplicar cotidianamente la fuerza vital con un sentido preventivo. Describe, además, los tratamientos reiki apropiados para acompañar la terapia de más de cuarenta enfermedades, todos ellos complementados por una serie de medidas naturales. También examina la relación existente entre el reiki y los alimentos. El maestro reiki Walter Lübeck nos ofrece instrucciones detalladas abarcando desde el tratamientos integral hasta las posiciones especiales del reiki. La parte central del libro contiene posiciones terapéuticas específicas para las diferentes dolencias, junto a precisas ilustraciones para facilitar su correcta aplicación.

10,75 €

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El Abismo del Fuego

Nacida en Rusia en 1907, Irina Tweedie fue educada y cursó sus estudios en Viena y parís. Posteriormente, se trasladó a Inglaterra donde conoció a su marido con quien tuvo un matrimonio totalmente feliz. Desesperada por la prematura muerte de su esposo, en 1954, buscó consuelo en la religión y en una búsqueda desesperada del sentido de la vida. Esta misma búsqueda la llevó a la India donde, en 1961, encontró al maestro sufí que revolucionó totalmente su existencia. Fue él quien le indicó que llevase un diario con sus observaciones, diario del que este libro fue "destilado" unos diez años después. "Es un relato de la lenta destrucción de la personalidad, un proceso doloroso que el hombre no puede afrontar sin sufrimiento. Yo esperaba ser instruida en yoga. y me vi obligada a afrontar la oscuridad que tenía dentro de mí. Fui destruida en todos los sentidos, hasta que acepté aquello que había rechazado durante toda mi vida, aunque siempre hubiese permanecido en mi interior."

10,00 €

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Tratamiento Letal

El maestro del thriller de temática médica, Robin Cook, ofrece una nueva y sobrecogedora historia de intriga. Tratamiento letal es una espeluznante incursión por las escabrosas relaciones entre asistencia sanitaria o intereses financieros, entre ética profesional y ambición inescrupulosa... Los doctores David y Angela Wilson creen haber alcanzado el sueño de su vida: trabajan en un moderno complejo hospitalario y viven en una apacible comunidad de Vermont, muy lejos de la vida estresante de las grandes metrópolis. Sin embargo, ese ambiente, en apariencia idílico, oculta una terrible pesadilla que repentinamente se cierne sobre los Wilson: en el hospital se descubren casos de acoso sexual, violaciones y, lo más inquietante, una serie de pacientes mueren periódicamente de manera misteriosa, presentando síntomas idénticos e inexplicables...

7,00 €

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