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Verdaderamente sano y sabroso

Además de ser un libro de cocina, esta colección de 75 recetas se completa con sabios consejos de nutrición, mostrándonos las conclusiones de la autora tras su viaje en busca de una vida llena de energía y vibrante salud a través de la alimentación. Como asesora de nutrición y chef en el Retiro Azul Fit Yoga y Pilates, la autora, Jo Dombernowsky, comparte en este libro una de las cosas que destaca de la experiencia en el Retiro: comida fresca, sana y absolutamente deliciosa. Las recetas son vegetarianas, sin trigo y casi 100% sin gluten, sin productos lácteos y sin azúcar. Están cuidadosamente diseñadas para ser nutritivas y equilibradas sin comprometer el sabor, haciéndolas el recurso perfecto para alimentarte de manera verdaderamente sana y verdaderamente deliciosa.

20,00 €

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Por una muerte apropiada

Un manual de buenas prácticas dirigido a todos aquellos que tengan que tratar a un enfermo terminal: Médicos, y enfermeras, pero también- y sobre todo- a los familiares que rodean al paciente. Si morir es inevitable, morir mal no debería serlo. Este libro repasa algunos de los aspectos más relevantes que rodean en nuestra sociedad el final de la vida, desde el ámbito más íntimo y familiar al profesional. Su lectura ilustra lo que se entiende ahora por buena práctica, con el objeto de contribuir a que la ayuda que brindemos al enfermo sea lo más personalizada posible, y que así el proceso le resulte "apropiado", como indica el título. "Un manual de buenas prácticas dirigido a todos aquellos que tengan que tratar a un enfermo terminal: Médicos, y enfermeras, pero también- y sobre todo- a los familiares que rodean al paciente.

18,90 €

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Xingyi Quan

El Xingqyiquan (o Sing Yi Chuan) es un arte marcial que, al igual que el Taijiquan, entrena tanto el cuerpo físico como el cuerpo energético, confiriendo a quien lo practica, salud, resistencia y una fuerza extraordinaria. El Maestro Liang Shou-You y el Dr. Yang Jwing-Ming nos desvelan en este libro los secretos de numerosos documentos antiguos, que presentan la teoría y los principios del Xingyiquan; al mismo tiempo, con ayuda de cientos de fotografías y grafícos, nos muestran cómo realizar correctamente los movimientos y las secuencias fundamentales de este arte.

17,95 €

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El Camí del Guerrer Pacífic

Dan Millman ens convida en aquesta obra a compartir les seves vivències. El Camí del Guerrer Pacífic es basa en la vida de Dan Millman, un atleta campió del Món , que s´aventura pels reiames de la carn i de l´Esperit, del romanç i del terror, de l´humor i de la màgia. Guiat per un poderós guerrer, Dan és portar fins a una confrontació final que l´alliberarà o el destruirà. Unim-nos a Dan, i descobrim què vol dir morir i viure com un guerrer

11,72 €

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