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Maternidad sin riesgos

Este libro está dedicado a las madres y a todas las parejas que desean tener un embarazo sano y sin riesgos. Basado en las investigaciones realizadas por el Colegio de Ginecólogos de los EE.UU y la Asociación Norteamericana de Pediatría, nos da una clara y sólida información sobre los aspectos más inciertos en las diferentes fases del proceso de gestación y parto: alimentación, actividad, gimnasia, emociones, sexualidad, medicamentos, controles médicos y genéticos, etc. A diferencia de otros libros sobre el tema, Maternidad sin Riesgos asume de forma comprometida la activa participación del marido en todo el proceso de embarazo y parto, poniendo así a disposición de la pareja una guía orientadora y de fácil manejo para esta decisiva estapa de la vida.

18,00 €

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El arte secreto de la salud y la buena forma...

Las Artes Marciales son algo más que un conjunto de técnicas aplicadas al lanzamiento de patadas y puñetazos: su mayor potencial no radica en tal esquema, sino en su contribución al entendimiento de nuestra salud y aptitud física. Los autores de este utilísimo libro retornan a las fuentes originales para explorar la historia, filosofía y espiritualidad de las Artes Marciales. Así, partiendo de las tradiciones más antiguas, destilan información práctica y simples ejercicios de respiración, alineación corporal, fuerza y flexibilidad, presentándolos de manera accesible para cualquier lector. Los conocimientos de los autores los capacitan para que este texto pueda ser incorporado a los programas de educación física. Los conocimientos de fisiología y kinesiología de los autores les permiten presentar la sabiduría de los antiguos maestros de Artes Marciales de manera precisa y clara, mientras que su experiencia en el campo de la salud y en la instrucción del acondicionamiento físico los capacita para demostrar cómo los principios dinámicos desvelados en su texto pueden ser incorporados a los programas modernos de ejercicios y educación física.

17,00 €

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Programa de salud- Paz, Amor y Salud

Hermógenes, el autor de este libro, es uno de los pocos que tiene dedicada su vida a la elevación espiritual e intelectual de la criatura humana, por medio del ejemplo y de la enseñanza. Por esto mismo siendo un humanista, intenta en este trabajo, dar una visión clara, precisa y atrayente del problama de la Salud, huyendo de la presentaciones convencionales de los manuales clásicos. Alberto Lyra

9,50 €

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Visualización creativa

Incluye técnicas prácticas para entrenar su cerebro en el uso eficaz de las imágenes. El autor enseña a utilizar la Visualización Creativa para influir radicalmente en las situaciones que se presentan a diario, tanto en el trabajo como en el ocio. Desarrollar su Visualización Creativa le ayudarán en: - Los negocios - Los deportes - La mejora de la memoria - La consecución de objetivos - La elevación de niveles de energía - El alivio del dolor y mejora de la salud. El valor de las imágenes como poderosas conformadoras de la conducta ha sido redescubierto por los psicólogos, y Ronald Shone se sirve de las últimas investigaciones para explicar los principios de la Visualización Creativa, mostrando el modo en que debe emplearse para obtener de la vida lo que ambicionamos.

7,30 €

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