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Los músculos clave en el Hatha Yoga -Claves...

Este libro es una útil herramienta para el estudio y compresión de los mecanismos del movimiento a través del yoga, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano. La anatomía y la psicología humanas son un tema tan amplio como el arte del Hatha Yoga. Sin embargo, la combinación del conocimiento en ambos campos es muy útil para quien practica yoga. De la misma manera que los atletas pueden mejorar su rendimiento y sufrir menos lesiones con un conocimiento básico de su sistema oseomuscular, quienes practican el yogan pueden beneficiarse de la aplicación de la ciencia occidental en el desarrollo de su práctica. Este primer volumen presenta algunos de los músculos clave en el contexto del Hatha Yoga.

30,00 €

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Las posturas clave en el Hatha Yoga- Claves...

Las posturas clave en el Hatha Yoga muestra algunos de los músculos que se aconseja activar y relajar para profundizar y mejorar las posturas de yoga. Se sugiere, en primer lugar, realizar un acercamiento "gestaltico" al libro y, simplemente, disfrutar de las imágenes, permitiendo que impregnen el subconsciente. Acto seguido, empezar a estudiarlas, poniendo atención en las articulaciones específicas y experimentando con los músculos que las rodean. La palabra sánscrita que significa enfocar es drishti. Utiliza tus conocimientos sobre el cuerpo para crear drishti en tu práctica. Te recomendamos que limites tu concentración a un grupo muscular diferente cada vez, en cada postura. Primero céntrate en los grandes músculos, para crear un movimiento específico, y , después, utiliza los músculos más pequeños para perfeccionar el movimiento. Trabaja despacio y con suavidad, consolidando poco a poco tu conocimiento de la anatomía y de la psicología. Una guía de anatomía práctica en yoga. . Biomecánica del estiramiento . Psicología del estiramiento . Neurofisiología . 55 posturas clave del Hatha Yoga.

30,00 €

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Espejos del yo- Imágenes arquetípicas que dan...

¿Qué es la sombra? ¿El Anima? ¿La anciana? ¿El burlador? ¿De qué modo estas figuras interiores- o arquetipos- moldean nuestra personalidad y orientan nuestras decisiones? En el interior de cada uno de nosotros se da cita un variado repertorio de "personajes" que influyen en nuestras percepciones y actitudes. A partir de los trabajos de C.G. Jung la presente obra explora cuarenta y dos imágenes arquetípicas y muestra cómo se interrelacionan, cómo mutuamente se apoyan, desafían, traicionan o complementan, creando el drama de la vida interior. Los interesados en psicología profunda ya conocen algunos de estos arquetipos: el niño interior, la Diosa, el sanador, el Yo. Otras figuras simbólicas esclarecedoras- el huérfano,el doble, la heroína, la víctima, el amigo- son también exploradas en estas páginas. En conjunto, los ensayos que componen este libro muestran al lector cómo: - identificar los arquetipos activos de nuestra vida interior y en nuestras relaciones - decidir cuáles apoyar y cuáles transformar - descubrir su presencia en los sueños Haciendo conscientes los arquetipos que moldean nuestra vida podemos profundizar en nuestros sentimientos, descubrir otras formas de percepción, acceder a recuerdos olvidados, revitalizar nuestras relaciones, liberarnos de miedos y despertar un manantial de creatividad.

16,20 €

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Recolección de un Mistico-La fraternidad Rosacruz

Las materias de este libro recopilan los últimos escritos de Max Heindel, el místico. Contienen algunos de sus más profundos pensamientos, y son el resultado de años de busca y de oculta investigación. El, también, podría decir como Parsifal: " A través del error y del sufrimiento vine, en medio de muchos fracasos y entre incontables pesares". Finalmente obtuvo el agua de vida con la cual pudo apagar la sed espiritual de muchas almas.

10,20 €

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La Esencia del Budismo

Las enseñanzas contenidas en este libro han sido impartidas por Su Eminencia Kalu Rinpoche en el Centro Monástico Kagyu Ling de Francia. Los diferentes temas de estas enseñanzas y el orden que ocupan en la obra , dan una base de lo que es el Budismo Vajrayana, o el Sendero del Diamante , propio de la tradición tibetana.

10,00 €

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El Alma de un judio

La acción de esta obra teatral se basa en hechos reales. Narra la última noche que viviera Otto Weininger, un filósofo judío vienés de 23 años que se suicidó de un tiro en al corazón en la misma estancia en que falleciera Beethoven setenta y seis años antes. Misógino y antisemita, brillante y genial, único judío que mereció todas las simpatías de Hitler, Otto Weininger no es más que un ser enfermo, acorralado por el demonio ardiente de la angustia, llevado al límite fronterizo de la locura por un problema viejo al que puso fin el gatillo de una pistola: el de su propia identidad judía. Fue en Viena, en 1903, cuando en Europa alboreaba el Sionismo.

8,00 €

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El Método para alcanzar el éxito

Este libro, poderosamente estimulante, despertará su deseo de mejorar sus cualidades y desarrollar su capacidad, infundiéndole el entusiamo y la confianza en sí mismo, necesarios para lograr cualquier objetivo. El método par alcanzar el éxito está a la cabeza de los libros de autoayuda o superación personal, y alcanza como ninguno las metas que todos ambicionan: - Aumentar la fuerza de voluntad. - Desarrollar una personalidad brillante. - Forjarse un carácter firme y enérgico. - En fin, "llegar a ser lo que se desea". La literatura americana de superación personal, casi siempre, expresa el éxito y el fracaso limitados en términos de riqueza y pobreza. Pero la obtención de riqueza no es siempre el único fin; existen otras metas. El atleta, por ejemplo, desea alcanzar las marcas soñadas; el político, triunfar en las elecciones; el investigador, alcanzar la gloria con un descubrimiento, etc. Esta obra despertará las potencias latentes y le indicará cuáles son los medios necesarios y la forma de aflorarlas. Le enseñará las cualidades que debe cultivar, las actitudes mentales positivas que debe adoptar y los hábitos favorables que tendrá que adquirir.

5,80 €

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