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  • Autor: Christopher S. Kilham
  • Autor: Lynda Field
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El Poder Interior

El Poder Interior

<p style="text-align:justify;">El perfecto sendero hacia el poder personal: una síntesis práctica de los más dinámicos métodos de autodesarrollo practicados en Oriente.<br />Christopher S.Kilham reúne una información específica, práctica y gradual para el cultivo de una percepción penetrante, un  cuerpo fuerte, una mente clara y una actitud eficaz. Nos ofrece conjuntamente las enseñanzas ocultas de los monasterios tibetanos, las ancestrales prácticas ninjutdsu y las técnicas del Yoga Kundalini y el kung fu chino. Un libro revelador y necesario para todo aquel que desee desarrollar plenamente su poder interior.</p>
Precio 15,00 €
Libro. Aunque no lo crea vale más de lo que piensa. Técnicas y métodos y ejercicios para desarrollar la autoestima y alcanzar

Aunque no lo crea vale más de lo que...

<p>Cuando tenemos un elevado nivel de autoestima podemos controlar mejor todas las situaciones difíciles que se presentan a lo largo de la vida, nos sentimos más ingeniosos y creativos, más capaces de comunicarnos con nosotros mismos y con nuestro entorno. Este libro le ayudará a conocer los fundamentos y ejercicios para alcanzar un integral conocimiento de sí mismo.</p> <p>- Generar y desarrollar una seguridad en sí mismo positiva y duradera.</p> <p>- Aprender a  reconocer sus auténticos deseos y necesidades y la forma de conseguirlo.</p> <p>- Asumir decididamente y sin miedo el control de su vida.</p> <p>- Comprender y expresar sin cortapisas sus verdaderos sentimientos, incluso aquellos que siente hacia sí mismo.</p> <p>- Aprender a cuidarse a nivel físico, mental, emocional y espiritual.</p>
Precio 8,00 €