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Yoga en la cocina

<p><span>Una obra educativa, amena, práctica y transformadora, impregnada de la sabiduría del tantra-yoga y el ayurveda. Incluye recetas, secuencias de yoga e interesantes consejos de nutrición. Contiene fotografías a todo color. </span></p> <p><span>El más completo recorrido por la alquimia de la alimentación, la salud y la consciencia, para conocer y experimentar aquello que nos nutre de verdad. Mucho más que un libro de cocina, mucho más que un libro de yoga, la nueva obra de Zaira Leal nos propone un completísimo compendio de técnicas y recetas basado en el ayurveda, el yoga y los principios de nutrición más actuales para disfrutar de salud física, libertad emocional y estados de conciencia más elevados.</span></p> <p>Cada uno de los capítulos, correspondientes a ocho estados físicos y mentales «momento detox», «adiós al estrés», «dulces sueños» y mucho más, está organizado en distintos apartados pensados para transformarnos a todos los niveles: secuencias de yoga infundidas con la técnica Bowspring, que podremos realizar en nuestra propia casa; ayurtips o recomendaciones de estilo de vida inspirados en la filosofía ayurvédica; recetas creativas para nutrirnos y disfrutar; superalimentos que nos ayudarán a alcanzar una salud óptima, así como meditaciones y visualizaciones. Es sencillo, es delicioso y nos ayuda a cubrir una importante necesidad...</p>

21,00 €

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Guía práctica para superar el estres

<p>Un cierto grado de estrés no es en sí algo malo, ya que nos permite afrontar una cierta responsabilidad y lograr aquellos triunfos que nos devuelven la confianza en nosotros mismos. Pero cuando aumenta el estrés, y se manifiesta durante un periodo demasiado largo, el deterioro de nuestra salud física y mental se hace tan patente que arriesga los logros obtenidos y amenaza la vida misma de quien lo sufre.</p> <p>En esta guía práctica el lector hallará la forma de identificar los síntomas del estrés y el grado con que se manifiesta. con varios tests de autoevaluación para que el lector pueda conocer su propio estado de salud frente al estrés y poner fin, así, a sus efectos.</p>

12,00 €

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Pequeño libro del Pensamiento Positivo

<p>Pensamiento positivo</p> <p>La vida no es como es, la vida es como somos. </p> <p>Solemos tener una determinada percepción de la vida en función de cuál es nuestra actitud frente a ella.</p> <p>Nosotros, a través de nuestros pensamientos, a menudo condicionados, dirigimos nuestra existencia hacia un lugar u otro. Y nuestra realidad no es ajena al dolor y a los sucesos negativos. Afrontar los miedos y el sufrimiento con éxito y con afán de superación y crecimiento supone pasar de una posición de dolor y sufrimiento a otra de poder.</p> <p>Desde el comienzo de los tiempos son innumerables las personas que nos han dejado sus experiencias, pensamientos y reflexiones. Hablamos de un patrimonio extenso. Un patrimonio de todos, universal, que es preciso conservar y transmitir. Ha sido creado por miles y miles de personas a lo largo de los siglos: grandes personajes de la historia y también hombres y mujeres anónimos. Sus frases y reflexiones y su sabiduría, a veces tan contradictorias como interesante, pueden tener un valor verdaderamente reconfortante para todos nosotros en las diferentes situaciones en que nos encontramos y en las distintas vivencias que vamos experimentado a lo largo de la vida.</p>

11,00 €

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Pequeño libro de la Tranquilidad y la Paz Interior

<p>Tranquilidad y paz interior. Los miedos, el sentimiento de culpa, la falta de reflexión y análisis, la no aceptación de la realidad, en general, y de nuestra realidad, en particular, la falta de conocimiento y de comprensión de quiénes somos y de todo aquello que nos rodea, son algunos de los principales motivos que causan nuestro malestar y nuestra insatisfacción.</p> <p>Desde el comienzo de los tiempos son innumerables las personas que nos han dejado sus experiencias, pensamientos y reflexiones. Hablamos de un patrimonio extenso. Un patrimonio de todos, universal, que es preciso conservar y transmitir. Ha sido creado por miles y miles de personas a lo largo de los siglos: grandes personajes de la historia y también hombres y mujeres anónimos. Sus frases y reflexiones y su sabiduría, a veces tan contradictorias como interesante, pueden tener un valor verdaderamente reconfortante para todos nosotros en las diferentes situaciones en que nos encontramos y en las distintas vivencias que vamos experimentado a lo largo de la vida.</p>

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Pequeño libro de la Felicidad

<p>Felicidad. Los seres humanos somos muy diferentes. El lugar donde nacemos y crecemos condiciona nuestras vidas a todos los niveles. Sin embargo, podríamos encontrar un hilo conductor, algo que todos tenemos en común, y es que el objetivo último del ser humano es ser feliz.</p> <p>Desde el comienzo de los tiempos son innumerables las personas que nos han dejado sus experiencias, pensamientos y reflexiones. Hablamos de un patrimonio extenso. Un patrimonio de todos, universal, que es preciso conservar y transmitir. Ha sido creado por miles y miles de personas a lo largo de los siglos: grandes personajes de la historia y también hombres y mujeres anónimos. Sus frases y reflexiones y su sabiduría, a veces tan contradictorias como interesante, pueden tener un valor verdaderamente reconfortante para todos nosotros en las diferentes situaciones en que nos encontramos y en las distintas vivencias que vamos experimentado a lo largo de la vida.</p>

11,00 €

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Pequeño libro de la Sabiduría

<p>Sabiduría. desde que nacemos hasta que morimos, estamos en constante crecimiento y aprendizaje. La sabiduría, o su falta, influye notablemente en nuestro día a día, condicionando positiva o negativamente nuestras decisiones, en como interpretamos lo que sucede a nuestro alrededor, en la percepción que tenemos de nosotros mismos y de los demás.</p> <p>Desde el comienzo de los tiempos son innumerables las personas que nos han dejado sus experiencias, pensamientos y reflexiones. Hablamos de un patrimonio extenso. Un patrimonio de todos, universal, que es preciso conservar y transmitir. Ha sido creado por miles y miles de personas a lo largo de los siglos: grandes personajes de la historia y también hombres y mujeres anónimos. Sus frases y reflexiones y su sabiduría, a veces tan contradictorias como interesante, pueden tener un valor verdaderamente reconfortante para todos nosotros en las diferentes situaciones en que nos encontramos y en las distintas vivencias que vamos experimentado a lo largo de la vida.</p>

11,00 €

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Pequeño libro de la Libertad

<p>Libertad. Se ha reflexionado y se ha escrito mucho acerca de la libertad. La libertad designa la facultad del ser humano que le permite decidir llevar a cabo o no una determinada acción. Es el estado que define a quien no es esclavo, ni sujeto ni impedido al deseo de otros de forma coercitiva.</p> <p>Desde el comienzo de los tiempos son innumerables las personas que nos han dejado sus experiencias, pensamientos y reflexiones. Hablamos de un patrimonio extenso. Un patrimonio de todos, universal, que es preciso conservar y transmitir. Ha sido creado por miles y miles de personas a lo largo de los siglos: grandes personajes de la historia y también hombres y mujeres anónimos. Sus frases y reflexiones y su sabiduría, a veces tan contradictorias como interesante, pueden tener un valor verdaderamente reconfortante para todos nosotros en las diferentes situaciones en que nos encontramos y en las distintas vivencias que vamos experimentado a lo largo de la vida.</p>

11,00 €

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Pequeño libro de la Amistad

<div> <div> <blockquote> <div> <div> <div> <div>Amistad. La amistad es una relación afectiva entre dos personas. Es una de las más comunes relaciones interpersonales que la mayoría de los seres humanos establecen en la vida.</div> <div>Desde el comienzo de los tiempos son innumerables las personas que nos han dejado sus experiencias, pensamientos y reflexiones. Hablamos de un patrimonio extenso. Un patrimonio de todos, universal, que es preciso conservar y transmitir. Ha sido creado por miles y miles de personas a lo largo de los siglos: grandes personajes de la historia y también hombres y mujeres anónimos. Sus frases y reflexiones y su sabiduría, a veces tan contradictorias como interesante, pueden tener un valor verdaderamente reconfortante para todos nosotros en las diferentes situaciones en que nos encontramos y en las distintas vivencias que vamos experimentado a lo largo de la vida.</div> </div> </div> </div> </blockquote> </div> </div>

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Pequeño libro del Amor

<p>Amor una palabra tan sencilla de pronunciar, y tan difícil de explicar. Difícil de explicar porque existen tantas definiciones y reflexiones alrededor del amor como personas existen en el mundo.</p> <p>Desde el comienzo de los tiempos son innumerables las personas que nos han dejado sus experiencias, pensamientos y reflexiones. Hablamos de un patrimonio extenso. Un patrimonio de todos, universal, que es preciso conservar y transmitir. Ha sido creado por miles y miles de personas a lo largo de los siglos: grandes personajes de la historia y también hombres y mujeres anónimos. Sus frases y reflexiones y su sabiduría, a veces tan contradictorias como interesante, pueden tener un valor verdaderamente reconfortante para todos nosotros en las diferentes situaciones en que nos encontramos y en las distintas vivencias que vamos experimentado a lo largo de la vida.</p>

11,00 €

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Vida Verde. Guía práctica para mejorar nuestro...

<p class="subtitle">Guía práctica para mejorar nuestro medio ambiente y calidad de vida.</p> <p class="subtitle">Este libro es una guía práctica para saber lo fundamental sobre cómo mejorar nuestro medio ambiente, la calidad del aire que respiramos y del agua que bebemos, en definitiva, cómo ser mejores ciudadanos ambientales. Describimos aquí circunstancias de la vida diaria en las que con esfuerzo podemos lograr grandes resultados. No se trata de una cuestión romántica o de moda pasajera, por lo que hemos hecho énfasis, también, en aquellos aspectos que servirán para ahorrarle dinero a usted.</p>

10,50 €

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Tratamiento Letal

<p style="text-align:justify;"><span>El maestro del thriller de temática médica, Robin Cook, ofrece una nueva y sobrecogedora historia de intriga. Tratamiento letal es una espeluznante incursión por las escabrosas relaciones entre asistencia sanitaria o intereses financieros, entre ética profesional y ambición inescrupulosa... Los doctores David y Angela Wilson creen haber alcanzado el sueño de su vida: trabajan en un moderno complejo hospitalario y viven en una apacible comunidad de Vermont, muy lejos de la vida estresante de las grandes metrópolis. Sin embargo, ese ambiente, en apariencia idílico, oculta una terrible pesadilla que repentinamente se cierne sobre los Wilson: en el hospital se descubren casos de acoso sexual, violaciones y, lo más inquietante, una serie de pacientes mueren periódicamente de manera misteriosa, presentando síntomas idénticos e inexplicables.</span>..</p>

7,00 €

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La cura de savia y zumo de limón

<p style="text-align:justify;">La cura de zumo de limón es ideal para desintoxicar el organismo: le proporciona al cuerpo la posibilidad de reponerse, de regenerarse, de renovarse y de crear anticuerpos propios. Por el mismo motivo, es una excelente cura adelgazante que permite eliminar grasas sin efectos secundarios en tanto en cuanto el cuerpo no experimenta ninguna carencia, obteniéndose además una piel más fina y un creciente sentimiento de bienestar y equilibrio. </p>

7,00 €

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El polen

<p style="text-align:justify;">El polen, como complemento alimenticio, reconstituyente o incluso como medicamento, ha alcanzado una gran popularidad durante los últimos años. Redescubierto a mediados de este siglo, el polen de las flores, formado por más de 100 elementos conocidos y por otros muchos que todavía se desconocen, posee un radio de acción muy complejo. En el polen se encuentran todas las vitaminas, enzimas, estearinas, aminoácidos, sales minerales y oligoelementos que necesita el cuerpo humano. Esto explica cómo gracias a él se pueden llegar a conseguir unos resultados realmente asombrosos en el tratamiento de las enfermedades más diversas. </p>

5,00 €

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